Доктор, может я это..., больной?

  Заметила, что неоднократно задают подобные вопросы: "Может я на самом деле сумасшедший?" или "Я не уверена в своем психическом здоровье, может у меня болезнь?" Был как-то запрос: "жена требует справку, что я психически здоров". Интересно, но для некоторых клиентов этот вопрос является принципиально важным. В таком случае, я обычно, рекомендую:

1) пройти консультацию у психиатра (частная психиатрия в настоящее время развита достаточно хорошо, выбор специалистов большой). Возможно, возникают некоторые опасения перед посещением врача-психиатра? Вспомните, мы практически все были у психиатра, например - плановая диспансеризация или мед.комиссия для получения водительских прав.

   Обращаю внимание, что "Психическая болезнь — это заболевание всего организма с преимущественным поражением мозга и нарушением мозговой де­ятельности. П. Б. Ганнушкин (1924) уточняет: «Душевная болезнь связывается с состоянием всего организма, с врожденной консти­туцией индивидуума, с состоянием его обмена веществ, с функцио­нированием эндокринной системы, наконец, с состоянием нервной системы, как цереброспинальной, так и вегетативной».

   При психической болезни извращается, нарушается отража­тельная деятельность, что ведет к нарушению познания. Она вы­ражается в искаженном, неправильном, неадекватном восприятии и осмыслении объективной действительности, влечет за собой не­правильное поведение больного, затруднение приспособления к среде, в которых чаще всего и проявляется.  (Источник - Исаев Д.Н. Психопатология детского возраста).

   Но я хочу обратить Ваше внимание, что данный вопрос задают здоровые люди, и для некоторых из них важно (с их слов) знать, что они или больны или здоровы, и для этого им нужен какой-либо подтверждающий документ (или аргумент).

   Да, согласна, существует множество теорий, "что все мы немножечко...", или "нет здоровых людей, есть недообследованные". Да, у нас у всех есть определенные особенности, наверное, в этом и есть некоторая прелесть жизни, что все мы разные. И, с моей точки зрения, чтобы убрать какие-либо сомнения по поводу своего психического здоровья, профессиональная консультация у психиатра будет весьма полезна.

2) пройти психодиагностику (т.е. тестирование). Психодиагностику можно пройти у специалиста (психолога), или самостоятельно (правда могут возникнуть некоторые проблемы с интерпретацией). Один из лучших тестов - адаптированный, проверенный временем (и наиболее часто критикуемый психологами), объемный - тест MMPI (или более короткий вариант СМИЛ, и он же в совсем миниатюрном варианте СМОЛ или Мини-Мульт). В интернете достаточно предложений для диагностики по данному тесту (Вы можете встретить  Березинский вариант или Собчик, и оба варианта считаются рабочими).

   И удивительный момент я заметила, когда некоторые клиенты, получив так называемый "аргумент", что они вполне психически здоровы  - то они проявляют более высокую готовность к работе с психологом, к изменению качества своей жизни (складывается ощущение, что: психиатр сказал - здоров, тест показал - здоров, и всё, назад дороги нет, не за что зацепиться, и приходится идти вперед, брать персональную ответственность за свою жизнь, и решать свои проблемы).