С чего начинается забота? Заметки из сессии.

На первую встречу пришла вся семья: мама, папа и две дочери – 2 года и 4,5 лет. Причина волнений родителей – страхи старшей дочери.

После беседы с родителями и общения с девочкой, я предложила ей порисовать.

Закономерное начало, прежде чем познакомиться со страхом, тревогой или другими трудными переживаниями – создаем безопасное пространство, помогаю вспомнить и найти внутренние ресурсы для совместной работы.

Перед нами сидит котенок. Игрушечный, но интереса к себе вызывает не меньше, чем настоящий. «Что же ему нужно, чтобы он чувствовал себя хорошо и спокойно? Давай это нарисуем?».

- Рыбку! – Говорит старшая девочка и макает кисточку в синюю краску.

- А я бы сразу нарисовал второго кота, - рассуждает над своим рисунком папа (ему и младшей дочке был выдан отдельный ватман для творчества).

- А я бы – дерево. Чтобы котенок мог на нем спрятаться, - включается мама и тоже хочет рисовать.

Простое, казалось бы, упражнение вызвало удивление и интерес у членов семьи к потребностям «кота», а затем – и друг друга. И оказалось находкой для «семейной» сессии. Оно дало возможность осознать и обсудить ряд вопросов.

• О чем каждый в первую очередь заботиться для себя?
• С чего начинается забота для другого?
• Как заботиться, если мы такие разные?

После того, как котенок был «накормлен, выгулян и уложен спать в домике», девочка взяла чистый лист и самостоятельно нарисовала Темную Пещеру. То есть то, что это - темная пещера, мне удалось понять уже из ее объяснения. В процессе игры в пещере поселился дракон, который время от времени порывался съесть нашего котенка. За котенка играла то девочка, то я, используя разные стратегии отреагирования страха.

- Это был страх темноты, - сказала девочка в конце сессии. Выглядела она при этом спокойной и довольной.