В интернете много неплохих рекомендаций, но внесу и свои «5 копеек». Пишу как есть, исходя из своих многолетних наблюдений за собой и своими коллегами.
Психологов чаще всего можно разделить на следующие типы:
Психолог-недоучка (он же халтурщик).
Характеристики: – нарушает базовые правила практической работы психолога (конфиденциальность, пунктуальность, и т.д.). Как правило, с ним не очень комфортно, есть ощущение, что вам «вешают лапшу на уши». Говорит много, либо вообще не говорит, слушает мало. Задает странные и неуместные вопросы.
Недостатки: нехватка академического или практического образования, ведёт себя неуверенно, мало слушает, говорит обо всем и ничего конкретного. Некоторые экземпляры постарше, иногда прикидываются супер крутыми психологами, много и грамотно говорят, но толку немного.
Эффективность: нулевая, в редких случаях может сработать эффект плацебо, но от взаимодействия лучше воздержаться.
Психолог – молодой специалист.
Характеристики – чаще юн и неопытен, в глазах фанатичный блеск от принадлежности к касте психологов, может говорить о психологии часами, не обращая внимания на реакции окружающих. Кроме психологии ничего другого не признает, считает её панацеей. Готов помогать всем и всегда.
Недостатки: считает, что может работать с любой проблемой, идеализирует психологию. Маленький (либо вообще отсутствует) опыт работы, минимальная практическая подготовка как специалиста, небольшой жизненный опыт.
Эффективность – как ни странно, иногда высокая – за счет энтузиазма, но чаще средняя. Можно попробовать, если цена не завышена, но взаимодействовать нужно аккуратно. Некоторые методы практиковать без тщательной и длительной подготовки опасно.
Психолог перегоревший.
Характеристики – имеет мрачный, неопрятный внешний вид, малоактивен, пессимистичен. Смотришь на него и думаешь: «У меня всё не так уж и плохо». Иногда меняется ролями с клиентом, вместо обсуждения проблем клиента рассказывает о своих.
Недостатки – не хватает профессиональной подготовки и/или личные качества не соответствуют избранной профессии. Находится в глубоком профессиональном заторе, как правило, долго работает на одном месте, имеет очень узкую специализацию.
Эффективность – крайне низкая, опыт работы раздавлен пессимизмом и отсутствием самореализации.
Психолог – комбайн (он же экстрасенс, гадалка и т.д.).
Признаки – внешне похож на недоучку, нарушает базовые основы практической работы психолога, говорит много, часто не по делу. Как правило, не имеет хорошей подготовки даже по одному методу. Любит смешивать психологию и эзотерику, но как правило ни в том, ни в другом не разбирается.
Недостатки – знает всё обо всём, но поверхностно. Как правило, не знает ни одного метода в совершенстве, смешивает психологию с эзотерикой, иногда изобретает новые методы которые, как минимум малоэффективны.
Эффективность – опасен! Бежать как от огня, если не навредит психологией, «поможет» эзотерикой.
Психолог профи.
Характеристики – законченное академическое образование (бывают исключения, но крайне редко), хорошая практическая подготовка, как правило, в нескольких модальностях, хороший разнообразный опыт работы. Уверен в себе, открыт в работе, больше слушает, чем говорит. Если обещает, то выполняет, пунктуален, соблюдает этический кодекс.
Недостатки – иногда может показаться циником, услуги, как правило, дорогие, в природе встречается нечасто.
Эффективность – максимальная. Сотрудничество в большинстве случаев плодотворное, поставленные цели достигаются.