Как я начал дышать

    Моя встреча с дыханием произошла в 1995 году в Минске. В Минске в то время уже были некоторые люди, которые проходили сеансы связного дыхания. Уже приезжал со своим «Инсайтом» Владимир Козлов. Я же был посвящён в тайны связного дыхания домашним способом. Просто попалась на глаза старая брошюра серии «Знание», где каким-то журналистом описывались подробности холотропного процесса дыхания под руководством Стена Гроффа в Москве. Тогда меня сильно заинтересовало, как таким простым способом можно получить такие яркие переживания. Ну, собственно и не было другого способа проверить истину, как попробовать самому провести эксперимент и подышать, как описано в статье.  Эксперимент удался, и, под известную песню Аллы Пугачёвой «Всё могут короли», у меня наступила такая гипервентиляция, что я вполне потерял контроль над своим телом, и с трудом выбрался обратно. Эксперимент домашнего дыхания длился 15 – 20 минут, но одежда на мне совсем вымокла от пота. Я решил самостоятельно дыхание не делать.

    А спустя пол года мне по телефону сообщают, что в Минск приехал известный мастер по дыханию Дэн Брулей и согласен провести трёхдневный тренинг по дыханию. Я согласился учавствовать в тренинге. Группа была небольшая, примерно 20 – 30 человек. На первом же процессе меня снова скрутило, помню, как подошёл Дэн, и сказал два слова «О, прогресс!». Мне как-то стало легче дышать, и пошла интеграция.

     Затем прошло несколько лет, и Дэн не приезжал в Минск. Никто не приглашал его. А я ходил на семинары к психологу Владимиру Козлову, и даже получил сертификат инструктора на проведение занятий по дыханию. Однако через некоторое время я стал понимать, что мне не хватает качества самого дыхания, и что я хочу учиться дальше, и узнать больше о механизме дыхания.

      Случай привёл меня на подмосковную конференцию по свободному дыханию, где я снова встретил Дэна Бруле. И эта встреча помогла мне понять, лучшего качества дыхания я не найду. С тех пор я делаю усилия в направлении организации приезда Дэна в Минск. Есть уже значительная коллекция аудио- и видеоматериалов с семинаров по дыханию. Сам Леонард Орр волею судьбы в 2003 году посетил Минск, и оставил след в моём сердце. Сейчас в Минске даже появились активные участники движения Breathwork. Это не может не радовать тех, кто душою погружён в дыхание, и тех людей, кому дыхание помогает в жизни.

     Мне дыхание помогло совершить буквально революцию в моей жизни. Дыхание сделало меня более реальным в жизни. Сейчас у меня гораздо меньшее расстояние между планами, идеями и их воплощение. Но самое важное, что благодаря встречи с Леонардом Орром, я отказался умирать, и выбрал быть физически бессмертным. Это мой самый удачный выбор в жизни. Ребёфинг стал образом моей жизни и методом духовного и физического очищения. Я понял, что дышать связным дыханием – просто и приятно. Хотя на этот путь я потратил 10 лет, но это самая замечательная профессия – учить людей дышать связному дыханию.

     Сейчас я поменял профессию химика на звание психолога, и занимаюсь исследованием самого себя. Как выясняется, психологи очень мало знают об эмоциональных состояниях человека. Больше известно о состояниях ума. Я изучаю свои состояния  и состояния других людей, возможности расширения сознания, и творческой реализации каждого человека.

     В свободное время провожу занятия по дыханию, психологии. Пытаюсь научить других жить из положительных состояний, чувств, мыслей. Показываю пути увеличения личной силы, творческой реализации, состояния здоровья.

   Выражаю благодарность и искреннюю признательность всем, кто способствует и помогает продвижению Ребёфинга на территории СНГ и в других странах.