|
Найти себя и поднять самооценку. Расстановки как техника личностного роста.Автор статьи: Жабская Ирина Германовна
Сколько существует человек, столько он ищет пути самоусовершенствования. Тот, кто встает на этот путь, знает, насколько это непросто! За долгие годы практики в пихологии и психотерапии не встречала ничего более го и трудоемкого процесса, чем поддержка человека на пути личностных перемен. К сожалению, как героиня фильма "Человек с бульвара Капуцинов" большинство (особенно среди молодых) людей хотят "монтаж"!!! Вот пройду тренинг, очередную книжку "читану" и с понедельника, или нет-просто сейчас изменюсь и "будет мне счастье". Пройден трениг, прочитана книге, наступил понедельник... А солнце по-прежнему встает с востока, страна название не поменяла, денег не прибавилось - самооценка и уверенность в себе ... Ну, у кого как... Именно поэтому мне постоянно нравится находиться в поиске профессинальных инструментов(техник работы), которые НАДЕЖНО и как можно быстрее помогут достигать СТОЙКОГО и продолжительного эффекта на пути поиска уверенности в себе и поднятия самооценки. Несколько лет назад на расстановочной группе я спросила мужчину:"А какое, на твой взгляд, твое самое яркое и сильное качество? " Он с достоинством уверенно произнес:"Скромность". Тут мне пришла мысль - вывести информацию об этом качестве на материальный носитель(заместителя). Выбирает мужчина заместителя своей скромности. Ставит в центре зала. И тут через несколько секунд заместитель говорит:"Ой, мне на что-то подняться надо." Встает на стул, руки уверенно кладет на талию и произносит громко и несколько надменно:"Уж что-что, а я чувствую себя чем угодно, только не скромностью! Я - годрыня или что-то в этом роде". Принимаю решение и ввожу еще несколько заместителей личных качеств этого человека. Причем, не даю определение, кто что замещает, а предлагаю почувствовать самостоятельно. И тут началось... "Самооценка" в прямом смысле слова легла на пол, "жадность" чувствовала себя уверенно, "ум-интеллект" метался в поисках места по залу... Вот именно с той, экспромтом возникшей работы, я начала приглашать в расстановочную работу всех, кто обращался по вопросу "найти себя" или "как" поднять самооценку. Уже несколько лет отмечаю, что многие, кто именно с этими вопросами пришли на расстановки, продолжают посещать группы, но их запросы носят совершенно иной характер, например, касательно развития бизнеса, возникших затруднений при принятии жизненноважных решений. А тот участник сам удивился динамике перемен, которая началась в его жизни. Все там неоднозначно, только упадничества, депресивных состояний и откровенного нытья, как он сам говорит, стало значительно меньше. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|