Путь к себе, или можно ли стать взрослым, не выходя на улицу

Не выходи из комнаты, не совершай ошибку...

Представьте ситуацию, что ребенок лет пяти вбегает в комнату, где много игрушек. Они разложены на полочках. На любой вкус. Они манят ребенка. Он подбегает и беспорядочно начинает их хватать, не разглядев, потом начинает бегать по комнате, делая вид, что не замечает находящихся там других людей.

Я не про гиперактивного, и не про аутиста. Про обычного ребенка. Он делает вид, что рассматривает игрушки. Этот вид активности хорошо описан у этологов под названием «смещенная активность». Например, когда хозяин гладит собаку, а ей не нравится, но укусить она не может, то она может начать активно лизать свою лапу. Этот вид активности скрывает за собой тревогу, беспокойство, чувство небезопасности. В этот момент отсутствует контакт со своим собственным телом и миром вокруг. Психоаналитики описывают этот процесс как вытеснение тревоги.

В действительности именно так живут многие люди. Особенно если рефлексивная составляющая личности преобладает над действующей. Или…так получилось, что преобладает. Когда человек постоянно находится в ситуации стресса или сам ограничивает свою жизнь. Метафора комнаты-жизни лежит на поверхности. Зачем выходить из комнаты, если туда надо возвращаться и есть опасность того, что вернется человек «потрепанным». И жизненное пространство постепенно сужается все больше и больше, пока не возникает чувство отстраненности. Своего рода имитация жизни. Апатия и бесчувственность.

Если что-то подобное происходит с вами, то рекомендую начать постепенно выходить из комнаты. Или сразу. Или… в своем темпе начинать осваивать пространство жизни. Если очень страшно и нужен помощник, то обращайтесь к психологу или психотерапевту.

Несколько цитат о путешествии, которыми завершаю статью.

«Есть в этом что-то волшебное: уезжаешь одним человеком, а возвращаешься совершенно другим» — Кейт Дуглас Уигген.

«Путешествия помогают нам быть скромнее. Каждый из нас лишь крохотная песчинка в этой пустыне людей» — Гюстав Флобер.

«Чем дальше я уезжаю, тем больше приближаюсь к себе» — Эндрю МакКарти.

Путь к себе или можно ли стать взрослым не выходя на улицу