Если вы часто испытываете обиды, тогда вам стоит задуматься, зачем они вам и стоит ли их тащить дальше.
Вот вам и сказкотерапия.
____________
Комок обид.
Ранней весной птица искала деревце, где свить гнездо, для будущих птенцов. Когда большая часть гнезда была уже построена, она обнаружила, что 🌲, которое она выбрала, находится на оживлённом дворике, в котором проживало много котов. И очень много озорных и хулиганистый мальчишек играли рядом.
Особенно ее пугал рыжий и жирный 🐈, по имени Васька. Он часто взбирался на дерево, и ему оставалось сделать только один прыжок, чтоб очутится у гнезда, и бедная птица каждый день жила в страхе.
И вот настал день, когда на свет стал вылупляться ее 🐦 птенец. Увидев ☀️, зелень он очень обрадовался, и захотел громко и радостно закричать -"Мама".
Но в этот момент на дереве, спал 🐈. И вместо объятий, птенец получил от мамы клювом в лоб. -"Тихо, молчать"- пропищала она. Малыш почувствовал боль, и хотел заплакать, новый удар матери дал понять, что и эти чувства выражать не стоит. Тут он почувствовал огромную злость и захотел дать сдачи. Но увидев его желание, мама опередила его, снова наказав. И в этот момент 🐦 почувствовал, что ком в горле застрял у него. Его так и стали называть Ком. Довольно быстро Ком научился не радовать, не плакать и не злиться, и всё, что ему оставалось это обижаться. Буря, град и гром - все внутри бушевало, а снаружи хмурость и молчание. Это поведение иногда и произносило выгоду, мама гладила Кома. Вскоре 🐦 вылетел из гнезда, и уже мог не бояться Васьки и мальчишек. Но тот "ком в горле" не давал ему жить свободной и счастливой жизнью.Он часто выкрикивал, что вырос в невыносимых условиях, и что другие на его месте попали бы в лапы 🐈. И многие вначале восхищались и желели его. Но пришло время, когда друзьям надоели его постоянные обиды по любым пустякам, и как листики осенью, друзья стали уходить от общения с ним. Это ещё больше усилило обиды Кома, он стал так невыносимо себя вести, что его подруга ушла от него, в слезах и гореваниях. И вот остался 🐦 один, он стал кичится своими страданиями перед мухами и пчёлами, но тем даже не замечали его. И обижаться на них даже было неинтересно, хоть они не попадались ему в клюв. Хотелось обижаться на значимых и любимых людей, но теперь и таких у 🐦 не осталось.
Вдруг Ком заплакал искренне так громко, так глубоко, как не рыдал никогда в жизни. Он выразил боль и почувствовал как злость и ненависть на маму, на кота поднялась в его теле. Ком решил полететь и отколотить того проклятого 🐈, который испортил ему жизнь. Пока он добирался несколько раз клюнул то червячка, то листик. В общем когда он оказался на том же дереве, на котором родился, рядом с прежним котом Васькой, гнев его поутих. Он накинулся на 🐈, конечно не с кулаками, но со словами. 🐈 внимательно выслушал Кома, а потом сказал. Я никогда не хотел съесть ни тебя и не мать твою, я же вегетарианец.
🐦 прям остолбенел от услышанного. А Васька хлопнул его по дружески лапой по спине. И в этот момент 🐦 почувствовал, как ком в горле просто выскочил и укатился.
И Ком засмеялся от счастья и радости.
______________________
Выводы делайте сами. Сочиняйте свои сказки про обиды. Не тащите этот груз, дайте себе лёгкость и счастье.
🔷🔷🔷
Обида это невыраженная агрессия, которая преобразуется в привычную программу действий, чаще запускается от действий значимых для нас людей, потому как мы ожидаем от них другого поведения.
[email protected]