Найти себя и поднять самооценку. Расстановки как техника личностного роста.

          Сколько существует человек, столько он ищет пути самоусовершенствования. Тот, кто встает на этот путь, знает, насколько это непросто!

          За долгие годы практики в пихологии и психотерапии не встречала ничего более го и трудоемкого процесса, чем поддержка человека на пути личностных перемен.

          К сожалению, как героиня фильма "Человек с бульвара Капуцинов" большинство (особенно среди молодых) людей хотят "монтаж"!!! Вот пройду тренинг, очередную книжку "читану" и с понедельника, или нет-просто сейчас изменюсь и "будет мне счастье".

          Пройден трениг, прочитана книге, наступил понедельник... А солнце по-прежнему встает с востока, страна название не поменяла, денег не прибавилось - самооценка и уверенность в себе ... Ну, у кого как...

           Именно поэтому мне постоянно нравится находиться в поиске профессинальных инструментов(техник работы), которые НАДЕЖНО и как можно быстрее помогут достигать СТОЙКОГО и  продолжительного эффекта на пути поиска уверенности в себе и поднятия самооценки.

          Несколько лет назад на расстановочной группе я спросила мужчину:"А какое, на твой взгляд, твое самое яркое и сильное качество? " Он с достоинством уверенно произнес:"Скромность". Тут мне пришла мысль - вывести информацию об этом качестве на материальный носитель(заместителя). Выбирает мужчина заместителя своей скромности. Ставит в центре зала. И тут через несколько секунд заместитель говорит:"Ой, мне на что-то подняться надо." Встает на стул, руки уверенно кладет на талию и произносит громко и несколько надменно:"Уж что-что, а я чувствую себя чем угодно, только не скромностью! Я - годрыня или что-то в этом роде".

          Принимаю решение и ввожу еще несколько заместителей личных качеств этого человека. Причем, не даю определение, кто что замещает, а предлагаю почувствовать самостоятельно. И тут началось... "Самооценка" в прямом смысле слова легла на пол, "жадность" чувствовала себя уверенно, "ум-интеллект" метался в поисках места по залу... Вот именно с той, экспромтом возникшей работы,  я начала приглашать в расстановочную работу всех, кто обращался по вопросу "найти себя" или "как" поднять самооценку. 

         Уже несколько лет отмечаю, что многие, кто именно с этими вопросами пришли на расстановки, продолжают посещать группы, но их запросы носят совершенно иной характер, например, касательно развития бизнеса, возникших затруднений при принятии жизненноважных решений.

        А тот участник сам удивился динамике перемен, которая началась в его жизни. Все там неоднозначно, только упадничества, депресивных состояний и откровенного нытья, как он сам говорит, стало значительно меньше.



Просмотров: 552
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Мужчина или женщина? Несколько "неудобных" мыслей о "половом вопросе"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Фантазии обо исцелении: пути из точки "А" в точку "Б" не существует
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Термины психологии. Часть 2. "Фрустрация", "мания", "истеричка".
  • От "больничной койки" и "луна-парка" до "теннисного корта"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Любовный треугольник. Роли "родитель","ребенок", "взрослый".
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Воспитание детей. О связи "ленивой" ментальности и родительского "надо"!
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Суть всех споров или "Мясные люди" vs "Шизотерики"
  • Мой комментарий к статье "Потерять часть себя", в журнале "Vladhealth"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Кризис 3 лет" или "Как найти верный путь к своему ребенку!"
  • О "сильных" и "слабых" или о том, как общаться с "сильным мужчиной"?
  • "ОН", "Persona", "Саgа" или Как выпускники профессии сМАКовали
  • Разница между "прилагать усилия" и "заставлять себя"
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь