Хорошее родительство глазами психолога: внимание

Иногда мы сами усложняем какие-то свои задачи в отношении создания для своих детей хорошего развивающего и питательного пространства, а некоторые задачи, наоборот, имеем свойство недооценивать. Как я писала в предыдущей статье, к таким задачам можно отнести, например, безопасность своего ребёнка (Хорошее родительство глазами психолога: безопасность). На самом деле, мы часто не задумываемся даже о своей безопасности (и, как следствие, эта тема "задвигается" в отношении ребёнка), не замечаем её источников, мало того, у нас нет достаточного внутреннего разрешения это делать.

Попробуйте спросить себя: как я забочусь о безопасности своего тела, своего психологического комфорта, пользуюсь ли страховками, имею ли финансовые запасы на  непредвиденный случай, или надеюсь, что его не будет, например? Думаю, вы обнаружите много интересного ;) 

Сегодня я хочу поговорить с вами о внимании, которое вы оказываете ребёнку, о его количестве и качестве.

Многие родители чувствуют вину за то, что уделяют недостаточно внимания своему ребёнку или детям. Я часто говорю им - можно три часа "выдавливать" из себя общение со своим ребёнком, параллельно решая ещё 55 задач, а можно буквально полчаса в день быть с ним по-настоящему, до конца - слыша, видя, ощущая, чувствуя запах, получая удовольствие от контакта и того, чем с ребёнком занимаешься, расспрашивая и отвечая на вопросы, даря тепло и поддержку.

БЫТЬ с ним, а не "пытаться" или "стараться" это делать. Выключив телефоны, отодвинув всё другое общение и дела. Не отбывать повинность, а жить-быть с ним здесь-и-сейчас. В первом случае эмоциональный резервуар ребёнка остаётся пустым, и хорошой связи с родителем он так и не получает. Во втором случае ребёнок "напитывается", получает необходимое общение и готов снова идти в мир и осваивать его.

Геперопека, контроль, постоянное внимание не заменят этого получаса, а порой и нескольких минут. Кстати, эти полчаса можно разделить на несколько частей - ушёл ребенок в мир, вернулся к вам за энергией и поддержкой, получил её от вас, и снова - в мир. Так что - дело не в количестве времени, а, безусловно, в его качестве. Попробуйте, и вы убедитесь в том, что оно того стоит! И ещё... знаете, они быстро вырастают, наши дети! Успейте насладиться их обществом. Это время к вам не вернётся!