Сходите за ключом и распахните клетку.

Умение засыпать с разочарованием и просыпаться с ощущением усталости и бессилия – одно из популярных нынче умений, завоевывающих мир. 

Ощущать себя одиноким – становится привычным, это даже становится частью современного образа. На поиски тех, кто услышит и поймет разъедающие душу переживания, брошены все силы, и поиски не прекращаются, как не прекращается убеждение, что понимать нас должны другие, даже когда мы сами себя не понимаем. 

Распахивайте дверь пошире, разочарование уже спешит к Вам в гости. Ожидания, что другие что-то должны, обречены на провал. Для начала, они могут просто не согласиться, что они Вам что-то должны. Да и что они должны понять о Вас, – все же придется определиться Вам самим, иначе есть вероятность, что их понимание не совпадет с Вашим, и разочарование снова заглянет к Вам в гости.  

Замечали, что на протяжении многих лет мы боимся быть открытыми и доверять, что выстраиваем стены вокруг себя для защиты от неприятных переживаний, и в результате за этой стеной оказывается наш собственный внутренний мир со всеми чувствами, чтобы заодно тоже «не беспокоили»?

Результат: сухие формальные отношения, часто вынужденные и выматывающие, нескончаемый бег от себя и утренний выбор своей роли или маски на день, суррогаты эмоций и чувств, и растерянность от простого вопроса: «Что ты хочешь?»

Вопрос простой, но оттого, что он ключевой, похоже, пугает ответственностью и последствиями. Вдруг еще после ответа себе на такой вопрос вздумается пойти дальше и осуществить это свое «хочется»? Что потом делать с негодованием близких, которые привыкли, что Вы не особо ориентируетесь в вопросе «чего я хочу?», и их удобно устроенный быт сразу сотрясется от подобных новшеств? И ведь придется теперь самому отвечать за принятые решения и сделанный выбор. А вдруг что-то пойдет не так? Немой укор в глазах окружающих обеспечен,  самооценка в зоне риска, следующее решение уже сопровождается тревогой и сомнениями, долгими калибровками всех «за» и «против».

Нехитрые расчеты могут обнаружить, что цена такой свободы выбора слишком высока, что жить в согласии с собой, прислушиваясь к своему голосу сердца, – затратно, и непонятно, где и как пополнять затрачиваемый ресурс. И тут непонятно, какой хитрости расчеты, вмешиваются, но внутренняя свобода и голос сердца оказываются туго завязанными в узелочки, или переезжают жить в клетку, ключи от которой сдаются на бессрочное хранение.        

Между тем множатся поводы для разочарований и пустых ожиданий, что волшебник в голубом вертолете все же заглянет на днях, мысли  прочтет, желания удовлетворит, подскажет всем, ради кого Вы старательно клетку обживаете, каких знаков внимания Вы ожидаете, Вас, наконец, нахвалят, и все останутся довольны. Разочарование и постоянная неудовлетворенность истощают и  умножают дефицит смысла и радости жизни.  

 Пора признавать: ошибка в расчетах – очевидна. Затрачиваться необходимо и когда Вы следуете за собой, и когда оставляете себя в угоду окружению. Только если в первом случае затраты окупаются и Вы «в плюсе», то во втором – сливаются, и Вы оказываетесь банкротом.  Ваш ресурс пополняется, когда Вы вдохновлены тем, что делаете и куда направляете свою жизнь, поэтому, когда Вы тратите свои силы и энергию на то, что Вам нравится, Вы одновременно получаете удовольствие и удовлетворение, которое заряжает и наполняет. В любом другом случае Ваши силы и энергия тратятся на то, чтобы «проживать» не свою жизнь, - это верный способ опустошить себя,  исчерпать свои ресурсы и продолжать обустраивать быт клетки.

Сходите за ключом и распахните клетку.

 Сходите за ключом и распахните клетку



Просмотров: 495
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • МУЖЧИНА лишает себя силы и ОБКРАДЫВАЕТ свою Душу когда...
  • Когда хочешь изменить себя и свою жизнь, но не меняешь
  • Заложница любви. 5 способов загнать себя в клетку боли
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Чтобы чувствовать себя живым, чувства должны переходить в действия.
  • Когда я не могу без него жить! Как вернуть себя, и свою удачу, как разлюбить? Психогенетический аспект
  • Почему когда я лучше узнаю себя, я перестаю видеть свои проекции в другом?
  • Когда вы сами себе жёский контролёр, и палач, и сами же против себя бунтуете и «не слушаетесь»
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Постоянная драма как способ почувствовать себя живым: а что если научиться просто жить?
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Размышления над вопросом Когда- чинить? Когда- выбрасывать? Вещи, отношения, творчество, себя
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Не верю в себя (и в свои силы)!
  • Как поверить в себя и в свои силы?
  • Начать верить в себя и свои силы.
  • А вам не стыдно пропускать мимо себя большие деньги, когда другие ребята зарабатывают их так легко?
  • Вопрос читателя: как правильно вести себя, когда ребенок ревет и психует?
  • Как себя вести, когда Вам хамят/кричат/выводят из себя ?
  • Когда себя переоцениваешь или недооцениваешь – себя не ценишь
  • Когда жизнь говорит сама за себя..
  • Как полюбить себя, когда любить себя не за что
  • Когда мужчина теряет интерес, уходит, не торопится к тебе, когда с ним будто теряешь себя
  • Хочу на ручки, или Регресс. Что делать, когда чувствуешь себя маленьким?
  • Убегая от себя, есть способ защиты себя. Это эллюзия.
  • Как вы ведете себя, когда в вашу жизнь приходит проблема?
  • 9 причин ежедневно ХВАЛИТЬ СЕБЯ вслух, даже если особо и не за что…



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь