Ваши Истинные цели

Ваши Истинные цели.

Представьте, что вы - капитан корабля. У вас шикарное белоснежное судно, на котором есть все - от бара до библиотеки редких книг, и все что вы только можете себе представить.

И вот вы плывете на своем корабле, смотрите в подзорную трубу - вокруг вас бескрайний океан и волны. Все прекрасно на корабле играет музыка, публика гуляет по палубе… но только вы не знаете куда плывет ваш корабль - пункт назначения не известен!

 Как вы думаете куда приплывет ваш корабль? Правильно Никуда. В лучшем случае его прибьет к какому-нибудь чужому берегу.

Также и в жизни, если вы не знаете куда идете, если у вас нет конкретных целей - вы идете в никуда; жизнь с вами просто случается! И в лучшем случае вы становитесь средством для достижения чьих-то чужих целей.

Надеюсь, я вас убедила в важности постановки целей в своей жизни. Ну а если так - идем дальше.

 Шаг первый:

Определение сфер для роста.

 Возьмите ручку и бумагу, начертите круг и поделите его на 8 секторов. В центре поставьте 0 (нуль), на пересечении каждой линии 10.

    Над каждой частью (восьмушкой) вашего круга напишите:

1) время;

2) деньги;

3) личные отношения, семья;

4) здоровье;

5) общение, друзья;

6) отдых, развлечения, путешествия;

 7 и 8 пункт - на ваш выбор. Это может быть духовный рост, бизнес, профессиональная самореализация, внутренний комфорт, личностный рост или любая др. важная для вас сфера жизни.

Это может выглядеть примерно так:

Теперь в каждой части этого круга поставьте цифру, насколько вы сейчас удовлетворены этим по 10-тибальной шкале, поставьте точку внутри круга (например, точку соответствующую вашей удовлетворенности на 5). 

Соедините точки и заштрихуйте полученную область. Что у вас получилось? Насколько в целом вы удовлетворены своей жизнью или вы едете на кривом колесе?

Отметьте,  в какой сфере наиболее низкие показатели - это есть сфера для вашего роста.

Теперь для каждой из сфер вашей жизни определите по 1-й цели, особое внимание уделив самым низким показателям.

Шаг второй:

Грамотная постановка целей.

1. Цель нужно сформулировать в настоящем времени (а не в будущем: «хочу иметь»- так и будете хотеть всю жизнь!). Для нашего бессознательного удобно понятие выбора, поэтому хорошо когда цель будет звучать так:

Я выбираю иметь….

Я выбираю жить….

2. Цель должна быть конкретна, а не размыта.

3. Цель должна быть измерима (в рублях, метрах и т.д.) - то, что для вас реально ощутимо.

4. Цель необходимо привязать к дате. Например: «Я выбираю ездить на автомобиле Мерседес черного цвета с 15 мая 2012 года».

5. При написании целей нельзя использовать частицы: «не», «от», «без», «но».

6. Цель должна стремиться К чему-то, а не ОТ чего-то.

Например, «Я выбираю быть здоровым» (стремление), а не «Я выбираю избавиться от болезни» (уход, бегство).

7. Цель должна быть записана.

Еще важный момент, если формулируете цель по финансам - отметьте для чего вам иметь доход в такой-то сумме; что вы собираетесь сделать с этими деньгами? Например, для приобретения своего дома или для путешествия в др. страну.

Для Вселенной такой запрос звучит более благостно, а значит больше шансов для осуществления вашей мечты.

Помните, Вселенная всегда говорит «Да» на любые наши желания!

Шаг третий:

 Проверка экологичности поставленных целей для вас.

Было ли в вашей жизни такое, что упорно стремясь достигнуть какой-либо цели, вы наконец получали желаемое и… ничего. Ничего не изменилось, не было радости, восторга, ощущения счастья, полета.

 Это означает только одно: это не было вашим, именно ВАШИМ желанием. Скорее всего это было навязано вам кем-то и вы стремились к осуществлению ЧУЖОЙ цели.

 И что же делать? -  Необходимо осознать какие цели являются вашими истинными.

Проверить ваша это цель или навязанная очень просто.

 Для этого уделите себе несколько минут в спокойной комфортной обстановке. Сядьте в удобное положение, закройте глаза и представьте, что вы уже имеете, то, что желаете. По каждой из поставленных вами целей представьте, что это уже есть!

Какие у вас ощущения? Если это: Да, ура! Полное счастье, радость - это ваше, не сомневайтесь.

Ну, а если: не знаю, так себе, не понял(а) ничего и т.д., тогда понятно- не стоит  из кожи вон лезть ради этого.

После того, как цели поставлены - осталось самое главное - действовать!  Ведь понятно, что лежа на диване квартира новая сама не прейдет и в Индию не съездишь!

Желаю вам иметь силы и внутренний порыв действовать  на пути к осуществлению ВАШИХ целей!