Как логика помогает в решении повседневных задач

Как логика помогает в решении повседневных задач
Логическое мышление позволит сделать верные догадки по самым сложным и запутанным вопросам. 


1. Решайте правильную проблему. 
Самое сложное в решении – это разобраться, что именно является проблемой. Проблема должна подразумевать действие (например, вы застряли на плохой работе или в токсичных отношениях). Если она не содержит действие, тогда это проблема гравитации – ситуация, обстоятельства или факты жизни, например, старение. Такую проблему нельзя решить. Единственным разумным ответом на проблему гравитации является ее принятие. 


2. Четко сформулируйте гипотезу. 
Гипотеза – это обоснованное предположение. Пример гипотезы: дети, в семье которых много книг, лучше успевают в школе. Любая гипотеза подвергается сомнению путем наблюдения и эксперимента. Если мы не отвергаем гипотезу, мы принимаем ее за истину по умолчанию. 


3. Подведите теорию.
Каждое наблюдение содержит более, чем одну интерпретацию. Поэтому информация, которую мы воспринимаем, часто вызывает неправильные толкования. Нам необходима теория, которая позволит выбрать интерпретацию. Например, в обоснование своей гипотезы и приводит данные исследований, что образование и доходы родителей оказывают значительное влияние на успеваемость детей. 


4. Не запутайтесь в ассоциациях. 
Ассоциации — это не то же самое, что причинно-следственная связь. Причина – это то, что лежит в основе эффекта. Например, большое количество книг в семье необязательно заставит детей полюбить читать. Это всего лишь ассоциация — две переменные, которые положительно коррелируют между собой. 


5. Не упустите важные факторы.
Часто есть переменные, которые мы упускаем из виду. Они влияют на причинно-следственную связь. В предыдущем примере оба фактора (много книг в семье и успеваемость детей), вероятно, связаны с третьей причиной – уровнем образования родителей. 


6. Регрессия к среднему значению. 
Прошлые показатели не являются гарантией будущей производительности. Статистика говорит, что за любым выдающимся прорывом скорее всего последуют средние результаты. Этот феномен известен как возврат к среднему значению или норме. Это объясняет, почему блестящий новичок в футбольной команде так часто разочаровывает на второй год. 


7. Возможность не предопределена. 
Наша интуиция не может постичь природу случайности. В результате мы видим закономерности там, где их нет. Например, если монета падает решкой пять раз подряд, у нас появляется уверенность, что в следующий раз обязательно выпадет орел, а не решка. Но каждый бросок монеты — это независимое событие. Оно никак не влияет на то, что произойдет дальше.


8. Готовьтесь к худшему. 
Самые большие риски – это те, что мы даже не можем вообразить. Чтобы принять решение, сосредоточьтесь на последствиях (которые вы можете знать), а не на вероятности (которую вы знать не можете). Чем с большей неопределенностью вы сталкиваетесь в будущем, тем больше вариантов следует проработать. Неслучайно военные больше инвестируют в повышение боеготовности, чем в прогнозирование будущих событий. 


9. Пересмотрите убеждения. 
Восприятие (то, какими нам кажутся вещи), определяет наше поведение. Например, учитель считает девочек неспособными к математике. Следовательно, он будет ожидать и требовать от них меньше, а оценивать их работу ниже, чем мальчиков. Пока наши убеждения влияют на наш опыт, опыт продолжает подкреплять эти самые убеждения. Именно поэтому мы так склонны принимать желаемое за действительное. 


10. Обобщение. 
Большая часть медицинских исследований направлена на выявление причин болезни на уровне популяции. Но нам важно понять, почему болезнь возникла у конкретного человека. Учитывайте, что статистика никогда не дает абсолютной уверенности.



Просмотров: 318
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как сделать правильный выбор? Например - выбрать лучшего для вас мужчину.
  • Например, терапия по скайпу.
  • 10 исследований о любви, которые вы должны знать. Часть 2.
  • 10 исследований о любви, которые вы должны знать. Часть 1.
  • Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла...
  • Как не обижаться на родителей, если они любят одного из детей больше?
  • 5 типов родовых травм, которые влияют на нас, даже если мы этого не осознаем
  • Топ 5 книг, которые помогут вам разобраться в себе без участия специалиста
  • Все, что вы хотели знать о холотропном дыхании, но боялись спросить: самые часто задаваемые вопросы
  • Детские истерики и капризы. Причинно – следственная связь!
  • Если он говорит вам эти фразы - он совсем не жалеет о своей измене и, скорее всего, изменит вам снова
  • Почему некоторые дети часто болеют. Психологические причины болезней детей.
  • Детский горшок и взрослая самооценка. Причинно-следственную связь не видели?
  • Две самые важные вещи которые должен сказать психолог!
  • Убеждения, которые ограничивают доходы | Ресурсное упражнение
  • Рассмотрите свою проблему как задачу, которую вам необходимо решить.
  • Важные вещи, которые мы можем сделать для своего ребенка
  • Как убеждения влияют на нашу жизнь и можно ли стать хозяином своей судьбы благодаря работе с ними?
  • Почему часто только регрессия дает удовлетворение в терапии и как это можно изменить?
  • Чего больше всего боится женщина? И как сделать так, чтобы это обязательно произошло
  • Чего больше всего боится женщина? И как сделать так, чтобы это обязательно произошло
  • Почему самые страстные мечты, часто обречены на провал?
  • Пять вещей, которые должна сделать та девушка, которая желает быть успешной в отношениях с мужчинами
  • Судьба или всего лишь «невезучие» убеждения?
  • 3 самые часто встречающиеся трудности на пути снижения веса и их решение
  • Почему он выбрал именно Вас, даже если вы потом расстались?!
  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • Уверенность в себе 5. Убеждения и ценности, которые поддерживают неуверенность.
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Если в вашей жизни пошел дождь, сосредоточьтесь на цветах, которые зацветут благодаря нему



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь