Личные размышления, основанные на наблюдении жизни, тренингах, истории развития страны.
Предисловие: я начинала эту статью с мыслью дать рецепты, рассказать и показать – как быть счастливой. Но встречи с женщинами последних трех дней (это были индивидуальные занятия и тренинг о страхах, и воспоминания о выездном тренинге «Дракон на ладошке») изменили мою цель.
Я поняла, что невозможно дать рецепт счастья тогда, когда человек даже не допускает мысли о счастье, мысли о праве на счастье.
Потому статья получилась как размышление на тему «ПОЧЕМУ Женщина не может быть счастливой?»
Во второй части я дам несколько конкретных рецептов для домашней работы, для изменения.
Может ли Женщина быть Счастливой без Мужчины?
Провокационный вопрос?
А как же! Ведь все современное информационное пространство за поиск «половинки», за поиск счастья с мужчиной, в семье. Ну – в крайнем случае – на высокой должности…
Сильная Женщина.
Итак. Что мы знаем про сильную женщину? Какие у Вас возникают ассоциации при этих словах?
«…Сильная женщина плачет у окна…» (Пугачева А., Алов А., Крастошевский К. )
«…Коня на скаку остановит, в горящую избу войдет…» (Некрасов)
«Так получилось — я — сильная женщина,
И все в этой жизни решала сама,
Жила, как умела. Ни с кем не обвенчана.
На все был ответ и хватало ума…» (Марина Бойкова)
И качества стали приветствоваться в Женщине: стрессоустойчивость (я директор по персоналу, я знаю кого ищут руководители), выносливость, логика, структурированность, целеустремленность, активность…
Правда, все это звучит умиротворяюще, расслабляюще, женственно?
Женщина и Стресс
Мы живем во время, когда стресс – это главная идея нашей жизни.
Стресс везде: садик, школа, семья, отношения наших родителей, ВУЗ, поиск работы, пробки, разрушенная природа, нехватка денег, меня не понимают, пробки, здоровье, внешность, поиск мужчины, ожидания…
Стресс сопровождает нас с детства и до конца жизни.
Вы можете продолжить этот ряд своими словами. Это все огромное напряжение, СТРЕСС!
Но! Наше тело – не создано для длительного стресса.
Стресс изначально был дан природой: чтобы в момент опасности, угрозы, нападения врага, природных катаклизмов СПАСТИСЬ – у нас есть такая функция тела.
Сигнал опасности – и в организме происходит определенная МГНОВЕННАЯ перестройка – гормональный выброс, активизация мышц, усиление кровотока, усиление чувств, обострение инстинктов. И это благо природы для нас – мы быстро Ориентируемся, знаем, как действовать — мы можем спастись не задумываясь! Или спасти ребенка.
НО! Если стресс длится. Длится несколько лет. А по моей практике – многие в стрессе живут всю жизнь.
Тело не создано для постоянного стресса. Того, который есть в жизни каждый день, каждую минуту, каждую секунду. И порой – до самой смерти. Это же в нашей культуре такая поговорка «на том свете отдохнем!».
Стресс и Мужчина
Мужчина сильный физически, иначе организован его ум, деятельность, задачи в жизни. Мужчина преодолевает стресс и становится еще сильнее! Так создано по природе. Мужчина Защитник, Воин, Кормилец. И еще одно – проживая и преодолевая стресс, Мужчина становится еще более устойчив к стрессу! Его качества – проявляются сильнее! И он готов еще раз преодолеть стресс и стать счастливее! Это его природа. Он черпает Силу и Энергию на пути к цели, в момент достижения цели!
Иногда Женщины начинают использовать мужские приемы. Почему так происходит – это отдельная тема (чаще всего у нас уже нет такого опыта – быть женственной – полученного от мамы, бабушки, женского рода).
Зато Женщина видит Мужской Мир (а социальный мир, внешний, мир бизнеса и активной деятельности – это Мужской Мир!) – и видит успешность Мужчины в нем. И начинает наращивать и усиливать в себе именно мужские качества: твердость, решимость, активность, агрессивность, логику, постоянное стремление к цели…
И Женщине – почти негде найти место и состояние, где она может быть: Спокойной, Счастливой и Женственной. Хотя мы постоянно интуитивно ищем такое место и людей: женский коллектив, подруги, клубы… Но там такие же Женщины.
Стресс накапливается!
И стресс все время накапливается. Бьет по телу, по душе… Вылезает болезнями. Сейчас у женщин появились болезни, которые в позапрошлом веке считались исключительно мужскими: инсульт и инфаркт.
Важно!
Для Женщин – стресс огромное разрушение!
Женщины гораздо более чувствительны к стрессу! Они чаще страдают от связанных со стрессом заболеваний, таких как депрессия и посттравматический стресс. Плюс все телесные недомогания: головные боли, нарушения менструального цикла, снижение сексуального желания, нарушения работы пищеварительной системы, кожные заболевания. А самое главное – женщины быстрее стареют в стрессе!
Задачи женщины, женская природа.
Женщина, в отличии от мужчины, создана так тонко и хитро, что она сама может убирать стресс в окружающем пространстве, помогать успокоиться детям и мужу, сделать дом таким местом, что люди там отдыхают и телом, и разумом, и душой. И мужчина там набирается силы для общения с Большим Миром. А дети там успокаиваются и могут пережить школьные стрессы, стрессы познания мира.
НО!
Для этого Женщина должна быть наполнена! Женщине необходимо обязательно бывать в условиях накопления радости, спокойствия, удовольствия, расслабления. Это природная задача Женщины.
Сильная Женщина – это не «кони и избы». Это равновесие. Спокойствие. Мир в душе. Отсутствие напряжения. Расслабление. И главное – она наполнена и наполняется Счастьем постоянно! И она настраивает всею свою Жизнь на то, чтоб наполняться этими качествами, быть счастливой! Это наша с вами задача! По натуре Женщина всегда отдает. Всем вокруг: семье, мужу, детям, родителям. И она не может не давать – это наша природа!
НО если женщина не наполнена – она все равно дает. И начинает отдавать себя! Помните слова мам, бабушек? А может быть вы уже сами говорите такие слова?
«Я вам всю жизнь отдала!»
«Я всю себя посвятила семье!»
«Благодаря мне ты всего добился!» и много-много других слов…
Чем счастливее женщина – тем больше она ХОЧЕТ Радостно Делиться с Миром и Другими!
Когда мы на 2й ступени «Путешествия Женщины» говорим о том, что дом, квартира, ведение хозяйства – это место проявления Женственности – в начале занятия участницам трудно представить, как это может быть счастьем, радостью. Как через эти унылые, тяжелые, безрезультативные дела можно стать счастливой и улучшить свои отношения с Мужчиной? Почему возникают такие мысли?
ОЧЕНЬ ПРОСТО – вот главные причины невозможности Женского Счастья: Нам не у кого учиться! МЫ НИКОГДА НЕ ВИДЕЛИ Счастливых, наполненных, спокойных, безмятежных мам, которые с радость, удовольствием, легко занимались домашними делами!
Да это и невозможно после того, как женщина была 10 часов сильной на работе, еще 2 часа ехала домой, встала в 6 или 7, отвела детей в сад и школу, забежала за продуктами… Вы можете сами продолжить этот ряд. Если в вашей жизни было иначе – ВЫ ВИДЕЛИ САПОКОЙНУЮ И СЧАСТЛИВУЮ МАМУ — я очень рада! Тогда удивительно, что вы дочитали до этого места… А в моей семье, например, до сих пор жива легенда про бабушку, которая сама после войны выстроила дом. Не обустроила, а ПОСТРОИЛА. И это всегда произносилось с изумлением и гордостью. Нам никто не объяснял разницы в природе Женщины и Мужчины. Наоборот, последние 90 лет все стремились к равенству. Вот и мы имеем результат вокруг – женоподобные вялые мужчины и сильные женщины. И те, и другие несчастливы. В мире поломано представление об Эгоизме. Если Женщина живет по своей природе – то есть: наполняется счастьем, отдыхает, она расслаблена и довольна – о ней скажут «Эгоистка!» Пока девочка растет в семье – она часто приобретает огромное количество опыта боли. Больно, что у родителей такие отношения. Больно, что так относились ко мне. Больно, что нет любви и девочка перестала в нее верить. Болезненное представление о семье, как о каторге и насилии. Боль от несвободы, и ощущение «выйти замуж – стать зависимой». Больно от незнания – кто я, какая я, почему я так чувствую… У многих Женщин нет Позволения, внутреннего права – быть Счастливой, Спокойной, Довольной. Заниматься собой и накоплением Сил и Энергии для того, ЧТОБЫ ОТДАТЬ ДРУГИМ!
ВОТ КАК ПОЛОМАЛАСЬ ЭТА ФОРМУЛА: Быть наполненной и счастливой, чтобы давать другим.
Первая часть формулы исчезла-забыта-названа эгоизмом! И осталась только вторая часть – про долг отдавать.
А такая жизнь – без наполнения себя – прямой путь к разрушению, к истощению, к тому, что в какой-то момент Женщина скажет «Да пошло оно все…!». И мы получим еще одну распавшуюся семью, несчастную Женщину, детей без отца, чувство вины и проч…
Начинала писать эту статью с мыслью «рассказать о Женственности». Но поняла, что нужно сначала сказать о том, что не принято. Почему у нас совсем поломано представление о Женственности – у нас, у наших Мужчин, у наших дочерей – будущих Женщин.
Вы еще успеваете изменить свою Жизнь! Изменить свой маленький мир – Семью! Передать другие знания своим детям – девочкам и мальчикам. Ведь то, как воспитан мальчик – определяет его отношение к будущей Женщине.
Во второй части расскажу, что делать для наполнения себя, для открытия любви к себе, для прощения, для избавления от чувства вины и т.д.
Если Вам этого (материала статьи) не достаточно – приходите на тренинг «Путешествие Женщины: как найти и обрести Свою Женственность». Или обращайтесь индивидуально – иногда у нас такая история, что мы не готовы рассказывать и работать с ней в группе. Пишите нам.
С любовью и Верой в Вашу Женскую Природу,
Юлия Портланд
ПС: ниже несколько стихов о Женщине, и Притча для Вас.
Притча о Женственности
Маленький мальчик спросил маму: “Почему ты плачешь?”
- Потому что я – женщина.
- Я не понимаю!
Мама обняла его и сказала: “Этого ты не поймёшь никогда”.
Тогда мальчик спросил у отца “Почему мама иногда плачет без причин?” – “Все женщины иногда плачут без причин” – всё, что смог ответить отец.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.