A зачем мне психолог или каким цветом моя жизнь?

А ЗАЧЕМ МНЕ ПСИХОЛОГ  ИЛИ КАКИМ ЦВЕТОМ МОЯ ЖИЗНЬ?

Многие говорят: « А зачем мне психолог?». И, действительно, зачем? Раньше меня этот вопрос ставил в тупик. Чувства были разные – от сомнения в своей профессиональной эффективности, до сомнения в нужности профессии. Но, действительно счастливых людей при этом не наблюдалось.

Со временем пришло осознание, что за этим, как и за многими другими категорическими высказываниями, могло скрываться что угодно – от крика души: «Мне плохо, мне страшно, но кто такой психолог, чтобы мне помочь?», до страха признания себя ненормальным, то бишь психически нездоровым. Другими словами, это было либо сопротивление при уже начавшейся внутренней работе, либо просто безграмотность. 

Сейчас - то мне понятно, а ведь не так давно(относительно), мне и самой-то было очень нелегко, и при этом и понятий-то таких не было, чтобы обратиться за помощью к специалисту. А если и возникло такое желание, опять же по рекомендации приятельницы, то была надежда на «доброго дядю», эдакого волшебника, где все, что от меня требовалось – это просто прийти в нужное время, в нужное место, и будет мне счастье, прямо там и тогда…                                                                                                                                        Я приехала в нужное место, в нужное время (надо сказать, что с последними деньгами, которые были) в другой город, а счастье прямо там и тогда на меня не обрушилось… В метаниях, переживаниях, периодических  кратковременных заездах по психологам, по тренингам,  поисках себя, смысла жизни, прошло с  того момента 15 лет . Да, это был мой путь, мой ,вот такой вот, жизненный опыт. Имея бы тогда такие понятия, как сейчас, эти 15 лет молодости я могла бы прожить гораздо счастливее. Надо сказать, что получение второго высшего образования по психологии тоже меня не осчастливело. Хотя многие мои знакомые, видя мой личностный рост, думали, что институт и счастье – понятия чуть ли не идентичные, и уже сами собирались идти учиться. И все мои заверения, что это длительный курс личной психотерапии помог мне измениться, оставались  невоспринятыми, а жаль.  Да, именно глубокая внутренняя работа под руководством, а точнее – в сопровождении мудрого наставника, целенаправленная и длительная (иногда не один год), а также регулярная (еженедельно) дает то ощущение внутренней свободы, которое и можно назвать счастьем.                                                           

    Кажется – ой, как долго, трудно, дорого и еще как – то. Но, поверьте, это того стоит! Ведь нигде не учат быть счастливыми.  Нас учат чему угодно, но только не этому. Мы тратим годы, а иногда и десятилетия, получая  образование, которое даже не всегда потом используем. А если задаться вопросом – а как хотелось бы?  И вот тут начинается замес нереальных мечтаний, осознания чаще всего далекой от счастья действительности, своей беспомощности, ну и иногда надежды на «доброго дядю». А дальше – ну, если «дядя» не волшебник, а я хочу вон ту звездочку, да только лестницу не построили, и у меня руки не той длины… Вот тут как тут и вопрос: «А зачем мне психолог?». И что же, теперь не мечтать, не хотеть? И к психологу не ходить? Как по мне, так я вижу корни всех проблем в психологическом дисбалансе – от плохого настроения до многих даже соматических болезней, не говоря об обычных страхах, иногда доходящих до размеров ужаса или просто тревоге, которая, как ядовитая капля точит нашу жизнь.                                                                                                                  

 Многие говорят – мои проблемы, сам(сама) должен разобраться. Согласна. За вас ваши проблемы никто не решит. И никто, кроме вас самих, не знает, что для вас хорошо, что нет. Но психолог- это   человек, который поможет (при вашем обязательном участии) разобраться во всех ваших трудностях, найти пути, нужные именно вам, для реализации именно ваших желаний, не говоря уже о снятии тревожности, страхов и других, чисто человеческих эмоциональных перегрузок, и, как следствие,  повышении качества жизни.  Иногда это бывает страшно, ведь внутренняя работа часто ведет к изменениям. И не всегда мы готовы их принять. Сидим  в эдаком теплом, знакомом болотце. И пованивает привычно, и греет якобы.  Счастья нет, так у кого оно есть? ( Отмазка такая, ведь наша психика стремится к постоянству). А тут  на тебе - свежий ветер . Что за дела? А надо ли? Ну, вот это решать  каждому для себя самому. Ведь только мы художники своей жизни. И только от нас самих зависит - каким цветом мы раскрасим свою жизнь, не смотря ни на что! Вот тут помощь психолога тоже будет актуальна.                                                                                                        

  На реплику: «Я что, ненормальный, больной  к психологу ходить?», отвечу, что к психологу ходят обычно как раз здоровые, причем достаточно грамотные, чаще с высоким уровнем интеллекта люди, заботящиеся о своем здоровье.  Ведь если не заботиться о здоровье, то  на смену ему приходит болезнь. Есть и противоположное мнение: «Мне ничто не поможет, скорей всего мне надо к психиатру».  Если вы это осознаете, то скорее всего вы вполне здоровы для коррекции состояния с помощью психолога.      

     Я никого не лечу и не учу жить. Но моя помощь может быть очень эффективной, если у Вас на душе плохо, если жизнь пошла замкнутым кругом, а может, не все так плохо, но хочется еще лучше... Мне все это знакомо. Лишь пройдя не всегда легкий путь личной психотерапии, я почувствовала ту свободу жить, о которой даже не мечтала! Чего хотелось бы и всем пожелать! Каждый человек - это прежде всего человек. И, как любому нормальному человеку, мне не чужды эмоции, чувства, переживания. Иногда просто трудно жить со всем этим, трудно увидеть выход. Вот для этого и существуют специально обученные люди - психологи. И я - одна из них. И, как говорил один мой учитель, если есть вход, то всегда есть и выход, а чаще всего - не один.

 Мы вместе выберем то, что будет для Вас самым наилучшим образом!

С уважением и любовью, Синицына Наталья Александровна, психолог -консультант.