В двух частях:)
Кризис 30-ти
К своим 30-ти я преподавала в двух вузах, вела тренинги и занималась диссертацией. Очень, очень была занятой.
Но стало копиться ощущение, что всё, потолок! Скучно, ничего нового и интересного больше тут, в преподавании, для меня нет. А потенциалу - до фига! Да и денег хотелось. И вот - я написала отличное, грамотное, красивенькое и нескромное резюме (а тогда мало кто умел писать резюме), где-то его разместила и меня пригласили на собеседование на какую-то менеджерскую должность.
А еще, примерно в то же время, собеседовалась я на психолога МВД. И как же хорошо, что меня ни туда, ни туда не взяли:) Но, собственно, сейчас я не об этом, а о кризисе 30 лет.
Ну и вот:) Вообще, кризисы взрослых - они обычно не привязаны так уж отчетливо к возрастным вехам.
НО! Цифра "30", действительно, многими проживается как некий рубеж. В чем его суть? В ощущении того, что "детство кончилось". Да-да!
Помните свои детские представления о возрасте? Ведь казалось, что после 30 - уже всё, алес капут, нет никакой жизни (и секса, и любви), старикашки!
До 30 как будто можно "тестировать" жизнь, отношения, работу. Можно пробовать, экспериментировать и "искать себя". Но вот в 30 - давай-ка, на чистовик! Будь готов продемонстрировать и результатики! Ибо ты уже - ВЗРОСЛЫЙ. Ну, типа...
"Тридцатник" - это повод посмотреть на то, что "уже есть" и, для большинства - встревожиться (если не ужаснуться:). Это повод - начать "ставить галочки".
* Семья (кот) есть? Для девочек, многих, конечно, это самая больная точка - замужем/незамужем? Есть мужчина или одна?
* Дело всей жизни нашел/нашла? Или - модное сейчас - понял/а ли своё ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ?
* Финансово как, справляешься?
То, что именно будет нас интересовать и тревожить в этом кризисе, конечно, является отражением наших ценностей.
Для кого-то основой успокоения и ощущения себя "молодцом" и "в порядке" будут являться материальные атрибуты успеха - квартира, машина, деньги. Для кого-то - власть и статус. Для кого-то - наличие семьи и детей.
И, ежели галочек (в нужных вам сферах) у вас нет, то возникает тревога. Когда, если не сейчас? Уже пора, а то могу не успеть?
Тревога эта вызывает пересмотр жизни и, возможно, толкает на изменения.
Отличие от кризиса середины жизни, как мне видится, в кризисе 30-ти такое: если "перевал в середине пути" скорее о внутренних смыслах, о своей глубине, то 30-летний кризис - скорее о соответствии требованиям своего Эго.
О решении социальных задач, что ли. В общем, дом-дерево-человек (построить-вырастить-родить:))) Ага:)) Если посерьезнее - то это про "состояться", стать признанным. Я не о том, что к 30 нам это нужно уже мочь обязательно предъявить что-то, а скорее о том, что в 30 - этот вызов становится явным и ощутимым.
Кто ты? Что у тебя есть "весомого"?
И следующие 10 лет - на прокачку Эго. На личностный рост. На сепарацию. Да, вполне так.
Что здесь важно? Как мне видится, учиться отделять то, на что ты можешь влиять, и то, что не в твоей власти. Задачка не из простых.
Например, найти подходящего мужчину и выйти замуж - не в твоей власти, а реализоваться как профессионал/ обеспечить свою жизнь - в твоей! Вот это и необходимо для начала присвоить:)
Кризис середины жизни
"Земную жизнь пройдя до середины, я очутился в сумрачном лесу..."
Что это? То, что переживают многие мои ровесники сейчас:) Начиная лет с 40, можно ожидать его - перевал в середине пути.
В чем же суть кризиса середины жизни? Мне тут много есть чего сказать, но постараюсь быть краткой.
Итак. Если исходить из того, что смысл бытия человека - в том, чтобы проявить и реализовать свою сущность (самость), стать САМИМ СОБОЙ, то суть кризиса середины - в столкновении "зова души" и того, кем мы стали за время социализации, приспосабливаясь к ожиданиям социума. (ЭХ, люблю длинные предложения!Перечитайте, пожалуйста!)
Первую половину жизни человек "старается быть хорошим" - то есть стать успешным и "правильным" с точки зрения своего общества. Статус, власть, атрибуты "успеха" или богатства, воспитание детей. Функционируем, в общем, изо всех сил. Кто во что горазд. Кто-то делает "успехи", а кто-то - "лузер".
И, в условной "середине жизни" постепенно начинает нахлобучивать... То, что раньше воодушевляло, перестает радовать. То, что раньше имело смысл, теряет его. То, что раньше можно было ради чего-то терпеть, теперь терпеть совершенно нет сил. И скучно, и грустно...
И, главное - НЕПОНЯТНО. Непонятно, тебе - взрослому успешному состоявшемуся человеку - что, черт побери, делать с этим?!
Как пишет нежно любимый мною Холлис, это как очнуться в одиночестве на палубе корабля, плывущего в бушующем море. И у тебя - два варианта: либо уснуть снова, либо встать к штурвалу.
В чем сложность этого кризиса? В принципе, как и в любом кризисе, есть вопрос, который не решить привычными способами.
Вот смотрите, главная задача кризиса середины жизни - услышать свой "зов души" (да, непонятно, что это, но лучшего словосочетания у меня нет. Это самое точное, на мой взгляд.)
И мы пытаемся его "услышать" способами, наработанными в первой половине жизни - в большинстве своем они сводятся к тому, чтобы узнать где-то во внешних источниках, КУДА и КАК мне дальше жить. Но так не работает.
Необходимо остановиться, замедлиться, успокоиться. Дать себе время и доверие. Дать себе спокойствие и терпение. Творчество. Тут не получится быстро во всем разобраться, решить и бежать дальше, как мы привыкли. Неа...
Я, как психолог, очень люблю работать с людьми вот в этом кризисе. Сопровождать их "переход". Чудесная благодарная работа - присутствовать при рождении... Да-да...
Человек как луковка - много-много-много слоев... Прекрасно сие, вот что...