Профессиональный кризис. Как найти свое призвание? (посткризисные размышления)

Автор статьи: Ольга Иванова

С момента кризиса произошли изменения в сознании людей в отношении своей работы и ожиданий от нее. Я сама ощутила на себе такие изменения очень сильно.

В самом начале кризиса я вышла на работу в крупную международную компанию, огромное количество задач, новые проекты. Нас было двое в отделе. А как начался кризис, нам предложили выбор, либо кто-то из нас ищет работу, либо мы остаемся, но работаем по 20 часов в неделю, вместо обычных 40. Найти новую работу было сложно, мои коллеги после сокращения, много месяцев находились без работы. Мы решили работать неполный день.

Сначала это казалось ужасно, понятное дело, зарплата тоже сокращалась вдвое. Было очень странно и необычно, в голове не складывалось - как так можно работать, организм тоже никак не мог подстроиться, на работе постоянно хотелось спать (психологи говорят, что даже отдых является для организма стрессом, а здесь вообще рушился весь жизненный уклад?! Но потом оказалось, что работать по 2,5 дня не так уж и плохо, а потом пришла идея, что вообще человек должен работать не более 4 дней в неделю, и он может делать столько же, сколько и за обычных 5 дней (я сейчас говорю про 40 часовую пятидневку).

Вот так и началась другая жизнь. Раньше, на протяжении многих лет, некогда было думать о том, что ты хочешь, работа и дорога отнимали много времени, ощущение того, что ты отдохнул, приходило только в воскресенье вечером, а утром в понедельник снова на работу. Я называла это состояние «робот».  Ты не отдыхаешь  - следовательно, ты особо не задумываешься о том, кто ты, что ты действительно хочешь, работу воспринимаешь как данность. Многое в голове стало меняться. Если раньше я была в «системе», как будто сидела в коробочке, то сейчас  поднялась по лесенке, осмотрелась, что происходит вовне и вышла из нее. Я стала смотреть за работой как будто со стороны. Я приходила на совещания, и мне казалось, что это какая-то игра, что люди играют роли, обсуждают что-то неважное. То есть для них-то оно как раз очень важное, думать, как достигать целей, как оформлять бумаги для головного офиса, они назначали встречи отделами, рассказывали о финансовых показателях – но для меня это все стало игрой, бессмысленной. Игра  под названием «мы для людей» – где важно все, кроме людей. Я начала видеть уставшего генерального директора, которого, казалось, обременяет работа, руководителей, которые грызутся (хотя внешне все выглядит очень вежливо) и тянут на себя одеяло, и им не важна ни компания, ни отдел, а только своя шкура и свой бонус. Было очень странно прозреть, так как, пока  ты «в системе», ты в «спец-очках», которые тебе надевают при приеме на работу, и которые могут висеть на твоем носу до первой несправедливости по отношению к тебе или вплоть до увольнения.

Понятно, что крупные корпорации работают ради прибыли. Понятно, что нужны лояльные сотрудники. Понятно, что вступая в компанию, ты принимаешь ее правила, ее корпоративную культуру. И надо заметить, что в моем случае ситуация была вполне щадящей, у нас был выбор,  других компаниях сокращали за один день.

Однако когда ты выходишь за рамки и становишься наблюдателем, ты все видишь в ином свете. Вот тут-то и происходит в голове сшибка. И появляется навязчивый вопрос – ЗАЧЕМ? Зачем я здесь? А где я могу делать по-другому? Психологи и карьерные консультанты называют это профессиональным или экзестенциальным кризисом.

 

Пробы

Благо, появилось  время подумать и попробовать себя. Спасибо компании – она исправно платила деньги и даже не лишила мед. страховки, все-таки есть преимущества «работы на дядю», как не крути. Пробовала открыть бизнес (корпоративные тренинги, мероприятия и другие услуги для компании), ходила на развивающие тренинги, снова вернулась к психологии. Я стала вести развивающие тренинги сама, я поняла, что мне нравится раскрывать людей не для работы, а для самих себя.

Год я искала, я работала, но я искала. Что же я могу еще, где мое место? Что я хочу?

Я ходила на интервью к карьерному консультанту, я перечитала кучу книг и статей. Занятно, что мне стали попадаться люди, которые меняли свою профессию на диаметрально противоположные. Так одна моя знакомая, история которой оказалась очень сильным толчком для меня, что все возможно, сменила профессию финансиста на профессию дизайнера. Отучилась в Италии и теперь работает дизайнером интерьера и прямо таки летает на работу и обратно. Она говорит, что могла бы делать эту работу, даже если бы ей не платили (так, кстати, и было в Италии, когда она стажировалась во время учебы).

Я закончила годовой курс  обучения по терапии выразительными искусствами. И вот сейчас, мне кажется, я ближе к себе, чем когда бы то ни было.

Я вспомнила, что больше всего на работе мне нравилось быть самостоятельной, придумывать тренинги, тексты, статьи. Я вдруг осознала, мой ритм – это работа над проектами, с ощутимым результатом, не слишком долгосрочными, либо разбитыми на части. Я открыла, что мне безумно нравится рисовать. А также что мое давнишнее обучение танцам и любовь к фотографии легко ложится в профессию тренера, коуча. Оказалось – что моя страсть к путешествиям – из хобби может легко перейти в работу. Что все, что я накопила за годы работы с персоналом, мой опыт и квалификация, позволяет мне направлять людей в поиске себя, любимой работы.

Но самое важное, я поняла, что мне важно поддерживать людей в их  ПОИСКЕ. Что я помню, каково это, когда другие не очень–то тебя понимают, когда ты вдруг (как им кажется) меняешь свою жизнь и свой ритм.  Когда ты сомневаешься, стоит ли, а туда ли ты идешь?

Что помогает поиске:

Верьте в то, что все, что происходит – происходит наилучшим образом для тебя. Ты пока можешь не знать, зачем это тебе (а не за что!?))), но то, что происходит – это лучшее для тебя (хорошая иллюстрация есть в фильме Трасса 60, посмотрите на досуге)

Слушайте свое сердце, а не мозг, который пытается тебя защитить и не дает что-то менять, так как там все неизвестно и не понятно.

Окружите себя людьми, которые бы вас поддерживали, их должно быть большинство. Критика нужна тогда, когда она конструктивна и идет от авторитетного человека.

Окружите себя людьми, которые близки тебе по духу, в обществе которых ты бы хотел находиться. Через наблюдение, чем они занимаются и можно понять, что вы хотите делать (об этом подробнее можете почитать в книге «Обетая Я» Эрминии Ибарра).

Каждый день задавайте себе вопрос: Кто я? Что я хочу делать? (здесь отдельная благодарность моей знакомой-психологу, которая меня поддерживала в этот период и порекомендовала это делать).

Собирайте в кучу все, что вам когда-либо нравилось делать, начиная с детства. Там есть ключ!

Если так и не поймете – сходите на консультацию по карьере, Очень рекомендую такой способ, т.к. иногда нужен второй человек, который расставит тебе акценты, даст свои рекомендации.

Делайте шаги, пробуйте! Без этого вы никогда не поймете, ваше это или нет, пока я не начала взаимодействовать с заказчиками и консультировать их по HR вопросам, я не поняла, что я могу это делать, но не очень-то мне это нравится. Не обязательно сразу менять работу. Можно пока поучаствовать в проектах или превратить это в свое хобби.

И еще, поймите, что редко получается так, что вы в секунду получили озарение, чем вы хотите заниматься, в чем ваше призвание. Скорее это путь, и у всех он бывает разный. Кто-то выясняет это на первой консультации, а кто-то ищет годами. Поэтому наберитесь терпения и все у вас получится! Все будет наилучшим образом для вас!

А если что, приходите, поговорим)). Если будут вопросы, пожалуйста, пишите [email protected]

Ольга Лагутина,

тренер, коуч, карьерный консультант, руководитель Центра развития Истоки,

www.k-istokam.ru

автор тренингов «На своем месте» - тренинг по предназначению; любимое дело, работа для души – мечта или реальность, где Я истинное, а где мое профессиональное Я, и как они сочетаются.

 

«Хочу в компанию» – тренинг о том, как и где искать работу, как составить резюме, как проходить самых профессиональных рекрутеров и т.д.

 

 

 

 



Просмотров: 501
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Почему все так? За что мне это?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Что мне делать, когда я должен, мне надо, я не могу, а порой я боюсь, что...?
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Начало или продолжение пути... Или что делать, когда очень хочется что-то делать
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Что делать, когда секс невозможен? Что делать, если у девушки вагинизм? Как устранить проблемы?
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Это мое время. И мне решать, что с ним делать
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Что делать, если все идет не так??
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь