Почему книжки не помогают не кричать на ребенка

Многие молодые мамы приходят на прием с похожими проблемами: крики и срывы на детей, ощущение своей беспомощности и несостоятельности как родителей. Стандартный запрос - "дайте мне алгоритм, чтобы справляться с ребенком".

При этом, большинство женщин неплохо подкованы теоретически: знакомы с теорией привязанности, применяют принципы активного слушания, перечитали всю Петрановскую, проводят "специальное" время с детьми, играют и развивают...не помогает. Конечно, обычно это не афишируется: для общения с приятельницами по детской площадке существует, как сказала одна из моих клиенток, специальный "фиалковый чат", где все круглосуточно развивают детей и готовят органическую еду. Но все мы живые, и в реальности у мам возникают вспышки гнева, на смену которым часто приходит вина и ощущение себя "плохой мамой".

Обычно в моменты срывов появляется ощущение беспомощности и бессилия перед малышом и перед ситуацией. Почему? - Зачастую потому, что оживают собственные детские травмы, о которых тем или иным способом напоминает ребенок. Оживают - это значит, что женщину охватывают сильнейшие чувства страха, боли, злости, печали, стыда... которые она испытала когда-то (обычно в собственном детстве). Как правило, эти чувства сверху прикрыты бессилием, гневом, слезами, другими эмоциональными вспышками, которые защищают женщину от ее внутренней боли и призваны как можно быстрее ликвидировать внешний стимул, который эту боль активизирует, - то есть остановить специфическое поведение ребенка. Крик, шлепок, помещение в кроватку, закрывание в комнате, - и все, стимул исчез, боль остановлена. 

После первой части психологической работы, на которой мы пытаемся понять причины срывов и затем работать именно с причинами, у женщин ослабевает изначальное желание получить алгоритмы и техники общения с детьми и появляется задача помогать, в первую очередь, собственному внутреннему ребенку, обиженной маленькой девочке, которая живет в каждой из нас.

Если женщина нашла в себе силы вернуться к замороженным когда-то чувствам и прожить их, умеет отличить свои переживания от действий и чувств ребенка, находится во взрослой позиции, тогда плохое поведение малыша (или то, что под ним понимается) уже не так страшно и не вызывает столь сильных чувств. Когда мама способна выдерживать гнев или непослушание ребенка, оставаясь взрослой, уже можно и алгоритмы применять.