За время, прошедшее с момнта создания аутогенных Релаксаций, внедрялось немало инноваций. Адаптированных к потребностям граждан Европы и Америки, методов регуляции тонуса нервной системы через мышечный тонус, визуализацию и дыхание - было предложено необычайное множество. И, как всегда, у всех этих методов существовал и существует один давний, но незыблемый порок: поощрение болтливости Ума. Который и есть источник всех, без исключения, психосоматических проблем! Аналог из социальной жизни: жалоба на нерадивого прокурора приходит к ... самому прокурору! Было бы неразумно продолжать эту традицию. Тем более - тысячи начинающих какие-либо "аутотренинги", "прогрессивные релаксации" - бросали их на втором- десятом занятии: психика нормального подутомлённого гражданина не могла вынести требований к Болтливому Уму: повысить контроль Болтливого Ума! В историческом 1999 году удалось соединить опыт йоговских релаксаций, даосских практик , некоторых постулатов НЛП и модных во все "последние времена" визуализаций!
Родилась ИННОВАЦИЯ:
-Минимальная ДИСКУРСИВНОСТЬ,
-Перенаправление "ментальной" энергии речевого потока ("Болталомешалки", по А.Свияшу- 2й Сигнальной Системы) в 1ю Сигнальную Систему ("Хозяйку" эмоций и Вегетативного мозга)
И ПОЛУЧИЛОСЬ!
Решаемые теперь проблемы:
1.Вес (похудение прежде всего!)
2.проблемы женские:
2.1.Дисфункциональные маточные кровотечения.
2.2. Аноргазмии, псевдофригидность.
2.3.Одиночество (в соединении с практикой Внутренних Изменений).
2.4. Другие.. . 3.Страхи, нарушения сна.
4. ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ (Relax - самый важный первый формируемый навык при ПА!!!)
5.Посттравматическое стрессовое растройство (ПТСР, обязательно якорение альфа- и дельта- уровней!)
6. Синдром Раздраженного Кишечника (СРК), язвенные болезни ЖКТ.
7. Проблемы с хроническими заболеваниями, иммунитетом.
8. Неврозы различного характера.
9.Стрессы.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ Relax:
-от 80 до 100% в сравнении с самыми новыми, передовыми, модными и новейшими средствами психологии и немедицинской психотерапии.
ДОСТУПНОСТЬ:
-Relax доступен в любой точке Вашего жизненного поля: дом, работа, в пути следования, в кабинете начальника. В гостях, в больнице, в бассейне, в свободном полёте на парашюте или тарзанке!
ВРЕМЯ СУТОК:
-любое время суток!
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ:
5 секунд. = Якорные методики.
-От 1й минуты: погружение в ИСС с эффектом свербыстрого восстановления.
-От 15 - 20 минут: полное, комфортное ввосстановление от стресса.
- Длительное - для полного кайфа (например, при проведении скучных косметологических процедур).
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВЫГОДЫ:
- Relax - это первая ступенька в приобретении сверхвозможностей, здоровья, успехов в спорте, йоге, ци-гун, танце. Духовный рост и способность к концентрации и медитации. "Непробиваемое" СПОКОЙСТВИЕ и рост чувства юмора!
Расписание занятий - в тренингах на личной странице!
Первая статья: http://www.psyoffice.ru/article/relax-relax/
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.