Метод ГРВ в исследовании йоги

Метод ГРВ в исследовании взаимовлияния психических и физиологических факторов в состоянии спортсмена в ходе тренировки

Кулаго И.О., Гаврилов В.Г., Макаров В.А.

Введение

Актуальной теоретической проблемой исследований применительно к спортивной деятельности является проблема понимания учёными взаимоотношений между психическими и физиологическими процессами в организме спортсмена. Закономерности этой взаимосвязи определяют организацию и обеспечение двигательных действий человека при решении задач спортивной деятельности.

Парадигму  о взаимовлиянии тела на психику и психики на тело  впервые сформулировал Рене Декарт в ХVII веке, а экспериментально обосновал в ХIХ веке немецкий физиолог и математик Г.Т. Фехнер, который и создал психофизику – новое естественнонаучное направление в исследованиях психики человека. Открыв пороги ощущений, Г.Т. Фехнер доказал своими экспериментами связь ощущений человека с  интенсивностью физического стимула, воздействующего на орган чувств.

 Психофизиологические закономерности управления человеком своим телом экспериментально начали изучаться И.М.Сеченовым, затем И.П.Павловым, но для их спортивно-педагогической интерпретации и понимания системной организации особенно важны исследования Н.А. Бернштейна [1].

Целостный субъект-объектный психофизиологический экспериментальный подход к человеку как деятелю в последнее столетие способствовал изобретению многочисленных новых технических и аппаратурных методов и методик исследования  связи  психики и тела, – метод ГРВ находится в ряду этих изобретений. Однако в отличие от традиционных методов психофизиологического исследования метод ГРВ разработан на принципиально новой концептуальной основе. Он создан на основе новой цифровой электронной аппаратуры и снабжен современным программным обеспечением. Программы разработаны в соответствии с моделью человека как целостного «телопсихического существа», в котором все его психические процессы, состояния, свойства включены в осуществление текущей деятельности, интегрированы сознанием и целью деятельности [2].

Гомеостатические свойства целостного организма являются результатом одновременного действия многочисленных и сложноорганизованных регуляторных механизмов, среди которых одно из важнейших центральных мест занимает вегетативная регуляция, обеспечивающая постоянство уровней веществ и энергии в организме.

Метод ГРВ применяется для объективного отображения и оценки процессов вегетативной регуляции[3]. Анализ параметров ГРВ основан на регистрации стимулированного оптического излучения с кончиков пальцев. При понижении электропроводности кожи уровень ее оптического излучения повышается. Вегетативные влияния увеличивают электропроводность и снижают уровень оптического излучения. При усилении вегетативного влияния на кожу площадь засветки ГРВ без фильтра уменьшается, а фрактальность возрастает. Регистрация ГРВ с фильтром отсекает информацию, обусловленную вегетативными влияниями на кожу, при этом регистрируются оптические эффекты, связанные с функционированием морфологических структур организма. При этом площадь засветки является интегральным показателем функционирования организма и пропорциональна его энергетическому ресурсу.

Оптимальная вегетативная регуляция дает ГРВ изображения с фильтром аналогичные изображениям без фильтра. Таким образом, вегетативные влияния на кожу и площадь засветки ГРВ изображения связаны обратно пропорциональной зависимостью. Важнейшее свойство ГРВ-грамм заключается в неинвазивности и наглядности изображения уровней энергетического гомеостаза, распределенного по объему биологического объекта.

Человек, как биологическая система, является в значительной степени регуляторной. Основные задачи регулирования выполняются центральной и вегетативной нервной системой.

Известно, что большая часть его функциональных систем, находящихся под контролем вегетативной нервной системы и обеспечивающих жизнедеятельность организма, работает в непроизвольном режиме, то есть автоматически. Понять механизм и значение влияния психического на физиологическое можно наблюдая за динамикой функционирования вегетативной нервной системы в процессе различного рода деятельности,  различая в результатах наблюдения автоматических (физиологических) процессов регуляции  от сознательных (психических).

Цель исследования

Задача состоит в том, чтобы первоначально понять физиологические механизмы биорегуляции функциональных систем, определить их интегральные параметры, по которым можно проводить оценки состояний, а затем на основе этих интегральных параметров разработать информативные признаки проявления психического функционирования, позволяющие конкретизировать оценку состояния организма в целом и выделить факторы проявления взаимодействия систем между собой. По характеру изменения этих признаков представляется возможным выносить суждение  и прогноз о деятельном поведении человека.

Каждая система осуществляет свою деятельность, потребляя определенного вида энергию или вещество. В результате деятельности системы образуются другие виды энергии или вещества. Некоторые энергии, являясь результатом функционирования одной системы, становятся необходимым условием для начала деятельности другой системы.

Естественно можно предположить, что взаимодействие физиологических и психических функций в организме человека осуществляется посредством энергетического обмена.

Результаты исследования

Для проверки предположения произведена регистрация ГРВ-грамм двух групп спортсменов. Первая группа в составе пяти человек осуществляла тренировочный процесс на тренажерах. Вторая группа в составе 14 человек выполняла комплекс упражнений по йоге.

Регистрация ГРВ-грамм проводилась в режиме с фильтром и без фильтра до занятия и после окончания занятия.

Оценка состояния функциональных систем организма спортсменов осуществлялась на основе следующих значений ГРВ-грамм:

- площадь свечения;

- наличия областей недостаточного проявления энергии (зон напряженности);

- наличия областей избыточно проявления энергии (энергетических выбросов);

- форме внешней границы свечения;

- рассчитываемым из ГРВ грамм  значениям энтропии.

Занятия на тренажерах в течение одного часа, по результатам ГРВ-грамм с фильтром в большинстве случаев  приводят к увеличению энергетического статуса организма (Таб. 1). Последующие релаксационные упражнения с элементами сознательного ментального регулирования также приводят к существенным изменениям в ГРВ – изображениях, проявляясь в некоторых случаях  увеличением площади свечения, а в других  плотностью и структурированием изображения. Данные, полученные ГРВ регистрацией без фильтра, отображающие в большей мере влияние на вегетативную нервную систему психики, показывают у большинства спортсменов значительное увеличение площади свечения. У некоторых спортсменов после релаксационных упражнений площадь свечения незначительно уменьшается, но само свечение становится визуально плотнее и ровнее по своей внешней границе. В целом у всех спортсменов после упражнения релаксации становится заметной в свечении значительная активация зон энергетического проявления эпифиза.

ГРВ эксперимент позволяет наглядно продемонстрировать изменения энергетического статуса организма в результате различных форм деятельности и даже предположить ГРВ изображение в случае освоения человеком высшей формы психической регуляции, которая опирается на этические нормы взаимодействия между людьми (Рис. 1).

Есть предположение, что сознательная этическая регуляция затрагивает в своем проявлении не только функционирование вегетативной нервной системы, но и центральной, а точнее регулирует оптимальность взаимодействия центральной и вегетативной систем организма.

ГРВ-изображения состояний спортсменов приведены в таблице 3.

На примере участник под №2 в таблице можно увидеть определенную внутреннюю реакцию, вызванную фактом тренировки в не привычном месте, не в своем зале. Эта внутренняя психологическая реакция активизировала функции физиологических систем, то есть проявила результаты привычных физиологических реакций человека при смене характера внешнего воздействия. В ГРВ свечении данные реакции проявились энергетическими выбросами в областях функционирования мочеполовой системы, печени, некоторых отделов кишечника, щитовидной железы. Пример наглядно показывает влияние психического фактора на статус вегетативной системы и так как области проявления энергий на ГРВ-изображениях близки к местам нахождения в организме  желез внутренней секреции, можно предположить о наличии в организме психического механизма непосредственного влияния на железы.

Выполнение релаксационных мероприятий с включением сознательного ментального регулирования процессом значительно улучшает функциональные возможности организма в целом (крайняя правая колонка в таб. 3) 

В ГРВ-изображении участника под №3 в таб. 3 представлен вариант гармоничного взаимодействия физиологического и психического факторов в организме. В свечении с фильтром (левые колонки таб.2) отмечается относительная стабильность и наблюдается последовательное увеличение площади свечения при переходе от одного тренировочного процесса к другому. Повторяющиеся, в ходе различных тренировок, локализации избытка энергии в определенных зонах свечения отображают факт устоявшейся ситуационной адаптации спортсмена или, по другому, факт относительной психической устойчивости.

Избыток энергий в определенных зонах ГРВ-свечения с физиологической точки зрения можно рассматривать как предупреждение о потенциальной перегруженности некоторых функциональных систем и показывает наиболее слабые места в организме, в которых возможно зарождение патологических процессов. С другой стороны, наблюдаемые по данным ГРВ изменения, происходящие в такого рода локализациях, в ходе упражнений по релаксации, показывают практическую возможность организации  в спорте работы  по сознательной оптимизации внутреннего психического регулирования в адаптационных (тренировочных или соревновательных) процессах. Получается, что физиологические системы через сосредоточие энергий в определенных областях организма, создают условия для возможности включения в общую деятельность организма психических процессов регуляции[4].

Результаты исследования изменения состояния спортсменов на занятиях йогой приведены в таблицах 2,4 и в полноте отображают функциональную индивидуальность каждого человека даже в ходе целенаправленной тренировочной деятельности.

Расчет коэффициента энтропии (Е) по данным метода ГРВ для группы спортсменов выполняющих упражнения комплекса йоги и сравнение значений Е до и после занятия позволил построить таблицу 5 характеризующую внутреннюю потенциальность группы. Анализ таблицы показал, что в целом в результате занятия в группе происходит повышение показателя внутренней слаженности и организованности, при этом наиболее слабыми местами, по данным, полученным из свечения безымянного пальца правой руки и среднего пальца левой руки, оказались органы и системы, относящиеся к вегетативной системе организма.

Проблема взаимодействия физиологического и психического особым образом обозначалась в работах академика И. П. Павлова. Великий ученый отмечал, что на­сколько хорошо происходит регуляция сердечной рабо­ты, обусловленной мышечной деятельностью, конечно, не чрезмерной, настолько же плохо происходит регуля­ция сердечной работы при различных волнениях, кои не ведут к мышечной работе. Оттого так легко поража­ется сердце у лиц свободных профессий, несущих лег­кий физический труд, но зато чрезмерно подверженных жизненным треволнениям ("О смерти че­ловека").

То есть можно утверждать, что наряду с внешней регуляцией функционирования организма существует и внутренняя (психическая) регуляция. При этом включение психической регуляции привносит новые возможности в целостное функционирование организма, которые внешне могут проявляться как новые необычные достижения в спортивной деятельности или как акты творческой активности.

Из выше сказанного следует важный вывод, что психическая регуляция в своем истинном смысле может быть проведена только в результате сознательных усилий человека. Для осуществления таких усилий необходимы знания законов и принципов функционирования психики, и мы находимся только на пороге раскрытия психологических методов и подходов сознательного регулирования таких возможностей человека.

Выводы

1. Изученные параметры ГРВ-грамм обнаруживают максимально выраженную связь с психоэмоциональным состоянием спортсменов.  Интенсивность энергоэмиссионных процессов устойчиво и достоверно связана с уровнем и индивидуальными особенностями саморегуляции психофизиологического потенциала спортсмена.
2. На основании многообразия значимых параметров энергетических проявлений состояний человека в ГРВ-свечении, можно сделать вывод, что существует несколько, качественно различных форм взаимодействия психических и физиологических факторов.
3. Психическая и физиологическая системы организма взаимодействуют посредством обмена энергией и информацией.
4. Энергии, выделяющиеся в результате физиологических процессов, качественно отличаются от энергий психических процессов: физиологическое в психическом проявляется как возбуждение (хаотичность), психическое в физиологическом  как способность к различению (направленность).
5. Физиологическая система адаптирована через органы восприятия на внешние воздействия, психическая система в состоянии воспринимать и проводить внутренние влияния, идущие из глубины человеческой сущности.

Литература

1. Берншетейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.:Медгиз,1966, 214 с.
2. Волков И.П. Тело и психика человека в их единстве и противоположности. СПб.: Изд. БПА, 2002, 217 с.
3. Коротков К.Г. Основы ГРВ биоэлектрографии// - СПб: СПбГИТМО (ТУ), 2001.
4. И.О.Кулаго «Психическое состояние как новое основание для познания и развития человека». // Материалы 10-го Международного конгресса по биоэлектрографии. - СПб., 2006. – С.139-142.