Я-жертва! Как этот фактор, влияет на взаимоотношения с людьми?

Жертва – это  субличность, которая существует практически в каждом человеке. И на ее основе построены очень многие отношения. Сама по себе она не обитает, всегда находится в триаде. И называется это триада – треугольник Карпмана, который включает в себя Жертву, Агрессора и Спасителя. Но оставим в покое пока, Агрессора и Спасителя, и поговорим о Жертве. Почему так интересна, это субличность? В чем заключается ее роль партнерских отношениях?

Роль Жертвы заключается в том, что она всегда позиционирует себя, как слабую, несчастную, беспомощную, ее надо всегда спасать. Она не хочет брать ответственность за свою жизнь, часто критикует и жалуется на нее. Она стремится переложить все свои проблемы и ответственность на чужие плечи. Она постоянно ищет жалости и сочувствия у окружающих. Она убеждена в том, что мир полон опасности и страданий. И конечно, этот мир к ней не справедлив. Помните русскую народную сказку, о волке и лисе, где битый, не битого везет. Так вот, лиса - это и есть классическая жертва. Обыватель посмотрит на нее и пожалеет, но не психолог. Он всегда скажет, что Жертва – это хороший манипулятор, который всегда добьется своего. Она будет манипулировать вами ради достижения собственных целей. И не важно, будет она находиться в кабинете у психолога или где-нибудь еще. Она будет это делать не потому - что слабая, а потому что выгодно ей быть слабой. В этом и есть разница. Она это делает потому, что Жертве сложно выйти из зоны комфорта. Ведь ее уязвимое место заключается в том, что она думает, что не способна на решительные действия и поступки. И она будет стараться вызвать у вас жалость к себе.

Вы – Жертва, если вам присущи следующие характеристики:

• Трудность в принятии решений;
• Если стремитесь опираться на поддержку и советы других людей. Жертвы специально создают такие ситуации, в которых решение должны принимать за них другие люди. Они позволяют распоряжаться своей жизнью;
• Они часто угождают другим людям, даже если это им неприятно. Таким образом, они считают, что привязывают к себе людей. Но чаще всего они это делают, потому что не могут находиться в одиночестве, даже если контакт для них деструктивный. Чувство одиночества вызывает у них тревогу и растерянность. Им необходимо быть незаменимыми.
• Они проявляют полную беспомощность, в ответ на критику и неодобрение. Любой ценой стремятся восстановить к себе хорошее отношение;
• Не чувствуют границ, где «Я», а где « Ты». Не понимают, где заканчивается их личность, и начинается личность другого человека.
• Любая инициатива сопровождается чувством страха;
• Зависимы от оценки окружающих;
• Любые подавленные эмоции, например, гнев сопровождаются чувством вины и стыда;
• У Жертвы отсутствует чувство собственной значимости;
• Они не чувствуют себя, им трудно выражать собственные мысли и чувства;
• Отношение прилипания к другому человеку, без этого им сложно выжить;
• Абсолютно не умеют нести ответственность за свою жизнь, но с удовольствием несут ее за значимого другого, это может быть сын, муж, родитель и т.д;

Желание быть хорошим и угождать другим – это главная черта Жертвы.

• Она боится осуждения, поэтому будет строить свои отношения с другими людьми так, чтобы они о ней плохо не подумали. То есть в ее голове будет всегда крутиться мысль, а «что обо мне подумают люди».
• Постоянно проявляют заботу об окружающих, играют роль « мученика».
• Несмотря на то, что Жертва мягкая и слабохарактерная, ее сложно переубедить и предложить альтернативу.
• Им свойственна скрытность, двойная мораль, нечестность.

Главная цель Жертвы заключается в том, что она желает угождать и удовлетворять интересы других, угадывать их желания. Только тогда они чувствуют себя в безопасности.

Для Жертвы свойственна заниженная самооценка, боязнь выделиться, зависимость от мнения окружающих, страх неудачи.

В союзе созависимых партнеров, где каждый смотрит друг на друга и видит, как в отражении  себя. Им обоим свойственно видеть в друг друге Жертву, и быть Жертвой. Поэтому в таком союзе один не может существовать без другого.