Подростки: образ тела и представления о сексуальности

Впервые относительно сформированный образ тела появляется между одним и тремя годами. В подростковом возрасте тело включается в «образ Я». Однако во многих случаях психологический аспект телесности так и остаётся ахиллесовой пятой подростка. В исследовании А.В. Цветкова и С.И. Хуснутдинова было установлено, что 12-13-летние школьники по нормам представления о теле человека значительно отстают от своего календарного возраста. Так учащиеся общеобразовательной школы по баллам попали в психологический возраст 9-10 лет, а одарённые дети из лицея с углубленным изучением предметов – в психологический возраст 6-7 лет [1].

Следует отметить, что часто слабо сформированными являются представления именно о собственном теле. Многие подростки чрезмерно критичны к своей фигуре, предъявляют к себе завышенные требования и ожидания. При этом их представление о собственных пропорциях не соответствует действительности, и неудовлетворённость является безосновательной.

Представления о сексуальности так же формируются стихийно. С одной стороны средства массовой информации активно преподносят данную тему, из-за чего подростки получают переизбыток поверхностной информации. С другой – мало материалов со зрелым представлением об интимности. В результате данного дисбаланса у одних подростков формируется нездоровый интерес к телу и сексуальности, а другие - стыдятся данных тем, считают их "плохими". 

На мой взгляд, чтобы не случилось отклонений в представлении о сексуальности в ту или иную сторону, заниматься просвещением необходимо. Делать это следует ненавязчиво, при условии, что ребёнок готов принять информацию. Лучше, если подростки заранее предупреждены о теме, и у них есть выбор: слушать, разговаривать об этом, или уйти. Общение в данном случае должно быть исключительно добровольным. При этом важно, чтобы и у взрослого было зрелое представление о сексуальности и о голом теле.

Хорошо, если в кабинете психолога среди других буклетов и книг будут материалы на тему интимности, энциклопедии из серии  «Искусство в эпоху Ренессанса», чтобы подросток мог ознакомиться с ними, не привлекая внимания. Разумеется, такие пособия должны быть ориентированы на подростковую аудиторию. Рекомендую заранее просмотреть их, чтобы убедиться, что данный материал принесёт пользу, а не вред.  

Близка к теме сексуальности и другая проблема – право на собственное тело. Подросткам бывает сложно отстаивать собственную неприкосновенность. Часто они умалчивают о побоях в школе или попытках изнасилования. Давать отпор тоже получается не всегда. На мой взгляд, ранние половые связи – это не всегда результат распущенности. Часто девушка не может отказать молодому человеку по той причине, что не знает, что имеет на это право и что это нормально. Поэтому важно затрагивать тему телесных границ. Сделать это можно во время тренинга. Предложите участникам подумать, какие у них есть права и прописать их в тетради, начиная со слов «Я имею право»: духовные («Я имею право верить в Бога» и т.п.), ментальные права («Я имею право читать те книги, которые нравятся» и т.п.) и физические права («Я имею право ложиться спать в 9 вечера» и т.п.). В контексте последних важно разобрать право на телесную и половую неприкосновенность. Приведите в качестве примера: «Я имею право запрещать другим прикасаться ко мне». Те, кому данное право покажется важным, запишут его самостоятельно.

Важно разобрать различные сложные ситуации, которые могут произойти с подростком. Такое задание я предлагала на тренинге отношений с противоположным полом. Вы можете использовать его по своему усмотрению. Каждому участнику следует дать несколько листочков с ситуациями на первом свидании. Нужно прописать  как позитивные («Человек интересуется тобой, общается вежливо» и т.п.), так и негативные («Человек спрашивает, сколько денег ты будешь тратить на свидание с ним», «Человек намекает на интимные (сексуальные) отношения» и т.п.). Участники по очереди зачитывают ситуации и анализируют их, говорят, нравятся ли они им и как поступить. Важно, чтобы каждый мог высказать своё мнение.

Темы образа тела и сексуальности в нашем обществе часто игнорируются, замалчиваются, запрещаются. В связи с этим представления подростков складываются стихийно. Для формирования здорового образа тела и сексуальности нужно проводить психологическое и другие виды просвещения. И поскольку данные темы являются очень деликатными, это нужно делать очень аккуратно и этично.

1. Цветков А.В., Хуснутдинов С.И. Нейропсихология и нейропедагогика подростка. – М.: ООО Спорт и культура – 2000, 2015. – 43 с.