Две функции защитных механизмов

Эту задачу оно выполняет при помощи психологических защит. У каждого человека свой специфический набор защитных механизмов, который приобретался и укреплялся в процессе развития Эго.

Защитные механизмы, которые когда-то помогли выжить слабому Эго ребенка, позже никуда не исчезают, они укореняются в Эго взрослого, превращаясь в устойчивые формы реагирования, и продолжают действовать всю жизнь.

Защиты нельзя рассматривать, как нечто патологическое, они имеют множество полезных функций. Прежде всего, избежать невыносимых чувств, желаний, фантазий или сохранить самоуважение. Другая важная функция защитных механизмов – адаптивная.

Нэнси Мак-Вильямс писала о том, что защиты у зрелых взрослых людей – это глобальные, закономерные, здоровые и адаптивные способы переживания мира.

Рассмотрим некоторые защитные механизмы с обеих сторон.

Вытеснение – действие, посредством которого субъект старается устранить из сознания или удержать в бессознательном представления, связанные с влечениями (мысли, воспоминания, фантазии).

Задача защитной функции вытеснения состоит в том,  чтобы удалить из сознания, репрессировать невыносимые для Эго воспоминания, травматические чувства и мысли, все то, что может представлять угрозу психическому здоровью.

З. Фрейд различал первичное вытеснение – бессознательные импульсы, которые никогда не были доступны сознанию, и вторичное – то, что однажды было осознаваемым, но подверглось вытеснению.

Вытеснение является необходимым регулятором душевного гомеостаза. Нормальная адаптивная природа процесса вытеснения – уберечь Эго от затопления лавиной мыслей, импульсов, желаний, чувств, воспоминаний, фантазий.

Вытеснение несет большую нагрузку и фактически способно регулировать наиболее сильные инстинктивные побуждения.

Регрессия – если представить психический процесс как движение или развитие, то регрессией называется возврат от уже достигнутой точки к одной из предыдущих. Используя защитную функцию регрессии, Эго заменяет  более сложные способы функционирования на более примитивные, менее зрелые и менее адекватные, справляясь, таким образом, с тревогой. Реакцией на стресс может стать какое либо заболевание, плохое самочувствие. Такой вариант регрессии называется соматизация. Находится в роли слабого, беззащитного – самый ранний способ преодоления трудностей.

 В жизни регрессия выполняет очень важную адаптивную функцию. Временная регрессия функций Эго - часть нормального развития ребенка. В ситуациях вызывающих страх или при эмоциональном истощении ребенок возвращается к поведению, присущему более ранним стадиям развития. Каждый раз засыпая, человек регрессирует, таким образом восстанавливая силы.

Социально одобряемые способы регрессии – праздники, употребление алкоголя, позволяют выдержать фрустрации, налагаемые культурой. 

Изоляция – разрыв связи между когнитивной составляющей и аффективной, другими словами отделения мысли от чувства. В ситуациях, представляющих угрозу человек находится в хорошем контакте с реальностью, понимает, что происходит, но не испытывает по этому поводу никаких чувств, или эти чувства притуплены. Изоляция защищает Эго от невыносимых аффектов. Люди, чьи защитные механизмы построены преимущественно на изоляции, страдают обессивными  неврозами. Такие люди, делают всё, для того, чтобы связи между пониманием и аффектом не восстановились, они мастера в рационализации, интеллектуализации. Этим они создают иллюзию контроля над своими душевными порывами. Адаптивная функция изоляции помогает людям многих профессий выполнять свой профессиональный долг, не поддаваясь разрушительным эмоциям. Хирург делает операцию, полицейский расследует убийство, медсестра ухаживает за умирающим больным благодаря умению изолировать чувства, от актуальной ситуации.

 Идеализация. Сколько раз, сталкиваясь с жизненными трудностями, нас спасала вера в то, что кто-то более опытный, знающий, более профессиональный поможет нам. Врач, юрист, учитель, родитель, старший брат – знают, что делают, знают как быть и непременно помогут. Все мы в той или иной степени склонны к идеализации, своими корнями она уходит в далекое детство, когда ребенок верит в могущество своих родителей и безоглядно доверяет им. Идеализация защищает от непереносимости собственной беспомощности перед опасным миром. Слияние с идеализируемым объектом, идентификация с ним дает чувство защищенности и надежду на лучшее. Даже став взрослыми, мы в какой то степени идеализируем своих родителей, при этом осознавая, что они обычные люди, не лишенные слабостей и противоречий. Но именно идеализация помогает нам принимать и переживать амбивалентность чувств к своим близким. Еще одна адаптивная функция идеализации заключена в религиозных верованиях. Вера в Спасителя  уменьшает ужас перед неизвестным и пугающим миром. Примитивная изоляция может принимать разрушительные формы в виде фанатизма, крушащего все на своем пути и забирающего волю и жизнь людей.

Проекция. В переводе с латыни – бросание от себя. Проекция представляет собой отщепление не признанных качеств, чувств, желаний собственного Я и локализации их в другом человеке. Всё, что наше Эго не способно принять в себе в силу разных причин, всё это отторгается и проецируется на других. В других мы видим злость, невежество, зависть, хамство и много разных неблаговидных качеств, а в себе мы их отвергаем, не признаем. Проекция очень важный защитный механизм, в зрелой форме  она служит основой эмпатии - способности поставить себя на место другого человека. В психоаналитической ситуации механизм проекции присутствует в переносе и обеспечивает возможность терапии. Адаптивная функция проекции проявляется в разных родах суевериях и религиозных обрядах. Сжигание Масленницы весной, есть не что иное, как проектирование на образ чучела своей накопившейся агрессии и грехов, и, таким образом, избавления от них, очищения.

Уничтожение сделанного (аннулирование)  - бессознательное действие, цель которого уничтожить травмирующую мысль или аффект, создать ощущение, что его не было. Этот механизм осуществляется в два этапа – сначала что-то делается, а затем уничтожается. Для того, чтобы не переживать о том, выключен ли утюг – человек его сначала включает, а затем выключает или ребенок, нашкодивший в школе, вдруг моет посуду и подметает пол на удивление родителей. При этом сам ребенок не осознает, что делает он это только потому, что таким образом хочет искупить свое плохое поведение. Действие, которое магическим образом уничтожает сделанное. Очень религиозные и совестные люди, используют аннулирование приходя в церковь исповедаться и искупить свои грехи. Часто те, кто посвятил свою жизнь служению другим или ведет аскетический образ жизни, таким образом, аннулируют стыд и вину, за прошлые мнимые или настоящие преступления. В этом заключается адаптивная функция аннулирования.

Таким образом, все, что порождает человеческая психика, служит только одной цели – сохранению человеческой души, даже, если в некоторых случаях это приобретает социально неприемлемые или даже опасные формы.