Синдром Аленького цветочка. Что делать?

 

Синдром Аленького цветочка Что делать

   В предыдущей статье «Чудовище стань принцем.  Синдром аленького цветочка» я написала о женщине Наташе, которая обманывает себя в отношениях, пытается из мужчин – «чудовищ» сделать принцев, заставить  её полюбить и убедить себя, что они её любят. Фактически, речь ищем об эмоциональной созависимости.

Созависимость – это патологическое состояние, когда человек полностью поглощен другим человек и глубоко зависит от него, особенно, на эмоциональном уровне. 

Он  так позволяет влиять на себя другому человеку и зависеть от него, как будто его самого без этого человека не существует. От другого полностью зависит его состояние, от другого ожидается нужное поведение и за этим другим  усиливается контроль.

Человека, склонного к Синдрому Аленького цветочка характеризует:
  • низкая самооценка и отсутствие интереса к собственной жизни, нет ощущения своей самоценности;
  • склонность к иллюзиям и самообману;
  • подавляемый гнев и одновременно вспышки агрессии;
  • неумение быть естественным, «замороженность» эмоций;
  • ожидание поступков от другого и одновременно навязчивые приставания, навязчивая помощь;
  • контроль другого человека, но отсутствие контроля своей жизни;
  • повышенная тревога, проявление психосоматики, депрессивные состояния. В крайних случаях – суицидальные мыли и даже желание убить объект привязанности.

 

В основе возникновения данного синдрома – нехватка эмоционального контакта с родителями или с кем-то из родителей (чаще с мамой). Не получив эмоциональной близости, человек:

- не научился принимать себя такого, как есть;
- не видит своих достоинств;
- не знает, что делать со своей жизнь;
- не понимает, чего хочет;
- не умеет регулировать свои чувства;
- не верит в то, что его могут любить таким, какой он есть;
- получает накал эмоций, которые возникают в созависимых отношениях (так называемые качели). Часто таким людям страшно потерять не самого человека, а те эмоции, которые он вызывает;
- не чувствует ни своих границ, ни чужих;
- ищет постоянно одобрения других и нуждается в нем.

 

Работа с такими клиентами  - одна из самых сложных в психотерапии. И долгосрочная.

Потому что, несмотря на то, что они, с одной стороны, реально очень страдают в таких отношениях, но, с другой стороны, получают,  как наркоман, свою дозу, но не в виде химических веществ, а в виде эмоциональной подпитки. Также у них появляется ощущение, что жизнь уже не серая, блеклая (ведь собственная жизнь не особо для них ценная), а наполненная. И другой человек стал уже, фактически им сам (в воображении). А главное, это страх отвержения от того, кого он хочет получить любовь и проиграть свой травматичный сценарий детства те ми же способами.

Фактически, этот синдром похож на Синдром Мамонтенка, но «мамонтенок» не обязательно склонен обманываться.  Он может не строить столько иллюзий по поводу партнера, не смотря на то, что он хочет завоевать любовь. Он видит картину более объективно и, хоть ему больно от нелюбви и неприятия, он не склонен так сильно уходить в самообман по поводу другого человека. Просто «мамонтенок» говорит: «Да, я вижу, он меня не любит. Но мне больно. И я хочу, чтобы любил, и все тут лопните».

«Аленький цветочек» же говорит: «Хочу,чтобы делал это,  он не делает, но он меня любит».



Психотерапия человека с синдромом аленького цветочка строится в следующих направлениях:
  • налаживание контакта с психологом, который учит контейнировать чувства, принимает клиента с его особенностями, вспышками агрессии и т.д. Такой контакт  позволяет клиенту пережить свой страх отвержения и принять себя самому. И в то же время психолог ставит границы, чтобы клиент научился их простраивать и не сливался в симбиоз (прохождение первой сепарации, отделение психологической пуповины);
  • работа с самоценностью клиента (о самоценности в этой статье - https://www.psyoffice.ru/article/poteryavshayasya_samotsennost/  ) и границами личности. Например, на простраивание своих границ можно дать упражнение «Со мной нельзя этого делать», в котором человек перечисляет всё, что с ним нельзя делать другим людям (Конкретно! Например, не: «Меня нельзя обижать», а «Мне нельзя звонить в три часа ночи»); В этом же направлении мы работаем с тенями клиента и их принятии.
  • укрепление и взращивание внутреннего Взрослого (терапия взросления) и регулировка Взрослого-Родителя – Ребенка;
  • осознание своей эмоциональной созависимости. Желание от неё избавиться. Если Наташа будет к психологу приходить и каждый раз рассказывать о своей новой привязанности, то она будет, да, снимать напряжение, которое будет испытывать, но не будет выходить из сформировавшегося сценария;
  • проработка детско-родительских отношений.

Чудовище, стань принцем! Синдром аленького цветочка. - https://www.psyoffice.ru/article/sindrom_alenkogo_tsvetochka/ 

 

 

Записаться ко мне на онлайн - консультацию можно по этой ссылке:                                                                                                                     https://www.psyoffice.ru/tanov4277/#consultation   ,   Skype: oksana-tankova3536  

на очную консультацию по телефону:   +7 (988) 576-88-85

 

Перепечатка статей в инет-пространстве разрешается с указанием авторства и ссылкой на сайт, где статья напечатана.

 



Просмотров: 415
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Чудовище, стань принцем! Синдром аленького цветочка.
  • Мир не мил без тебя: как выйти из эмоциональной зависимости от другого человека?
  • Каждый человек воспринимает другого через себя.
  • Забота или Контроль? Потребность влиять на поступки другого человека
  • Поставьте себя на место другого человека
  • Как подтолкнуть себя или другого человека к изменениям
  • Вы попали в зависимость от другого человека: что делать?
  • 6 аспектов подхода взрослого человека к своей жизни
  • Человек не видит себя со стороны
  • «Принимай меня таким, какой я есть!» Почему этого нельзя требовать?
  • Можно ли полюбить человека таким, какой он есть?
  • Как определить степень привязанности к Вам другого человека?
  • Как человек сам увеличивает количество неприятностей в своей жизни и ЧТО ДЕЛАТЬ?
  • Жизнь другого человека лучше, чем ваша?
  • Можно ли изменить другого человека?
  • Можно ли изменить другого человека?
  • Стань таким, как я хочу. Но меня принимай таким, какой я есть!
  • Стань таким, как я хочу! И прими меня таким, какой я есть!
  • Ради кого вы живете? Ради себя или ради другого человека?
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Что делать если человек лишился части своей души?
  • Любить другого, как самого себя. Правильно ли это?
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • ТИПЫ ГРАНИЦ. [ФИЗИЧЕСКИЕ].П1 «Всё, что отделяет одного человека от другого – это всего лишь кожа...»
  • Простить нельзя другого, можно понять и принять.
  • Чего нельзя делать, когда близкий человек в депрессии? И что ему сейчас нужно?
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • «У меня никогда не будет той любви, которая мне нужна», или что такое схема* эмоциональной депривации.
  • Жить своей жизнью можно, только нарушив ожидания другого?
  • Примите меня полностью… Или – ты тот человек, которого я ждал всю жизнь



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь