Личный психолог – мода или необходимость?

"Быть психотерапевтом – значит занимать особое место 

среди зрителей   человеческой драмы.

Это место позволяет мне в какой-то степени заглядывать за сцену,

но оно же требовательно вовлекает меня и в происходящее,

 так что я не могу оставаться пассивным зрителем,

а снова и снова становлюсь частью действия." 

Джеймс Бьюдженталь.

Совсем недавно у меня состоялся забавный разговор с моим массажистом. Пока он делал мне массаж, мы болтали об особенностях наших профессий. Из нашего разговора он узнал, что у меня есть личный психолог и безудержно начал смеяться. «Зачем тебе психолог? Ты что не можешь себе помочь сама?» - спросил он меня. На что я ему ответила, что это необходимость для такого специалиста, что работая с большим количеством людей, я непременно наталкиваюсь на свои «больные места»  и, только человек, который знает меня лучше всех – мой личный психолог, может помочь мне с этим справиться.

После этого разговора я задумалась над тем, что мой личный психолог – это единственный человек во всём мире, который знает обо мне всю правду. Он знает о моих тайнах, страхах, сомнениях и терзаниях. Это тот человек, который способствовал моему психологическому взрослению и становлению в профессии. Именно с ним мне удалось сформировать надёжную привязанность, которой у меня до встречи с ним не было и в помине. Весь этот процесс занял немало времени, ведь невозможно за один день из 1,5-годовалого ребёнка превратиться во взрослого человека. Это против всех правил природы. Да и сформировать надёжную привязанность невозможно быстро и с множеством людей. Если человек сегодня пойдёт к одному психологу, завтра к другому, а послезавтра к третьему – это будет равносильно ребёнку, которого отдают из одной семьи в другую.  Как думаете, что чувствует такой ребёнок?

Я твёрдо убеждена, что помогают не техники, которые использует психолог, а отношения, которые формируются между клиентом и психологом. Психолог не «сканер», задающий вопросы и выдающий интерпретации, а активный участник процесса, он вовлечён в то, что происходит в данный момент с клиентом.

Клиент приходит в кабинет психолога со своими привычными способами жить и строить отношения, и это непременно проявится в дальнейшей работе. Чаще всего, именно эти привычные способы, усвоенные много лет назад, являются причиной проблем клиента, и именно они становятся фокусом работы. Такая работа требует от психолога огромного терпения и аккуратности, так как именно эти способы позволили когда-то клиенту «выжить».

Большинству людей не удалось в определённом возрасте (как правило, в детстве) в полной мере пройти два важных развивающих процесса – привязанность и отделение. Если эти процессы в определённом возрасте не завершаются, они переносятся дальше и влияют на каждый последующий этап развития. В итоге взрослые люди переносят их во взрослую жизнь и тщетно пытаются их завершить. Эти незавершённые процессы развития способствуют возникновению зависимостей, серьёзных внутренних конфликтов, проблем с близостью и интимностью, созданию неудачных, не приносящих удовольствия отношений и т.д. Личный психолог может помочь в завершении этих важных процессов, которые клиент, будучи ребёнком, не смог завершить с собственными родителями.  Он становится для клиента тем надёжным и стабильным «родителем», который в назначенное время, каждую неделю будет ждать его для того, чтобы вместе с ним, шаг за шагом, пройти все этапы развития и завершить его незавершённые процессы.

Большинство людей, в современном мире, живёт «на автомате», не получая удовольствия от того, чем они занимаются и как они живут. Они не осознают свои потребности, желания и чувства. Личный психолог – это тот человек, который поможет вам вернуться к себе, к своей жизни, к своим желаниям, потребностям и чувствам. Всё это позволит вам жить более яркой, интересной и насыщенной жизнью, а главное – своей жизнью!

Я благодарна своему личному психологу за терпение, аккуратность, теплоту, поддержку и «родительскую» любовь!!! Эти отношения позволили мне «вылезти из своей раковины» и взять на себя ответственность за свою жизнь! Эти отношения – большая ценность для меня!

Мой личный психолог – это наставник, который научил меня любить и уважать своих клиентов, становиться для них любящим и принимающим «родителем» и вовремя  понимать, что они уже «выросли»..!

Мой личный психолог – это тот человек, который навсегда останется в моём сердце, о котором я буду вспоминать с благодарностью и теплотой!