Причины психосоматических заболеваний.

Когда мы говорим о психосоматике, то подразумеваем, что определенные психологические проблемы нашли своё проявление в виде реальных болезний: острых, хронических или даже наследственных. Существует несколько основных источников таких болезней:

1. Негативные эмоции, переживания. Они могут быть следствием как актуальных жизненных событий, так и различных эпизодов из прошлого. Когда человеку не удаётся до конца осознать и прожить чувства, связанные с какой-то неприятной для него ситуацией, эти чувства накапливаются в теле и способы вызвать самые разные болезни.

2. Внутренний конфликт личности. Порой мы оказываемся в ситуации, когда приходится действовать вопреки собственным принципам, делать что-то неважное или неинтересное, принимать неприятные решения, наше тело реагирует на этот внутренний конфликт болезнью.

3. Речь. В образной речи существует множество выражений, описывающих по сути состояние здоровья и различные телесные проявления. Поэтому при частом применении этих выражений, мы рискуем вызвать у себя соответствующий симптом. Например, "глаза б мои не видели", "меня тошнит от этого", "голова кругом идёт", "готов на себе волосы рвать" и т.д. и т.п. Таким же образом на нас может действовать постоянное повторение в наш адрес подобных фраз близкими людьми.

4. Вторичная выгода. В этом бывает нелегко признаться самому себе, но даже самые тяжелые болезни порой становятся для человека преимуществом. Например, благодаря болезни человек получает внимание близких, либо может избавить себя от решения других проблем. Дети часто становятся "носителями симптома", т.е. переключают на себя внимание родителей, у которых в личной жизни не всё гладко. 

5. Чувство вины. Совершая "плохие" поступки, человек испытывает вину, и поэтому неосознанно начинает наказывать самого себя при помощи болезни. 

Как понять, является ли болезнь психосоматической? Одним из признаков является тот факт, что врачи, проведя ряд обследований, так и не смогли установить причины болезни. Отсутствие положительного эффекта от выписанных врачами лекарств тоже является признаком психосоматических корней у заболевания. Так же стоит обратить внимание на регулярно повторяющиеся болезненные состояния, возникающие в похожих друг на друга жизненных ситуациях. Какой бы ни была причина, имеет смысл обратиться к профессиональному психологу, который поможет разобраться в себе и встать на путь выздоровления.

Живите в гармонии с собой и будьте здоровы!