Разочарование и депрессия

Автор статьи: Руснак Кристина

Разочарование и депрессия

много ли из нас могут себе позволить состояние тупого, унылого и совершенно бессильного существа? Ну как позволить, оставаться и находиться в таком состоянии - ничего не могу, не хочу, нет сил, нет желаний, апатия, уныние, тоска, утрата смысла жизни, утрата ориентиров.

Когда нет энергии, когда не знаешь за что взяться? Когда кажется весь мир рухнул, хотя никаких трагедий, смертей, землятресений и цунами не было.

Что называется внешне иногда все хорошо, но...внутри ничего хорошего. Одна из причин такой депрессии - разочарование.

Разочарование по большому кругу жизни идёт по спирали и захватывает все области, Уже и Уже к середине и наконец приходит к центру - к себе.

Я побывала в месте своего детства, встретилась с людьми большими и сильными когда-то. Видела сосны, которые казались до неба, видела качель, на которую когда-то не могла залезть. Сейчас все выглядит в 35 раз меньше.

Эта встреча принесла мне чувство утраты и разочарования. Место детства умирает, потому что нынче много чего умирает. Разочарование в стране - в очередной раз стало заметно, что сохранить что-то из прошлого не в силах наше правительство, да и само время стирает что-то невостребованное и не актуальное - старые районы промышленных городов, старые производства, старые детские площадки.

Умерла надежда, что вот вдруг...ну там инвестор, губернатор, Путин в конце концов. Это и надеждой трудно назвать, так, её слабое подобие.

Умерла иллюзия моего детства про вечную жизнь, не то чтобы я в это верила, но точно держалась от этого ужаса подальше. Сейчас же я вижу близкого человека уже на пороге смерти. И если называть вещи своими именами, то эта встреча была первой, когда уже это ожидание названо. Я уже понимаю, что жизнь утекает, и не только в старости, но у тех, кто рядом. Я не смогу заставить их смотреть на свою жизнь иначе, я не смогу изменить в их жизни ничего. Это их выбор. Тогда опять бессилие и отчаяние. И опять потеря.

Я встречаю разочарование в самой себе. Я точно понимаю, что многое не сбылось и не сбудется. Что я очень многое не умею и не смогу. Разочарование в том ещё, что радость сменяется тоской, горем, сожалением, и только дурак радуется всегда и всему. Разочарование, что я не дурак.

Я встречаю мечты и их утрату. Ощущаю, как теряются смыслы. Когда ты постепенно вырастаешь из старых, а новые ещё не пришли. Утекает энергия в воронку потерь.

В работе этот процесс может выглядеть так - не получается так, как задумала. Вклад не приносит ожидаемых результатов. Бессилие и бессмысленность - есть вещи, на которые мы не можем влиять. Нельзя вести клиента к светлому будущему, во первых это будущее не известно какое, во-вторых - он может пойти туда только сам. Или не пойти.

Пустота помноженная на потерю смыслов и энергии рождает ужас депрессии. И хотя в моем случае это кратковременный процесс, он трудно переносимый. Вынырнуть хочется очень быстро.

Проживание разочарования и бессилия целительно с точки зрения будущего освобождения энергии, она перестанет утекать в иллюзии и попытки удержать и омолодить то, что должно уйти. Освобождение чувств, которые спрятаны за этим (горе и печаль, например), а значит и место для других чувств.



Просмотров: 319
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Про разочарование. От кого и от чего зависит наше разочарование.
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • Отчаяние, разочарование и одиночество - наши помощники в жизни
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Разочарование в себе.
  • Мотивация и разочарование в себе
  • Разочарование в себе: крах или путь вперед?
  • Вопрос.Полное разочарование в жизни.
  • Про надежду и безнадежность. Про ожидание и разочарование.
  • Разочарование - это хорошо.
  • Разочарование в партнере: конец всему или полезный опыт?
  • Я потерял смысл жизни. Чувствую разочарование и недовольство своей жизнью. День сурка.
  • Иногда разочарование необходимо. О призвании, прокрастинации и творчестве.
  • Что делать,если ребенок вызывает разочарование?...
  • Как освободиться от обиды, и простить человека доставившего боль и разочарование.
  • Когда женщина может и должна позволить себе негативные эмоции
  • Про разочарование
  • Про разочарование
  • Разочарование
  • Разочарование
  • Разочарование
  • Разочарование
  • Про разочарование
  • Как происходит разочарование
  • Снова разочарование
  • Разочарование - это конец?
  • Разочарование в родителях
  • Разочарование в психологе
  • Что такое разочарование?
  • Разочарование в любви



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь