|
Жизнь с чистого листаАвтор статьи: Гумарова Анна Юрьевна
Человек рождается, как белый лист, на котором окружающие неосознанно пишут его судьбу. Ваше прошлое - это прошлое других людей, их опыт, их победы и ошибки. Ваша задача - снова стать белым листом. В том, чтобы постоянно воспроизводить прошлое, нет жизни, нет новыизны, нет прогресса. А.С. Макаренко писал: «Воспитание детей начинается с рождения… их родителей» Берн в своих ранних работах определял сценарий как «бессознательный жизненный план». Затем дал более полное определение: «План жизни составляется в детстве, подкрепляется родителями, оправдывается ходом событий и достигает пика при выборе пути». Сценарий – это «план жизни, составленный в детстве», следовательно, ребёнок сам принимает решение о своём сценарии. На решение о выборе жизненного сценария оказывают влияние не только внешние факторы, но и воля ребёнка. Даже тогда, когда разные дети воспитываются в одних и тех же условиях, они могут составить совершенно разные планы своей жизни. В этой связи Берн приводит случай с двумя братьями, которым мать сказала: «Вы оба попадёте в психушку». Впоследствии один из братьев стал хроническим психическим больным, а другой психиатром. Термин «решение» в теории жизненного сценария используется в значении, отличном от того, которое обычно приводится в словаре. Ребёнок принимает решение о своём сценарии в результате чувств до того, как начинает говорить. При этом ребёнок использует доступные ему в том возрасте способы тестирования реальности. Хотя родители не могут заставить ребёнка принять какие-то решения, они тем не менее оказывают на ребёнка сильное влияние, передавая ему вербальные и невербальные послания. На основе этих посланий ребёнок формирует свои представления о себе, других людях и жизни, которые образуют основное содержание сценария. Таким образом, сценарий подкрепляется родителями. Жизненный сценарий лежит вне пределов осознания, поэтому во взрослой жизни человек ближе всего может подойти к воспоминаниям о детстве с помощью снов и фантазий. Проживая свои сценарные решения в поведении, человек, тем не менее, не осознаёт их. Сценарий «оправдывается ходом событий». В соответствии со своей компетенцией человек часто интерпретирует реальность с тем, чтобы ему казалось, что она оправдывает его сценарные решения. Человек так поступает потому, что в эго-состоянии Ребёнка воспринимает любую угрозу своему сценарному представлению о мире как препятствие в удовлетворении его потребностей и даже как угрозу существованию. При осознании и проработке сценарией можно создать свой новый истинный сценарий. Приведу пример техники освобождения от родительского сценария : "Родительское разрешение" (желательно, чтобы читал родитель) Я разрешаю тебе жить так,как ты сама считаешь нужным.Я разрешаю тебе быть богатой, процветающей, преуспевающей,шикарной,звездой,красивой,восхитительной,обворожительной,сексуальной,мега-красивой, умной, здоровой,веселой,оптимистичной,заражающей оптимизмом других,успешной,добиваться своих целей и результатов,двигаться вперед,быть эффектной,яркой,привлекающей внимание, легкой,простой,искренней, воздушной,духовно очищенной и энергетически прокаченной,излучающей любовь,радость и счастье. Я разрешаю тебе красиво и дорого одеваться,покупать одежду,украшения,косметику,какие ты сама хочешь и считаешь нужным.Я разрешаю тебе путешествовать по всему миру куда ты хочешь и останавливаться в отелях каких ты хочешь,отдыхать,или спать,когда ты сама считаешь нужным,получать удовольствие ,наслаждение и радость от своей жизни.Я разрешаю делать тебе то,что ты сама считаешь нужным для себя,я разрешаю тебе жить своему истинному сценарию жизни от бога. Я разрешаю тебе двигаться в своей жизни за своим сердцем и слушать свое сердце.Я разрешаю тебе радоваться своей жизни,быть счастливой,любить и быть любимой,быть счастливой в любви,наслаждаться своей жизнью,каждым ее мгновением. Я разрешаю тебе выполнять свое предназначение души.Я разрешаю тебе быть собой, и проявлять себя в этом мире.Я разрешаю тебе заниматься своими делами,спать и отдыхать тогда,когда ты этого хочешь. Я разрешаю тебе зарабатывать и получать деньги от жизни сколько ты хочешь,Я разрешаю тебе жить в квартире,в какой ты хочешь,жить образом жизни,который ты сама выберешь для своего счастья и радости в жизни. Я разрешаю тебе работать там где ты хочешь с людьми,которые тебе нравятся и радуют тебя,я разрешаю тебе все,что ты сама себе разрешаешь для своего развития и духовного роста.Я разрешаю тебе прощать,помогать людям,исцелять их,открывать им свое сердце,доверять людям,нести людям радость и свет!
Материалы взяты из: 1. интернет-ресурсов 2. Е. Володина "Притчи: сияющий смысл бытия", Феникс, 2009, - 188 с. 3. Э. Берн "Люди, которые играют в игры", М. - 1988. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|