Почему психологи все время говорят про чувства?

        Лет 25 уже как в Росси есть профессия "психолог" и даже "психотерапевт". И постепенно профессиональная психологическая помощь входит в наше жизненное пространство. Сейчас это уже становится нормой жизни.

        Мы стали говорить о психологии, о Душе, о важности личностного развития. Стали учиться видеть друг в друге Человека. Стали признавать важность умения вести диалог с собеседником, партнёром, коллегой, начальником, ребенком, любимым, мужем, женой...Стали говорить о чувствах: кто-то несмело, кто-то шёпотом, опасаясь, что про чувства вообще можно говорить...

Почему психологи все время говорят про чувства

 

А оказывается можно!

И даже -нужно!

А ещё - это разрешается!

И это - нормально.

      Но вот какая штука - про чувства не всегда легко говорить, а иногда и не с кем.

Как скажешь про обиду близкому другу?

А как сказать маме, что злишься на нее?

А как признать разочарование или собственное бессилие? Вроде всегда же побеждать и к успеху стремиться надо - так, говорят правильно жить…

А как сохранить собственную устойчивость, когда у окружающих возникает желание все время её проверять на прочность?

А что делать с чувством одиночества?

Бывает не очень просто в оттенках своего чувствования к себе и другому разобраться самостоятельно.

Однако осознать свои чувства, принять их, прожить их и изменить свое отношение к происходящему - это то, чему можно научиться в процессе своего самоисследования, своего самоанализа. И это путь внутренней работы самого человека в сопровождении специалиста, к которому есть доверие и внутреннее расположение.

 

Зачем  мне разбираться в собственных чувствах? – спросите вы.

Чтобы страх, стыд, злость, ненависть, обида,  чувство вины перестали вами управлять и влиять на качество вашей жизни.

Чтобы вы смогли освободиться от гнетущего напряжения и зашкаливающей самокритики.

Чтобы  суметь рассмотреть и захотеть раскрыть в себе тот запас ресурсов и талантов, который является естественной вашей силой и вашим даром .

Чтобы развить в себе умение слышать себя и доверять себе, слышать Другого и уважать границы  Другого.

Чтобы научиться выстраивать гармоничные отношения с окружающими.

Чтобы научиться говорить  твердое «нет» …или  «да».

 

Теперь Вы знаете, зачем психологи все время говорят про чувства ))).

Добро пожаловать ко мне на встречу!



Просмотров: 452
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Чтобы научиться говорить, нужно уметь слышать
  • Как научиться говорить нет, без чувства вины.
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Как говорить с ребенком про "это".
  • Что же нужно, чтобы мечты уже стали осуществляться?
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Как научиться говорить так, чтобы и вам полегчало и другой понял?
  • Как говорить "нет" без чувства вины?
  • "Хочу, чтобы ребенок меня слышал"- что и как говорить?
  • Когда с мужчиной не нужно говорить про чувства
  • Как родителям говорить с другими людьми про своего "особенного" ребенка?
  • Как научиться отказывать вежливо и уверенно. Говорить "Да" - себе
  • Как научиться говорить "Нет" и выстроить свои личные границы!
  • Что можно сделать, чтобы не подавлять возникающие чувства?
  • "Это же бабушка.. Как общаться, чтобы не испытывать чувство вины?"
  • Что делать, чтобы отношения стали глубже?(низкая самооценка, продолжение)
  • Как управлять собой так, чтобы даже ВРЕМЯ подчинялось
  • "Волшебная кнопка" у ребенка: как говорить, чтобы слышал?
  • Как говорить, чтобы ребёнок слышал. "Я-сообщение".
  • Как говорить - чтобы слушали? "Я-высказывания"
  • Как слушать и что говорить, чтобы избежать конфликта и укрепить отношения?
  • Чтобы что-то понять, иногда надо принять, что не все можно понять
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Можно ли сделать так, чтобы враждебные чувства не возникали?
  • Как говорить «нет» без чувства вины?
  • Чтобы научиться жить в этом мире, нужно всего лишь позволить себе иногда злиться
  • И ещё раз про страх говорить "нет"
  • Подростковая агрессия: что нужно сделать, чтобы наши дети стали добрее?
  • Любовь нельзя заесть "Я ем, чтобы жить или живу, чтобы есть"
  • Вина. Что это за чувство? Как избавиться от чувства вины?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь