Как понять, что пора прекращать отношения с партнёром?

Очень важно, что в вопросе стоит формулировка “Как понять”, а не “Когда”. Это очень важная деталь, ведь при вопросе “Когда?” ответ был бы чем-то вроде: “когда вы чувствуете, что истощены, когда нет счастья, когда вы не проводите время вместе”. Но спрашивают “Как понять?”. Давайте разбираться.

Давайте для начала разберемся с тем, что нам мешает понять. Если вы спросите меня “ Что мешает человеку ясно понимать, что ему пора выйти из тех или иных отношений?”, мой ответ будет — иллюзии. При этом иллюзионистом является не партнер человека, а сам несчастный влюбленный.

Каким же образом мы строим иллюзии об отношениях? На эту тему я бы очень советовал почитать блог Марины Комиссаровой “Эволюция”. Но, вкратце, происходит следующее: вы влюбляетесь, несете бесценный дар себя человеку, он отказывается, в вашей картине мира идет сбой, вы не принимаете это за отказ. Вы не понимаете, как от такого ценного дара можно отказаться, и поэтому выдвигаете версию, что человек не отказался, он или она просто набивают себе цену или, возможно, считает, что недостоин такой чести, или что-то еще в этом роде. То есть создаете иллюзию, которая в вашем восприятии приятней чем реальность в которой вас отвергли. 

Так что первый пункт в вопросе о том, как понять, что отношения зашли в тупик и пора бы их прервать, гласит: избавьтесь от иллюзий. Взгляните трезво на отношения. Вас бьют? Обижают? Не проявляют уважения? Не ценят вашей заботы и не проявляют своей? Если да, то спросите себя, этого ли вы хотите от отношений? Если ваш ответ - нет, и вы не на грани разрыва отношений, то скорее всего вы в плену иллюзий.

Еще один показатель иллюзий: оцените, сколько в отношения вкладываете вы, а сколько вкладывает партнер? Если ваш вклад в разы превышает партнерский, то вы уже настолько погрузились в иллюзии, что стали для партнера кормушкой. В такой ситуации жена начинает полностью содержать мужа, который днями лежит на диване и ничего не делает по дому. Муж начинает закидывать жену подарками, хоть и знает, что она изменяет ему, и уже около года не проявляет к нему и малейшего признака нежности. 

Итак, если вы чувствуете, что в ваших отношениях что-то не так, и хотите разобраться, избавьтесь от иллюзий и взгляните на ситуацию трезво. Если не можете разобраться с этим самостоятельно, обратитесь к специалисту. Уверяю это сэкономит вам уйму сил и ресурсов.