|
|
В чем отличие Холотропного Дыхания™ от ребёфинга?Автор статьи: Жвакин Александр Геннадьевич
Частым вопросом является сравнение Холотропного Дыхания™ и ребёфинга, которые нередко путают друг с другом. Ребёфинг является методом, разработанным Леонардом Орром. Ребёфинг, так же как и Холотропное Дыхание™, включает элемент более частого и глубокого дыхания и в процессе ребефинга так же возможно повторное проживание травмы рождения. Однако между Холотропным Дыханием™ и ребёфингом имеется ряд теоретических и методологических отличий. Практика ребёфинга развивалась в рамках движения нью-эйдж. Идеи Леонарда Орра носят более упрощенный характер и основываются на «Пяти главных вещах в жизни»: 1) травма рождения; 2) отрицательные мысленные структуры; 3)родительское неодобрение; 4) бессознательное желание смерти; 5) влияние событий из прошлых жизней. Подобные темы также встречаются в опыте участников Холотропного Дыхания™, но он ими не ограничивается. Схему, предложенную Орром, невозможно назвать целостной, так как она не учитывает большого спектра переживаний, встречающихся в холотропных состояниях сознания. Холотропное Дыхание подразумевает работу в парах дышащий-ситтер, это позволяет дышащему позволить большую глубину и свободу переживаний , в то время как ребёфинг проводится без пар. Стратегия холотропной работы опирается на концепцию «внутреннего целителя», подразумевающую доверие внутренней мудрости дышащего, активизирующейся при вхождении в необычные состояния сознания. Ни фасилитатор Холотропного Дыхания™, ни дышащий не программируют процесс, а следуют любым переживаниям, которые всплывают во время дыхательной сессии. В ребёфинге упор делается на различные темы, на которых дышащие фокусируют свое внимание. Холотропное Дыхание™ практикуется только в сопровождении опытных ведущих, желательно обоего пола, и не подразумевает самостоятельной работы. Это обеспечивает безопасность и глубину процесса. В ребёфинге допустима самостоятельная работа для опытных дышащих после прохождения необходимого количества сессий с инструктором. Длительность холотропной сессии обычно предполагает большее время, чем в ребефинге, это обусловлено глубоким пониманием терапевтическим процессом состояний изменённого сознания. Обязательной составляющей Холотропного Дыхания™ является этап интеграции переживаний посредством рисования мандал и обсуждения опыта. "Холотропное Дыхание ™- торговая марка, зарегестрированная Станиславом Грофом и Кристной Гроф и разрешённая для использования только тем, кто выполнил все требования и прошёл все этапы длительной и непростой программы Grof Transpersonal Training. Это является гарантией прямой передачи знаний и опыта, сохраняющей чистоту метода. Grof Transpersonal Training пришёл к несомненному выводу: жалобы на так называемые «возможные негативные эффекты» холотропного дыхания, информация о которых доходит до GTT, происходят от непрофессионализма ведущих, не получивших право использовать Холотропное Дыхание ™ в своей практике. Важно всё: подготовка и музыка, сама атмосфера и слова, которые фасилитатор говорит человеку во время процесса, групповая работа и на на шеринге, без анализа, интерпретаций, терапевтирования, и варианты последующей интеграции процесса, которые умеет проводить и предлагает подготовленный международной программой Grof Transpersonal Training фасилитатор. Фокусированная работа с телом по высвобождению энергии отличается от всех видов массажа и от телесно-ориентированной психотерапии.Решающим моментом является завершение процесса и последующая интеграция. ... И это только часть знаний и умений профессиональных ведущх Холотропное Дыхание ™." Из «Руководства для фасилитатора холотропного дыхания" Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|