Когда отношения не радуют...

Наша жизнь соткана из отношений человека с самим собой, с другими людьми... Это могут быть разные отношения: радостные и печальные, вдохновляющие и истощающие..

В отношениях, как и в жизни есть полоса белая, а есть полоса черная.... Многое в отношениях определяется той стартовой площадкой или берегом, на котором еще можно договориться, услышав партнера и озвучив свои ожидания....

Это даже можно сделать, причалив к берегу в момент кризиса в отношениях......

Однако, что происходит в реальности? 

К сожалению, разговор партнеров иногда напоминает разговор 2-х глухих....Как в том анекдоте, когда встречаются 2 глухих человека и один говорит другому: "Я - в баню, а ты?". 

На что второй ему отвечает: "А я- в баню. А-а, а я думал, что ты в баню...."

Кризисы в отношениях - закономерное явление, вот только "выплывают" из него по-разному, а кто-то вообще не выплывает, а "закисает" в обидах, чувстве вины, агрессии к другому или к самому себе...

Результат благоприятного разрешения кризиса зависит от того, как партнеры смогли научиться договариваться...слышать друг друга и говорить о своих потребностях....

Когда появляются первые звоночки о неблагополучии в отношениях, редко кто из партнеров обращает внимание на "мелочи", а может даже где-то игнорирует их...

Это могут быть микро-недовольства, которые зачастую игнорируются партнерами....

Это может быть неопрятность кого-то из партнеров, неудобный график "заботы" о любимом, когда хочется поспать, а тебе надо встать в 6 утра, чтобы приготовить завтрак или примчаться с работы и начать судорожно готовить ужин.....

То есть много замалчивается и не озвучивается, а может и не чувствуется самим человеком (усталость, раздражение и т.п.). 

И вот так, соприкасаясь ежедневно со звоночками неудобства или терпимости, партнеры не решаются поговорить об этом...

Что происходит дальше? 

Партнеры накапливают "коричневые купоны" или негативные, невысказанные эмоции, которые они успешно, можно сказать, виртуозно обменивают их на большой "КУШ" - развод, крупный скандал, болезнь и т.п.....

И вот именно в этот момент включается модель нездоровых деструктивных отношений, когда отношения действительно истощают, не приносят радости, а только усиливают неприятные чувства, бетонируют "осадок"....

Речь идет об игре, за которой всегда стоит "Куш" или выигрыш. И как правило, куш очень неприятен....

Что со всем этим делать? Есть ли выход из такой ситуации? А если это "затянувшийся" процесс....Можно ли что-либо сделать?

Выход есть!!!

Есть путь. И этот путь - научиться договариваться с партнером, научиться слышать самого себя и другого....

Все это можно сделать, поучаствовав в психотерапевтической группе, где безопасно и экологично можно увидеть свою проблему со стороны, получить поддержку, понимание, добрый взгляд и со всем этим ресурсом отправиться в океан или море отношений с другими и с самим собой...

И даже, если в море будет шторм, Вам это будет не страшно, так как Вы обретете главный, волшебный потенциал - КОНТАКТ С СОБОЙ!!!

Я искренне и от всей души желаю Вам удачи!!!