Счастливая мама. Быть или не быть.

Для того чтобы не быть субъективной, в своей статье о счастливых мамах, я провела небольшое исследование.

Я обратилась к 30 знакомым мне мамам. Из них 5 сослались на срочные дела, но 4 обещали ответить позже и одна таки ответила. 13 просто проигнорировали мое обращение и 12 написали в течение дня.

К чему я привожу здесь эту мелкую статистику? К тому, что даже на столь малой выборке отчетливо видно, сколь многим из мам некогда думать о счастье или, что не менее вероятно, не хочется.

Ведь если понять, что для тебя значит счастье, то можно увидеть счастлива ли ты сейчас и что надо делать, чтобы быть. А это уже работа! И, к сожалению, многим проще не думать о счастье совсем, чем брать на себя ответственность за собственный выбор быть счастливой или не быть.

Итак, вернемся к теме статьи. Счастливая мама - кто она?

Могу с уверенностью заявить, что, в первую очередь, это женщина, которая хотела иметь ребенка и смогла осуществить свое желание! Удалось ли ей это природным, т.е. через зачатие и рождение, или юридическим, через усыновление, способом, на мой взгляд, не имеет значения.

Во вторую очередь, важным фактором, определяющим возможность чувствовать себя счастливой, является здоровье. Причем, хотя большинство мам уверенно ответили мне: главное, чтобы ребенок был здоров, я бы, пожалуй добавила, что здоровье самой матери не менее важно.

Многие мамы добавляли, что счастье приходит к ним, когда ребенок улыбается: миру вообще и им в частности. Кто-то выделял успехи ребенка, как причину для своей гордости. Кто-то отмечал, что счастливая мама спокойна за своего ребенка, т.е. не тревожится по поводу его привычек, окружения, физического и нравственного здоровья.

Конечно, если бы эти мамы были моими клинтами, мы бы обсудили, что стоит за этими гордостью и спокойствием. Ведь еще, Хелен Анделин, автор любимого мною бестселлера "Очарование женственности", писала о том, что для женщины материнство - гораздо более подходящий вклад в развитие общества, чем карьера. 

Если же за этими чувствами скрылось желание реализовать то, что оказалось в свое время не под силу самой маме (будь то окончание музыкальной школы или возможность "быть выше", своего окружения), то я бы предложила ей задуматься, насколько мягко или жестко ее представление о хороших поступках и нормах нравственного здоровья транслируются ребенку и насколько сам он счастлив от своих достижений.

Насколько мне известно, современные мамы, спасибо интернету, уже довольно много знают о важности своего психического состояния и степени удовлетворения потребностей, попросту говоря удовлетворенности жизнью.

Некоторые говорили о взаимопонимании, благополучии и гармонии в семье, как составляющих счастливого материнства.

Мамы, знакомые не по наслышке с психологией, писали мне о значимости их личной жизни, отношений с мужем, самореализации в профессии или творчестве, о наличии свободного времени и возможности воплотить свои желания. И я, как ведущая женских тренингов, подтверждаю, что отделить понятие счастливая мама от понятия счастливая женщина просто невозможно, как невозможно отделить часть от целого, не нарушив целостность. 

А теперь, предположим, что у вас уже есть ребенок.

Иногда , чтобы почувствовать себя счастливой, достаточно узнать, что на сегодняшний день, по статистике, около 15% семейных пар в России не может иметь детей.

Важно понимать, что при нынешнем состоянии экологии и псевдонатуральности продуктов питания, ваш ребенок может быть лишь условно здоров. Помните шутку про то, что у нас в стране нет здоровых людей, а есть недообследованные?

Так что предлагаю принять, как данность, что у ребенка может в любой момент заболеть живот или появиться дырка в зубе, возникнет простуда или ветрянка. А уж плохим зрением, в эпоху гаджетов, никого не удивишь. Не стоит из-за этого переставать чувствовать себя счастливой, хотя, конечно, я не призываю сидеть сложа руки.

Условно здоров - уже хорошо, потому что все дети периодически болеют.

Я предлагаю любящим мамам смотреть в каждом конкретном случае, есть ли психическая основа у болезни или нет. (Есть такое направление в медицине и психологии - психосоматика, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических, т.е телесных заболеваний.) Иногда достаточно уделить чуть больше внимания или отменить лишнюю нагрузку супер развивающих кружков, чтобы ребенок стал меньше болеть.

Что же касается остальных пунктов, помогающих мамам почувствовать себя счастливыми, то я предлагаю найти время, сесть и написать первым пунктом, что же вам надо для счастья, вторым, что у вас для этого уже есть, ну и третьим, что же еще вы можете сделать.

Тех, кто не может в суете сосредоточится, кому трудно сформулировать, что же вы хотите и тех, кому кажется, что лично вы уже сделали все, что можно, а счастье так и не приходит, я приглашаю на индивидуальную работу.

С любовью ваша, Наташа Д.