Если ваши родители «ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕЗРЕЛЫЕ» люди.

Если ваши родители ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕЗРЕЛЫЕ люди

Если ваши родители «ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕЗРЕЛЫЕ» люди.

В книге «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями». Линдси К.Гибсон выделяет 4 вида эмоционально незрелых родителей: 
Одержимые, Пассивные, Эмоциональные, Отвергающие.

По сути, она доступным и понятным языком описывает проявления не зрелости во взрослых людях, такие как: нарциссические нарушения, пограничные расстройства психики, психотические организации личности и т.п. 
И все эти психологические понятия она делает адаптированными для понимания и соотносимыми к отношениям родителей и детей.

Она так же пишет о том, КАК ребенок приспосабливается к жизни с эмоционально незрелыми родителями. Другие члены семьи, например братья и сестры, то же могут быть эмоционально незрелыми. Линдси проводит различия между детьми, у которых есть сильная потребность в близости, установлению доверительных контактов с людьми, и детьми – со слабой или отсутствующей эмпатией. Такие дети пытаются решить свои эмоциональные проблемы за счет других людей, привлекая к себе внимание истериками и антисоциальным поведением. И из таких детей, в последствии, вырастают эмоционально незрелые взрослые.

Я очень рекомендую прочитать эту книгу. 
Всю информацию об издании, а так же прочитать бесплатно две первые главы книги можно по ссылке: https://readymag.com/goodbooks/adultchildren/

Мне же хочется больше рассказать вам о том, что Линдси называет «исцеляющими фантазиями» ребенка, а так же «ролевым Я». 
В подобной семье, психически здоровый ребенок не может удовлетворить свою потребность в прочном, здоровом эмоциональном контакте. И тогда его психика, создает модели поведения, «угодные» его родителям. 
То есть ребенок отказывается от своих естественных проявлений и подавляет свои истинные потребности. 
У него есть ФАНТАЗИЯ, ожидание, что если он будет подстраиваться под эмоциональное состояние своих родителей, то он сможет получить ту близость, о которой он мечтает. Ребенок непроизвольно сам становится родителем своим эм.незрелым родителям. Он дает им то, что они должны ему давать: тепло, понимание, внимание, терпение и т.д. Ребенок несет «не детскую» ответственность (которую приходится нести), верит родителям и сомневаться в себе. Об отказе от своего «истинного я» можно почитать в моей статье «Как найти свое предназначение». В ней я предлагаю путь психотерапии, как вспоминание своего «истинного я», и следовательно – своего предназначения. И описываю моменты, по которым это забывание происходит. Здесь мы с Линдси солидарны.

Самое печальное, что ролевые модели поведения, которые возникли в детстве в отношениях с родителями (эмоционально незрелыми) БЕССОЗНАТЕЛЬНО проявляются во взрослом возрасте, когда вы общаетесь и строите отношения с другими людьми. То есть это тот самый «провал» в детские переживания, о котором я часто пишу, и вы пишите мне в своих вопросах.

Взрослые дети эм.незрелых родителей очень много вкладывают в отношения, которые не являются для них ресурсными. То есть снова проигрывается поведение, как в детстве. Выбирается партнер, похожий на родителя. 
Есть фантазия, что человек изменится, если быть «достаточно хорошим» для него, то есть отказаться от своих желаний, и сосредотачиваться только на чувствах и желания партнера. Об этом, по сути, я пишу в своей статье «Комплекс хорошей девочки – ничего хорошего не приносит».

Замечательная новость в том, что во взрослом возрасте вы можете позволить себе «вспомнить» свое «истинное я» и начать помогать ему проявляться. Во взрослом возрасте вам уже нет необходимости играть роль. 
Это важно осознать. Это начало исцеления.

Более того, "истинное я" будет настойчиво пробиваться сквозь ложное «ролевое я». Могут дать о себе знать психосоматические симптомы, а так же вспышки раздражения на отношение к вам, и злости – на то, что происходит. И это мы уже говорим о хорошей динамике восстановления осознания своих потребностей и желаний.

И когда мы говорим о кризисе личности, например в зрелом возрасте, и когда вы обращаетесь к психологу, важно понять – ЧТО на самом деле разрушается. Разрушается то, что помогало выживать с эм.незрелыми родителями. И это болезненной процесс.

По сути, вы рождаетесь «заново» психически, когда прекращаете играть старую роль.

Будьте благодарны своему «ролевому я». Так вы сможете быстрее и легче пройти кризис. И стать снова тем, кем вы являетесь на самом деле.
К тому же, когда вы знаете, что ваши родители эмоционально незрелые люди, вам будет проще начать путь психического отделения от них, и отпустить свои ожидания, связанные с их отношением к вам.

P.s.: Я помогаю своим клиентам выработать новые модели поведения в отношениях с родителяим, и близкими людьми. Буду рада помочь вам на индивидуальных консультациях. 
Пишите [email protected]

С уважением,
Ирина Потемкина
Аналитический психолог и Практик ТЭС



Просмотров: 2541
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Советы родителям подростков. Как помочь себе, если вы эмоционально не устойчивы
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • «Как аукнется, так и откликнется» или Почему взрослые дети не уважают своих родителей
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Что может помочь если папа ушел из семьи, где есть особый ребенок?
  • Что делать, если ребенок отказывается есть.
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Почему взрослые дети вам не звонят и не говорят как на самом деле у них дела?!
  • Сепарация от родителей во взрослом возрасте. Как же всё-таки это сделать?
  • Свобода как она есть (для совсем взрослых, которые знают сколько им надо и когда достаточно).
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Как быть, если ребенок не ценит то, что Вы для него делаете
  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Что означает иметь эмоционально безопасные отношения?
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Как не разрушить отношения , только по тому, что вы не знаете, как к Вам относится партнер.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Когда стараетесь быть счастливой и богатой, а вам мешают изнутри и снаружи: почему так и что делать?
  • Когда вам кажется, что всё идёт не так, вам не кажется!
  • Отношения: как понять, что между вами что-то есть?
  • Стресс от иммиграции и дети: показывать свои переживания или лучше эмоционально закрыться
  • Когда вы поняли, что ваши чувства уже угасли… Когда равнодушие партнера уже сделало свое...
  • Что происходит с детьми, когда они не знают про своих умерших братьев и сестер.
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • У каждого свой путь или о том, что другие знают, как Вам жить



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь