Развитие интуиции - упражнения

Недавно был такой вопрос:
Каким образом можно было бы самостоятельно развивать интуицию? Пробовал кто-то в этом плане развиваться, или же не считаете нужным? Хотелось бы узнать, сколько людей реально опираются на интуицию в реальной жизни и скольким из них она помогает.
================================

Я работаю по этой теме со спортом высших достижений.

Задача: предсказывать действия противника.

Метод:
1. Провести диагностику на предмет наличия не осознаваемых преград (проще говоря, если человек вытесняет что-либо - значит он это не сможет предсказать). Можно использовать список и ориентироваться по показаниям прибора на величину эмоционального напряжения. Найдя не осознаваемую преграду снять с нее эмоциональный заряд, чтобы она не мешала в дальнейшем интуитивному восприятию.

2. Провести тренинг, например по четырем потокам:
а) Что ты мог бы увидеть у другого?
б) Что другой мог бы увидеть у тебя?
в) Что другой мог бы увидеть у другого?
г) Что ты мог бы увидеть у самого себя?
Можно в команды тренинга включать дихотомию, а также делать повторно каждую команду, или использовать способ колеса. Важно во время выполнения тренинга обрабатывать появляющиеся эмоциональные заряды из прошлого (лучше брать тот, что дает наибольшее показание), а также устранять установки и убеждения, мешающие выполнению упражнения.

3. Выполнить упражнение по развитию способности прямого восприятия (без додумывания). Обращать внимание на то, чтобы тренируемый четко осознавал где его образы и эмоции, а где чужие.

Можно еще тренировать как изменять чужие образы и создавать эмоциональные потоки на другого человека, которые другой воспринимает как свои. Но эти упражнения уже под специфическую задачу.

PS
Вот видео, как диагностируется наличие не осознаваемых преград:



---
С уважением,
Балыкин Александр Иванович

ООО Академия Развития Способностей «Гармония»
Россия, г. Москва,
ул. 11-я Парковая, д. 49, офис 14 (7 этаж)
(Спорткомплекс "Трудовые резервы")

Тел/факс: 7 (495) 998-19-46
моб.: 7-916-801-1732
e-mail:[email protected]
Skype:tamara94802



Просмотров: 450
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Рисуночные тесты. Что в них можно увидеть и как ними работать
  • Что можно увидеть во сне?
  • Почему мы видим людей искаженно, и что делать, чтобы увидеть реальность.
  • "Как мой сын мог жениться на "этом"? Она еще и эксплуатирует моего мальчика!"
  • Эмоции - как увидеть и что делать?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что стоит за агрессией и раздражением и что можно сделать, чтобы уменьшить эти состояния?
  • Она жила, не ведая, что можно по-другому… «Как?» — спросите вы. Об этом чуть позже…
  • Самая сложная задача Родителя, что такое "плохо/хорошо" и как можно докатиться до ПРЛ или НРЛ
  • Сойти с ума. Где она граница нормальности и ненормальности? Что можно изменить?
  • Если к другой уходит мужчина: не факт что она лучше, но подходит именно ему..
  • Путь Анны Карениной к самоубийству, что ее влекло и кто мог остановить?
  • Деменция. Стоит ли обращать на нее внимание? И если не обращать, во что она обойтись родным и близким?
  • Увидеть Другого.
  • На что можно опираться в сложные времена (или как Випассана помогает справляться со сложностями жизни)?
  • Правда ли, что мы видим только то, что хотим увидеть? Притча о менеджере по маркетингу
  • Увидеть Другого. Главы из книги.
  • Что такое выученная беспомощность, откуда она берётся и что можно с ней сделать
  • Упражнения, позволяющие увидеть привычное по-новому:)
  • Как предупредить суицид. Что можно делать, чтобы угроза суицида миновала наших близких?
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Что может увидеть каждый в проекте "Взвешенные люди"
  • Что происходит за дверью психотерапевта, или что можно делать у психолога?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Что такое сценарий жизни? Можно ли его "переписать"?
  • Можно развиваться в "-", а можно в "+", где же находится грань?
  • Что позволяет увидеть генограмма?
  • Как выбрать психолога? Что важно знать и на что обращать внимание



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь