|
Активное рисование: «Пусть весь мир подождёт – когда я ем, – я в домике!»Автор статьи: Бения Марика Ивановна
Аня обнаружила, что ест, когда услышала истошное мяуканье кота. Сколько времени она отсутствовала в этот раз? Пожалуй, около часа. И съела всё, что попалось под руку. На этой неделе уже четвертое «выпадение» из «реальности». А что собственно реальность для Ани: когда она носится и делает разные дела? Разве это? Нет. Реальность, это когда она словно проходит между слоями воздуха через невидимую обычному глазу дверь, и, там в другом мире, Анютка мечтает, прихрумкивая печеньками. Заметила Аня эту странную метаморфозу не сразу. Случайно обнаружилось всё: стали исчезать продукты, появились не отвеченные вызовы на её мобильнике. -Аня, нарисуйте рисунок, под названием: «Я в другой реальности». –Что это? О чём это? –Это я, как в детстве, когда мама меня ругала или начинала грозить, что позовёт отца, и тот меня накажет (за всё что угодно). Я должна быть идеальной девочкой, родителям нужно мной гордиться. А мне нужно было надёжно спрятаться от них. Я не просто уходила в другую комнату с книжкой, а словно исчезала в ином пространстве. Меня как-будто не было, я становилась невидимой и ничего не видела, не слышала и не чувствовала. Там, в другом мире, я сидела тихо-тихо, и ела печеньки. – Что чувствуете в теле от этого, Аня, опишите два ваших ощущения: когда вам страшно и предстоит наказание, и когда вы спряталась, едите печеньки. –Когда страшно, я чувствую холод, в середине груди, словно кусок острого льда. Он настолько холодный, что мне больно от этого холода. А когда я спряталась и ем, мне тепло, даже горячо, и спокойно, я чувствую мурашки в руках и шее. –Аня, сейчас мы будем соединять эти два ощущения. Ведь любой лёд топится жаром. Когда всё растопим – наполним вас этим теплом, распределим тепло на все тело, от ног до лица. Как вы сейчас себя чувствуете? –Новое ощущение. Словно я откуда-то вернулась и впервые словно почувствовала себя всю, целиком. Ставьте лайк, делитесь статьей в сетях, чтобы практическая польза от статьи была доступна бОльшему числу людей! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|