Эгоцентризм и Самозацикленность: "праймер"

Оценив интерес аудитории - решил кратко изложить самое важное, что знаю по теме к настоящему моменту. Вообще, изучать эгоизм и его производные - дело крайне тяжёлое, но и "благодарное", как говорят. Возможно даже - самое трудное, что предстоит человеку в этой жизни; познать себя. Но приступим-с.

* * *

Итак, из словарей:

Вики: Эгоцентри́зм (от др.-греч. Εγώ (Ego) — «я» и лат. centrum — «центр круга») — неспособность или нежелание индивида рассматривать иную, нежели его собственную, точку зрения, как заслуживающую внимания. Восприятие своей точки зрения, как единственной истинно существующей. Термин введён в психологию Жаном Пиаже для описания особенностей мышления, характерного для детей в возрасте до 8-10 лет. По различным причинам такая особенность мышления в разной степени выраженности может сохраняться и в более зрелом возрасте.

Самозацикленность - собственно, практический эффект эгоцентризма; бесконечное связывание окружающих событий, поведения других людей и даже "природных катаклизмов" с собой, любимым.

Кроме этого, есть Нарциссическое расстройство личности, в "быту" - просто нарциссизм. Это, по той же Википедии:

Расстройство личности, характеризующееся убеждённостью в собственной уникальности, особом положении, превосходстве над остальными людьми; завышенным мнением о своих талантах и достижениях; поглощённостью фантазиями о своих успехах; ожиданием безусловно хорошего отношения и беспрекословного подчинения от окружающих; поиском восхищения окружающих для подтверждения своей уникальности и значимости; неумением проявлять сочувствие; идеями о собственной свободе от любых правил, о том, что окружающие им завидуют.

Как частный эффект - также популярно выражение "Чувство Собственной Важности" (ЧСВ), из писаний К. Кастанеды. Характеризуется необоснованной переоценкой своей значимости для окружающих, и завышение степени интереса к своей персоне, и также важности (собственно-то) своей "уникальной" роли в мире и в социуме.

* * *

Проявляется всё вышеуказанное (выберите термин по вкусу) - на различных уровнях. Или, как говорят в науке - модальностях.

1. Э. в Поведении. Собственно, это самый "нижний" уровень - но и самый заметный. "Бытовое хамство", как говорят - не уступать места в транспорте; опаздывать и тратить время окружающих; ревность; контроль, в общем - чего рассказывать, примеров хоть отбавляй у каждого :)

Гораздо интереснее - забраться глубже.

2. Когнитивный Э. (в мышлении). Собственно, если кто знаком с теорией РЭПТ моего старого "любовника" А. Эллиса - тот в курсе о "Трёх Главных Императивах" (Three Radical Musts). Это - три ригидных (негибких) глубинных убеждения, представления, лежащих в картине мира очень многих, и представляющих по сути собой - концентрированный эгоцентризм и самозацикленность. Альберт "открыл" их уже после того, как представил знаменитый "Кодекс Невротика" из 12 утверждений - оказалось, что все 12 можно безболезненно свести к трём, и вести терапию даже быстрее. 

Они таковы, в обобщённой формулировке (конечно, ни один клиент сразу не подпишется под указанными формулировками убеждения - они откровенно инфантильны и иррациональны; но, тем не менее, их "семантика" оказывается "истинной" для него, при подробном анализе):

1) "Я должен быть успешным, компетентным и привлекательным для значимых других всегда, при любых обстоятельствах; если это не так - я ни на что не годен".

2) "Другие должны вести себя со мной подобающим образом, приятно и не доставлять мне беспокойств; если это не так - они негодяи, грешники и заслуживают всяческого наказания".

3) Жизнь (окружающие меня условия) должна быть лёгкой, приятной и совсем без дискомфорта; если это не так - это ужасно и невыносимо"

*

Иная, даже более "невротическая" форма когнитивного эгоцентризма - так называемый Имперсонализм. Изначально, так назывался подход в философии богословия, согласно которому Абсолют, Первоначало - это не личность. Это некая "сила", Пустота, Жизнь, Дао... В общем - нечто достаточно механистичное и несильно обладающее свободой воли, предпочтениями, формой ("внешностью") и прочими характеристиками личности.

Противоположный подход исповедует христианство, ислам, также многие школы индуизма. Он называется предсказуемо - Персонализм; и Бог здесь - живая, чувствующая и мыслящая личность. Но, конечно, несравнимая с нами :)

В психологическом же аспекте - имперсонализм проявляется как отношение к окружающим живым существам словно к "автоматам", роботам, машинам... Но не как к таким же личностям, что и я.

Для простоты восприятия: в ситуации, когда девушка "отшила" парня - имперсоналист решает: "Так, я неправильно подошёл, неправильно был одет и говорил не то. Нужно найти, как правильно". Это можно назвать "подбиранием ключей", поиском "кнопок" и т.п. 

Персоналист же, чаще всего, решает: "Ну не захотела, бывает". Всё. ВСЁ, я вам говорю, на этом его "невроз" заканчивается :) Ну может, немного сожаления и печали случится. А почему: потому что в его "системе убеждений" есть понятие о Свободе Воли Человека - также, как он сам способен хотеть или не хотеть чего-то, также могут и другие, правда?

С эгоцентризом это связано напрямую: т.к. я - самый главный, то я же - единственная полноценная личность; которая знает, как правильно, и только я могу "хотеть и не хотеть". Все окружающие - это ресурсы для моего удовольствия, либо же опасности для него. Если кто-то "не хочет" - он заблуждается, это я просто ещё не знаю, куда в нём "нажмать", чтобы он захотел, правильно? :)

3. Эмоциональный Э. Об этом писал как-то ранее - склонность придавать своим чувствам и эмоциям бОльшее значение, чем они того "заслуживают". Точнее даже, опасность кроется на уровне мышления - когда ты даёшь эмоциям "Право Вето" на твои решения. 

Это стандартная ситуация - если "я чувствую себя плохо и тревожусь, думая об этом - то это ЯВЛЯЕТСЯ плохим и опасным". Принятие собственных чувств как "истины в высшей инстанции", причём неизбежно "первичной" по отношению ко всему прочему. Очень тонкая - и что самое огорчительное, принятая в нашей культуре как "норма" - форма нарциссизма и самозацикленности. 

Господа, если бы это было так... Даже нет - если бы наши предки думали таким образом, то сейчас бы я на компьютере этого не печатал, и вы бы этого не читали, и вообще маловероятно, что мы бы жили как-то иначе, чем пещерные люди :)

P.S.: Из готовящейся статьи на тему: продуктивного развития БЕЗ дискомфорта не бывает. Говоря грязными аллегориями: "Из задницы приятного выхода нет... Из чего многие делают вывод, что его вообще нет :)".

4. Эгоцентрическая Самооценка. В продолжение долгой истории... Не вдаваясь в этот раз в детали - простой как рубль вопрос: А кто сказал, что твоя "самооценка" - правильная? И с чего такой вывод, что это "они" ошибаются в "оценке тебя", а не ты - сам "себя" оценивая?

И ещё более тонкий нюанс - если самооценка это такая "интимная" и личная вещь... То с какой стати она бывает "завышенной" и "заниженной"? Высокая и низкая "самооценки" - это относительно чего? Где среднее, господа? :)

Походе, главный прикол в том - что какая самооценка ни будь; что она высокая - ты слишком много о себе думаешь в позитивном ключе; что низкая - ты слишком много о себе думаешь в негативном ключе. ТЫ - СЛИШКОМ - МНОГО - О - СЕБЕ - ДУМАЕШЬ. 

Точнее даже, не абстрактно "о себе", а о соответствии собственного образа себя тобой же выбранному эталонному образу. Но об этом в указанной статье подробно.

* * *

Ещё адресую одно возражение - которое часто возникает: "Так это что же, теперь совсем про себя забыть, всё ради других? А как же мои нужды, мои желания?".

Потише, без фанатизма. Что эгоцентризм - излишняя и больная крайность, что "самонебрежение" - такой же психоз. Это два экстремальных конца спектра - как если бы какой-то житель Африки спросил: "Так это что же, если мне жарища и комары не нравятся - мне теперь обязательно в Антарктике с пингвинами жить?"

Нет, не обязательно :) Дело в том, что есть понятие Личных Границ. И в том числе, оно подразумевает следующее убеждение (не припомню автора, если в комментариях подскажите - сильно благодарен буду):

"Жить, как ты хочешь, и делать то, что тебе нравится - это ещё не эгоизм. Эгоизм - это когда все окружающие должны жить так, как ты считаешь нужным, и делать то, что тебе нравится". 

* * *

О здоровых и конструктивных проявлениях Эго - тоже написать собирался, но уже места нет, так что продолжение последует (надеюсь).