Отсрочка как компромисс

 Отсрочка как компромисс

Как часто вы ловите себя на мысли, что очень много времени уходит впустую? То покурить нужно, то проверить почту, то посидеть в соцсетях. И так множество раз в день. А время уходит! Улетает! И к концу дня понимаешь, что за день толком ничего не сделано.

Хочу поделиться одним методом, позволяющим более эффективно использовать свое время. 

Можно найти КОМПРОМИСС и договориться с собой. Как? Просто: попробуйте ОТСРОЧИТЬ "очень нужное дело" хотя бы на несколько минут, и вместо него выполните другое, важное. В процессе выполнения задачи вы точно отвлечетесь. Внимание сместится на действительно нужное. А получив положительный результат, свой успех можно записать в личный журнал успехов, который хорошо бы вести ежедневно.

И еще: окружайте себя людьми, которые икренне хвалят вас, любят и восхищаются вами. Это обязательно поднимет самооценку и прибавит желания достигать новых высот. Будьте щедры на добрые слова и сами. Говорите о своих чувствах. Правда, это уже другая тема)))