Зачем человеку психотерапевт?

 Почему человек приходит на терапию? Вроде бы ответ понятен. Разобраться с собой, измениться, перестать страдать. И еще много версий, которые упрощаются до идеи — мы просто хотим, чтоб нам было хорошо.

 Всё. Вообще всё, что мы делаем, это только потому, что мы желаем чтоб нам было хорошо (Причем, даже если человек надеется повлиять на кого-то другого с помощью своей же психотерапии, его глубинная цель — чтоб мне самому стало хорошо).

 Если спросить такого человека — а какое оно, твоё «хорошо»? То большинство ответов сведутся к выводу — хорошо, это когда НЕ плохо. А дальше уже как в высказывании Толстого — все счастливые семьи счастливы одинаково, а несчастливые каждая по-своему. Только применительно к индивиду, а не ячейке общества.

 Клиент может много рассказывать о том, как плохо, и как он не хочет, чтоб было. И хотя для достижения счастья предполагается, что мы должны знать, какое именно счастье мы хотим, я считаю, что понимать, как ты НЕ хочешь — это тоже уже шаг.

 Ну вот если у человека заноза в пальце, то ему не до мечтаний о том, как красиво на нём будут смотреться новые стильные перчатки. Все желания такого человека естественно сведутся к тому, чтоб вынуть эту занозу и просто перестать постоянно ощущать зуд и нарыв.

 Но даже на этом шаге многие люди спотыкаются. А именно — они не могут понять, где именно заноза. Нарыв есть, боль всё сильнее, а источник никак не определить. Может показаться странным, как такое возможно? Но это довольно распространённое явление — неспособность понять, отчего же так плохо.

 Вроде бы даже всё есть, семья, работа, социальные достижения. А всё равно плохо. И непонятно, почему.

 Вот это очень грустный симптом. Ведь не видя корня, сорняк и не выдернуть. Это состояние расходится на всё самоощущение человека и очень подрывает его доверию самому себе. Вера в свои силы, в свою способность управлять жизнью угасает. А вместе с этим и желание чего-то лучшего. А зачем желать, если даже твои действия не приводят к результату... А ведь одно из главных отличий человека от животных — способность прогнозировать и менять свою жизнь согласно своему решению.

А ещё, бывает, что это «плохо» даже отрицается человеком. Ну всё же нормально вроде? Да и окружение не поймёт, если намекнуть, что как-то не очень живётся..

Вот так и продолжает он жить. Ковыляя по ухабам. И не зная, что у него есть крылья и он может летать. Может даже он когда-то и летал, да вот разучился и забыл, как такое возможно.

 Конечно, такое незнание не так часто встречается. В основном люди всё же знают, что не так. Но совсем не понимают, как прийти к изменениям. Опять же из-за полного отсутствия веры в то, что изменение возможно.

Слишком страшно разрушить то, что худо-бедно есть. Перемены кажутся угрозой слишком многому в жизни. На старый образ себя завязано так много.

 Вот и топчется человек, полный тайных желаний стать наконец тем, кем он в глубине души себя иногда ощущает. Топчется как слон, например, привязанный за ногу к колышку. Ему бы идти смело, колышек и не выдержит его напора. Но слон уже давно уверился, что он бессилен перед этой веревочкой.

 Поэтому консультант и нужен. Для возрождения этого ощущения. Для обретения веры. Для возвращения к себе.

 Консультант это зеркало. Есть такие части тела, которые без зеркала невозможно увидеть. Уши, нос, глаза... А что говорить про части души? Слепые пятна есть всегда, в том числе и у самого консультанта. Но он, будучи профессионалом своего дела, смотрит на них у собственного терапевта.

 Насколько улучшается наше самопринятие, и общее благоприятное впечатление на окружение, когда мы следим за своей внешностью. А внутреннее пространство требует еще более тщательного ухода. Так как внешний мир подчиняется силе нашего восприятия.

Если мы себя плохо знаем, то и мир кажется нам странным и сложным. Ровно как и наоборот. Чем лучше мы познаём себя, тем более гармоничным и дружелюбным становится мир вокруг. А самое главное - мы обретаем способность реально влиять на свою жизнь.