Кожа, в которой я живу

Жила-была девочка Настя 12 лет. Настя из хорошей уважаемой семьи, в которой есть любящие родители, благоустроенный дом и культурные ценности. Девочка хорошо училась в школе, занималась музыкой, избегала плохих компаний и радовала своими успехами родителей и всех родственников. И все в ней было прекрасно: родителям не перечила, ответственно подходила к выполнению поручений, всегда была на хорошем счету у учителей - золото, а не ребёнок! Да вот напасть: с 8 лет у Насти обнаружили нейродермит! По каким врачам только не водили девочку, какие только препараты и народные средства не пробовали  - ничего не помогало! А с возрастом, казалось, болезнь становилась все сильнее и сильнее. Конечно, Настя стеснялась своего внешнего вида, часто пропускала занятия и стала предметом насмешек со стороны одноклассников. Однако это не помешало ей окончить школу с золотой медалью и завести несколько друзей.

С Настей я познакомилась, когда ей исполнилось 20 лет.  Первое, что бросилось мне в глаза - это то, как она сидела: на ней была черная водолазка, рукава которой она сильно натянула, зажав края рукавов в кулачках.  Позже она призналась, что так прячет ладошки, пораженные сыпью. Девушка решила обратиться ко мне из-за ночных кошмаров, при работе с которыми мы с ней  и вышли к истокам заболевания.

Итак, давайте разберемся что же все-таки кроется за кожными аллергическими проявлениями и как они формируются.

Если перевести это определение на язык психологии, мы увидим, что кожа - это ЖИВАЯ проницаемая граница между внутренним миром человека и внешним миром, который его окружает. Самый очевидный пример этого взаимодействия - непосредственно прикосновение: от случайного прикосновения в метро до целенаправленного рукопожатия. На коже есть множество нервных окончаний, от которых, при взаимодействии с внешней средой, поступают сигналы в мозг - так рождаются наши ощущения. Затем эти ощущения окрашиваются в определенные эмоции и чувства, предавая этому взаимодействию определенный смысл. Когда кто-то хватает Вас за руку или наносит удар вы буквально видите и чувствуете, что Ваши границы нарушили: на коже остаются ссадины, синяки, порезы. Однако нарушение границ не всегда носит такой наглядный характер. Вспомните как мурашки бегут по коже от волнующей песни или фильма, как горят ладони от злости или нетерпения и т.д. Люди, которые Вам угрожают, навязывают свое мнение, пристают с расспросами о личной жизни, подшучивают, манипулируют - все они таким образом пытаются нарушить Ваши границы. И, если для одних легко сказать "нет!", "стоп!" и тем самым защитить себя и свои интересы, то для других людей это сделать сложно. Причины такого поведения могут быть разными, а в случае с нашей героиней - это был ее способ быть "видимой", получать внимание, любовь и одобрение со стороны близких. Такие "удобные", послушные дети к сожалению, не редкость и они чаще всего подвержены таким аллергическим заболеваниям, особенно если их часто сравнивают с другими более успешными детьми.

Что же делает наша кожа? Как мы уже знаем, основная ее функция - защита, а как защитить от того, что не осязаемо? Все довольно просто и логично: нужно усилить барьер! Как называют непробиваемых людей, которые остаются устойчивыми к любым стрессам? Таких людей называют толстокожими! Повторюсь, что при дерматите кожа воспаляется, утолщается, становится плотнее, к очагу воспаления в большом количестве направляются иммунные клетки, запрограммированные защищать ткани от патогенного воздействия. Затем включается второй механизм: человек страдающий кожными заболеваниями часто комплексует по поводу внешнего вида, что способствует его дополнительной изоляции. Правда, этот механизм носит не локальный, а масштабный эффект и человек изолирует себя от общения не только с агрессором, но и с другими людьми. А как у нас люди реагируют, когда видят на человеке сыпь? На нем же не написано, что у него нейродермит. А в голове вполне закономерно красной лампочкой загорается предостережение: "Внимание! Опасность! А вдруг это заразно?". Формируется замкнутый круг: чем больше на человека оказывают давления, нарушая его границы, тем сильнее и обширнее проявляется болезнь: и чем сильнее проявления - тем больше изоляция, стыд и злость. Завершающим порочный круг звеном становится аутоагрессия: любая эмоция должна быть отреагирована, иначе она оставляет в теле человека определенные "отпечатки", поэтому если человек не находит возможность направить злость на агрессора или трансформировать во что-то другое, она (злость) нападает на своего "хозяина". Механизм аутоагрессии очень похож с механизмом аутоиммунной реакции в медицине.

Подводим итоги:

1) аллергия, в том числе ее кожные проявления носят психосоматический характер;

2) механизм возникновения: нарушение личностных границ - аутоагрессия - изоляция.

3) задачи психотерапии: работа с границами, работа с гневом, отреагирование эмоций, построение контакта.