Потребность во внимании...

Любимая и всем хорошо известная фраза «все из детства » сегодня не дает мне покоя. Буквально вчера моя дорогая подруга (назовем ее N.) рассказал мне одну историю из своей жизни. Подруга  – успешная и очень красивая девушка, занимается спортом и всегда выглядит «на 5 баллов».  Она как обычно в свой вечер отправилась в спортивный зал. Переодевшись в стандартную форму, как она сказала в обычную  футболку и штаны, моя N. направилась в зал групповых занятий. И тут случилось это… Проходя мимо внимательных к своим персонам мужчин, она начала замечать как каждый из них оставляет в покое снаряды и поочередно поворачивает голову в ее сторону и на мгновение замирает. Весь зал, полный мужчин, смотрел только на нее. Наверно многие хотели бы оказаться на ее месте. Столько внимания и  для нее одной! Но… по словам N. она поймала себя на ощущении страха и тревоги. Как быть? Что это? Как к этому относиться? Ситуация завершилась, а чувства остались.

Страх, неловкость, тревога.

Мой пытливый ум не мог выпустить ее слова из головы.  И я начала думать, отчего так, когда человек получает высшую награду (в данном конкретном случае внимание со стороны мужчин делало мою N. самой конкурентоспособной девушкой в зале ) получение удовольствия как-то затруднено.

Перейдем немного к теории. С детства ребенок через  присутствие матери ощущает себя в безопасности и молодые мамы хорошо знают как  эти крохи умело используют все средства для привлечения внимания к себе. Сытый, согретый любовью и удовлетворенный вниманием ребенок испытывает радость и спокойствие за свою жизнь. Взрослея, ребенку хочется получать внимание от обоих родителей. От каждого по-разному. На определенном этапе ребенку необходимо внимание к каждому из его действий и степень его «хорошести» полностью зависит от вердикта родителя. В ситуации, когда внимание от родителей получить затруднительно, потребность ребенка фрустрируется, что влечет за собой массу переживаний. Ребенок попадает в ситуацию, где главным является не само внимание родителя, а ПРОЦЕСС ДОСТИЖЕНИЯ родительского внимания. Такой паттерн поведения сохраняется на долгие года. От результата сложно получить удовольствие, так как ребенок не научен этому, он все время в ПРОЦЕССЕ.  Со временем это и может проявляться как невозможность получения удовольствия от выигрыша.

В терапии с такими клиентами стоит обратить внимание на то, чтобы пережить невозможность получения родительского внимания в той форме, в которой хотелось бы ребенку тогда. Грустно, обидно, больно! И только тогда появляется возможность выстроить новый способ поведения, направленный и на достижения результата и на получение  радости от него.

P.S. Спасибо, N.,ты умеешь вдохновлять.