Почему "Эриксоновский гипноз"????

И правда, почему все так сложно??? А Без гипноза???)))

Гипноз в нашей стране давно приобрел дурную славу.

К сожалению, мало кто знает, что гипноз ( он же транс) древнейший метод психотерапии, самый древнейший...

И еще, мало кто знает, что состояние транса совершенно естественно для человека. Оно очень похоже на медитативное. Привожу в пример моменты, когда Вы просыпаетесь или засыпаете. Вы прекрасно знаете: где Вы находитесь, кто Вы есть, но, в тоже время, фокус внимания рассредоточен и больше направлен внутрь Вас самих.

Есть такое понятие "водительский транс", когда Вы отлично справляетесь с управлением автомобиля, а мысли где-то далеко... или глубоко сами в себе...

Ученые утверждают, что такое естественное и малозаметное чередование повышения активности внимания и небольшое погружение в себя, происходит в течение дня много раз.

И это тоже легкий транс. Да, он имеет разную степень погружения.

И большинство из нас очень пугает  вдруг под воздействием гипнотизера, как в шоу, превратиться с человека, который ничего не слышит, кроме команд , или превращается в несгибаемое "тело", с которым делают все что хотят... и т.п.

Что же происходит на самом деле?

Гипнотерапевт ( гипнолог) помогает Вам сместить Ваш фокус внимания с активного восприятия внешних событий, вглубь себя.

Как он это делает?

Он строит свою речь определенным образом, используя специальные методики. Это способствует Вашему расслаблению и готовности к сотрудничеству.

Гипнотерапевты ( гипнологи), работающие в методе "Эриксоновский гипноз" не гипнотизируют "глазами", раскачиванием маятников, неожиданными прикосновениями.

Зачем это нужно?

А это самое главное! Привожу пример:

у кого-то Прекрасного есть проблема: он не может выступать перед аудиторией. Он знает до мелочей как это делать и отлично декламирует свою речь дома, но это не дает результатов на сцене... Кроме того, пытаясь преодолеть эту проблему, он формирует для себя список объяснений и причин, почему это происходит. И это тоже может создавать проблему, некий специфический взгляд на себя.

И этот "специфический взгляд" ( диагноз самому себе)  еще более ограничивает понятие о своих возможностях и ресурсах. 

В данном случае состояние легкого транса ( гипноза) нужно для того, чтобы Ваш "критический ум" со своими диагнозами помолчал, отпустил Вас из своих крепких объятий логических причин и следствий. В свою очередь бессознательное ( или Ваше "мудрое Я") позволило Вам увидеть себя "Настоящего", Свободного от устаревших моделей поведения...

Этот момент самый ценный! Ваш терапевт в это время рассказывает  приятную метафору, то есть иносказательным, символическим языком предлагает Вашему бессознательному ("мудрому Я") новое  воспрития себя или варианты разрешения проблемы...

Именно метафорическим языком, используя косвенные внушения ( это необходимое условие метода "эриксоновский гипноз"), притчи, терапевтические истории, имеющие отношение к конкретному Вашему случаю.

Результат?

Вернувшись в бодрое состояние, очень велик шанс, что Вы почувствуете себя лучше, увереннее, Ваше мнение о себе может стать более оптимистичным, позитивным, я бы даже сказала "смелым"... будо само собой, легко и просто...

Этот результат относится к моему примеру. В других запросах клиентов терапия может строиться иначе.

Конечно, я очень условно и сокращенно описала суть и механизм взаимодействия...

Я люблю этот метод, за его глубину и деликатность, ведь самая главная заповедь:

" НЕ навреди"!

 

В дальнейшем я опишу основные отличия метода "эриксоновский гипноз" от других гипнотических воздействий и коснусь темы гипнабельности и негипнабельности клиентов.

 

Желаю Всем отличного настроения и Большого Доверия своему "мудрому Я""", то есть Себе!!!

 

 



Просмотров: 441
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Пример терапевтической сказки "Маленький паровозик" (Эриксоновский гипноз)
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Мой комментарий к статье "Потерять часть себя", в журнале "Vladhealth"
  • Гипноз - "великий" и "ужасный"! (продолжение)
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • Разница между "прилагать усилия" и "заставлять себя"
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • Самопознание. Почему не нужно "чистить каналы" и "вращать чакры"? Не понятая йога
  • Термины психологии. Часть 2. "Фрустрация", "мания", "истеричка".
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Любовный треугольник. Роли "родитель","ребенок", "взрослый".
  • От "больничной койки" и "луна-парка" до "теннисного корта"
  • Почему и для кого делают "женские" и "мужские" тренинги



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь