Упражнение по сказкотерапии.

     Подумайте пару минут. Какая сказка вам сейчас вспомнилась? Это может быть авторская или народная сказка. Как она называется? Какие в ней  герои? Восстановите в памяти ход событий, происходивших в сказке. Напишите эту сказку. Дайте ей название. Отложите написанную вами сказку на сутки. На следующий день прочтите ее.

Ответьте себе на вопросы:

1. Кто ваш герой, персонаж, который вам наиболее симпатичен, за чью судьбу вы переживаете.
2. Кто главный злодей в сказке? Какие черты характера или особенности поведения главного злодея вам нравятся? Благодаря каким его качествам вы могли бы оправдать его поступки?
3. События в сказке развивались определенным образом. Подумайте, могло ли быть по-другому? Как? Каким тогда был бы финал истории?
4. Вспомните, были ли в вашей жизни истории, похожие на эту сказку? Как вы тогда поступили? Были ли другие похожие истории? Если да, то Вы пробовали поступить иначе? К чему это привело?
5. Какие выводы вы можете сделать?

Это упражнение направлено на развитие воображения и рефлексии. Выполняя это упражнение, вы сможете встретиться с собой и поговорить на языке метафор. Самому бывает трудно расшифровать метафору.

 С уважением, Юлия Бакулина.