Таблетки не будет

Услышать от человека, который приходит на психологическую консультацию, вопрос о том, существует ли реальная польза от посещения психолога, помогает ли психолог, несколько странно.

Однако такие вопросы задают, на консультации или перед ней, но задают. Кажется, что, как специалист, заинтересованный в наличии клиентов-посетителей, я должен уверять всех в том, что польза есть и она ВООТ ТАКАЯ БОЛЬШАЯ (показываю руками во весь свой рост).  Но если это так, то почему у нас в стране толпы несчастных и неудовлетворенных жизнью людей, ведь не все только в деньги упирается, есть ведь еще душа, духовность, психология в конце концов. Почему люди не ломятся в кабинеты к психологам для того, чтобы на себе ощутить всю мощь от пользы посещения этих все еще не понятных для среднего обывателя специалистов. НО люди не ломятся…

А если ее нет, то какого, собственно говоря… так и хочется спросить. Но нет, все равно есть тысячи и тысячи психологов, которые упорно продолжают трудиться и чем-то там своим заниматься. Можно долго и пространно рассуждать о пользе психологической работы и выводить все причины и следствия, которые приводят или не приводят к результату. Более важным мне видится, открыть один небольшой, но очень важный секрет.

ТАБЛЕТКИ НЕ БУДЕТ!!!

ЧУДА НЕ СЛУЧИТСЯ!!!

САМО СОБОЙ НЕ НАЛАДИТСЯ!!!

К чему это я? Многие люди искренне считают, что поход к психологу – это сродни походу в магазин. Пришел в супермаркет, потратил немного времени и денег, и купил себе навсегда, или во всяком случае на ближайшие несколько лет, полный комплект для уютного дома. Тут уже кому что нужнее: набор ножей, которые не затупятся, или диван помягче, освежитель воздуха или цветы в горшках.

Психологи – не волшебники.

Они не могут продать вам что-то, от чего станет хорошо. Они не владеют чудодейственной таблеткой от всех бед, нет таких таблеток (вернее есть, но их хранение и сбыт запрещены законодательством, а негативных последствий от них значительно больше чем преимуществ).

Психолог – это не торговец, который продаст вам машину, скорее он – инструктор, который научит, как правильно на ней ездить и за ней ухаживать. Еще психолога можно сравнить с тренером по фитнесу. Тренер может сам обладать выдающейся фигурой, часами долго и упорно рассказывать вам, как нужно следить за своей фигурой, что делать, чтобы мышцы росли, жиры сжигались, жизненный тонус оставался на высоком уровне.

НО, до тех пор, пока вы будете сидеть на своем мягком диване, с вашим телом никаких изменений не случится. От ваших знаний, что нужно бегать – жиры не уйдут. Для того, чтобы похудеть , нужно действительно бегать и меньше есть. До тех пор, пока вы будете сидеть в своем полюбившемся вам болоте со своими проблемами и неурядицами, ничего, НИЧЕГО В ВАШЕЙ ЖИЗНИ К ЛУЧШЕМУ НЕ ИЗМЕНИТСЯ.  Для того, чтобы обрести душевный комфорт и гармонию, над этим нужно работать. Для поддержания хороших отношений в семье нужно прикладывать усилия. Для того, чтобы быть счастливым, нужно учиться получать радость от жизни.

Есть ли польза от посещения психолога?

А польза от посещения спортзала есть? Если вы просто туда ходите и ничего не делаете – то вы впустую теряете свое время и свои деньги. Если вы настроены на работу, то грамотный специалист подскажет вам,  что и как вам нужно делать для того, чтобы быстрее достигнуть намеченного результата. Повторю: подскажет, а не сделает за вас. Если вы готовы к работе над самим собой, то психолог подскажет вам, в каком направлении нужно двигаться.

Успехов в вашей работе!