Семейные конфликты

В каждой семье рано или поздно начинаются конфликты. Это может быть какой-то небольшой конфликт, где у супругов разошлись взгляды, интересы или намерения. И если такое случается довольно часто, то недалеко и до серьезных конфликтов. А там уже и до разрыва отношений недалеко. Можно ли решить проблему мирным путем? И да, и нет.

Бывают конфликты, которые неразрешимы в принципе.

С другой стороны, многие конфликты можно разрешить. И чтобы этого достичь, надо придерживаться нескольких принципов или правил, назовите их как хотите. 

Во-первых, брак – это союз двух любящих людей. То есть, у них есть общая цель. Вспомните, что вас объединяет, почему вы вместе, и так ли серьезен тот конфликт, который возник.

Многочисленные психологические исследования показали, что люди охотно идут навстречу тем, с кем объединены чем-то общим. И, разумеется, так же охотно враждуют с тем, с кем, по их мнению, общего нет.
Итак, начинайте с «вспоминания» общей цели.

Во-вторых, когда начинается конфликт, нам так хочется, чтобы партнер нас понял. Ведь именно Вы говорите истину, и он, просто обязан с Вами согласиться. Отнюдь, нет. У него может быть на это свое мнение. И что, тогда Вы делаете? Правильно, начинаете, переубеждать. Самое плохое, что можно сделать в конфликте — это пытаться переубедить человека. Мол, ты, любимая, неправа, думать надо вот так. Или, ты, дорогой, неправ, думать надо вот так.

Итак, до бесконечности. Многие почему-то верят, что нужно правильно объяснить и тогда человек пересмотрит свою позицию, сразу уступит.
 На самом деле начинать надо с другого. Начинайте с понимания другого человека.

Да, буквально — поймите, как он видит эту ситуацию. Задайте вопрос: «А как ты это видишь? А что для тебя значит вот это? Как ты воспринимаешь эту ситуацию?» Фразы могут быть любыми, важно не вербальное оформление, а искренне желание понять, посмотреть на ситуацию глазами человека.

Это хорошо не только тем, что вы лучше поймёте, чем руководствуется ваш партнёр, но и увидите, что он с благодарностью посмотрит на вас. 
Откуда же возьмётся благодарность, спросите Вы? Все просто, люди любят, когда их стремятся понять, люди благодарны за это.

Не нужно стремиться переделать или исправить человека. Нужно именно понять. Ну, по крайней мере, стремиться к этому.
В-третьих, не надо думать, что все решится само по себе. Да, понимание очень важно, но это не конец вашего конфликта — это начало конца.
Когда вы понимаете позицию партнёра, а партнёр вашу, действительно может выйти так, что конфликт сам собой исчерпается.

Но если конфликт продолжается, то стоит искать взаимоприемлемое решение. То есть такое, которое устроит обе стороны.
Попробуйте посмотреть на конфликт, как на задачу и поискать решение, как в школе, может разными способами, но чтобы ответ совпадал. 
Дело в том, что когда есть понимание общей цели, когда люди воспринимают друг друга союзниками, поиск взаимоприемлемого решения — это рутинная задача, которая решается путём рациональных размышлений.

Удачи вам!