Доверие и контроль, или Отношения как путь совместного роста

 В близких отношениях путь контроля подрезает крылья. Можно или контролировать, или доверять. Контроль означает не столько «я не верю тебе», сколько «я не верю в тебя», заставляет чувствовать себя неполноценным в решениях. Гиперопекаемый ребёнок не учится жить сам, а зарабатывает тревогу и ощущение собственной несостоятельности,  гиперопекаемые муж или жена тоже не чувствуют себя достаточно полноценными в отношениях. Притом полноценными в обе стороны – они переживают свою неспособность быть счастливым в отношениях и неспособность сделать счастливым другого. Чувство неполноценности прорывается по-разному. Иногда это бунт непослушания и стремление делать всё наперекор, иногда – огрубелость чувств, иногда – переживание подавленности и упадка сил.

  Кстати, вначале отношения контроля порой воспринимаются как забота – ему или ей есть до меня дело, он стремится участвовать в моей жизни. А потом становится понятно, что не «участвовать», а «управлять». И любить вас будут за послушание, а от него до искреннего принятия – огромная пропасть.

 Доверие часто воспринимается как наивность или безразличие. Так, действительно, может быть, если тому, кто доверяет недостаёт открытости, он недостаточно чётко говорит о своих мотивах. О том, почему он предоставляет свободу. Вместе с доверием важно оказывать поддержку. И тогда доверие будет переживаться как принятие человека и таким, какой он есть, и в его динамической перспективе – каким он мог бы стать. В таких отношениях хочется расти. Между тем как контроль – это вечное «нет» в твой адрес, ты постоянно не очень хорошо стараешься.

  Понимание эффекта доверия и контроля помогает разрешать конфликты. Не стоит, контролируя, Давить на то, чего сейчас недостаёт и ждать, когда вам всё сделают как надо, важно проявить открытость, сказать о том, как бы вы хотели, чтобы всё разрешилось, что должно произойти с обоими участниками отношений. Таким образом, важна перспектива разрешения, а не утрамбовывание проблемы.

  Подумайте, какой вы. Если вам свойственно доверять, не забудьте больше эмоционально вовлекаться, поддерживать, заботиться, иначе доверие может смотреться как ваш нейтралитет к внутреннему миру мужа или жены. Получаются соседские отношения, а не супружество. Если вы склонны контролировать, постарайтесь увидеть перспективу, точки роста вашего партнёра, проявляйте открытость и делегируйте ответственность – не нужно постоянно перепроверять, а также мягче относитесь к промахам, особенно если сами не умеете делать того, что просите. Вместо того, чтобы контролировать. Можно учиться вдохновлять – это важно и для мужчин, и для женщин, и тогда в атмосфере принятия и веры в человека возможен рост каждого и повышение качества отношений.