Все что тебе нужно для счастья - есть в тебе самой

В последнее время я часто вспоминаю это выражение. Вспоминаю, когда консультирую и нужно приободрить и направить женщину по дороге ее личного счастья.

Вспоминаю, когда смотрю в зеркало и вижу там женщину, которая до неприличия и главное, беспричинно, довольна. Довольна потому, что знает - "все, что мне нужно для счастья - есть во мне самой".

Как получилось, что мое состояние счастья "вдруг" стало таким ручным и приходит ко мне как по команде и находится со мной, как преданный пес и следует за мной неотступно?
Конечно, это случилось не "вдруг". Когда я поняла, что мое счастье мало зависит от того, кто и что меня окружает, тогда и пришло ко мне это чувство самодостаточности. И этому осознанию предшествовал личный опыт.

Несколько лет жизни я предпринимала попытки стать счастливой в отношениях с другими. Но, к сожалению, а вернее, к счастью, эти попытки не увенчались успехом. Зато пришло понимание, что для счастья прежде всего мне необходимо выстроить гармоничные отношения с самой собой. Научиться слышать себя, видеть себя настощую, чувствовать себя и свои потребности, ощущать себя, знать чего хочу.

И затем, когда я это поняла, стало много проще быть в хорошем расположении духа. Потому как пришла уверенность. Та уверенность, которая родом от слова "вера".
Теперь у меня нет необходимости что-либо доказывать кому-то. Зато есть внутренняя уверенность, что "все что мне необходимо для счастья - есть во мне самой".

Как это работает у меня?

 Нужны знания, как поступить в той или иной ситуации, сделать то или иное? Задаюсь вопросом, и очень скоро нужная информация приходит ко мне.

 Хочу чувствовать себя более гармонично? Приходит понимание, в чем причина не очень хорошего настроения, вернее сказать в чем причина внутреннего напряжения. Работаешь с причиной, - уходит напряжение. На душе становится веселее и теплее. И вообще, напряжение - редкостная бяка :)), лишает нас многих благ.

 Хочу чувствовать любовь? Вот она родненькая, теплым, пушистым шариком зарождается в центре груди и разливается мягким теплом кашемира по всему телу. Ни один человек на свете не в состоянии дать тебе то, чего нет у тебя. Если хочется любви, взращивай ее в самой себе.

Хочу чувствовать себя защищенной? И тут же вспоминаю о том, что нахожусь под защитой сил. Под такой защитой, которая неподвластна людям.

 Хочу чувствовать себя нужной? Вспоминаю о том, что моя работа женского тренера, психолога - нужна девушкам, приносит пользу (надеюсь очень на это :))

Это состояние близко к подлинной свободе. К той свободе, когда не зависишь от поступков, мнений, слов других людей. А обращаешься внутрь себя и там обретаешь состояние единения с Источником счастья и любви.

А что вы думаете? Поделитесь в комментариях своими мыслями и идеями. Спасибо.
Ваша, Ольга Федосеева

 И пока, еще можно зарегистрироваться на открытый вебинар 16 января "Семейные сценарии. Как получить поддержку Рода и стать счастливой". Все подробности здесь http://olga-fedoseeva.ru/?p=1165



Просмотров: 760
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Что означает для меня "быть самой собой"?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Психологический смысл болезни или "Господи, за что мне это!"
  • "Я для себя" - что это?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • "Хочу родить для себя, но боюсь. Что делать?"
  • Что нужно для счастья? История про "неправильную " счастливую жизнь.
  • "Я хочу этого или мне это только кажется?" Как услышать голос сердца
  • Тест "Что мне необходимо для успеха"
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • "Хочу посадить огурцы, но мне что-то мешает..."
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • Что на самом деле означают слова мужчины: "Ты мне очень нравишься, но к отношениям я не готов"
  • "Ты виноват уж в том, что хочется мне кушать..."(еще раз об идентификации с агрессором)
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • "Средство" для счастья или что помогло моим клиентам
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • "Как мне делать только то, что по итогу приносит радость и удовольствие?"
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Что такое чувствовать опору и для чего это нужно
  • «У меня никогда не будет той любви, которая мне нужна», или что такое схема* эмоциональной депривации.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь