5 важных уроков уходящей весны

5 важных уроков уходящей весны

Как и обещала вчера, сегодня поделюсь пятью важными уроками этой весны. Здесь собраны как мои собственные размышления, так и то, что чаще всего слышу в последнее время от друзей, коллег и клиентов.

1. Делать ставку на отношения 💞.

Во время самоизоляции многие неожиданно для себя поняли, что оказались лицом к лицу с теми, кого совсем не знают. И эти кто-то - их самые родные люди, которых в обычных условиях можно было меньше видеть и оттого легче принимать.

Для некоторых семей этот период стало фатальным (увеличилось количество разводов и эпизодов домашнего насилия). Для других - послужил стимулом развивать отношения, а не только себя. А те, кто и раньше делал ставку на отношения и вкладывался в них, отметили карантин как ресурсное время. Оно сплотило их с близкими еще больше перед лицом общих угроз и неопределенности.

Надо отметить, что я имею в виду не только семейные и родственные отношения. Дружеские встречи и тёплое профессиональное общение, даже проходившие только в режиме онлайн, для многих (и меня в том числе) явились лучшей поддержкой в этот сложный период.

2. Осваивать финансовую грамотность💲.

Сложнее всего ограничительные меры дались тем, кто раньше не слишком пытался следовать принципам финансовой грамотности, либо сетовал на невозможность их внедрения в своей ситуации. Множество людей, живших от зарплаты до зарплаты, оказались в тяжелом положении, когда доходы резко сократились или вовсе исчезли.

И, с одной стороны, здесь можно рассуждать о том, насколько хороши или плохи государственные меры поддержки, как делают многие. Но с другой, хорошо бы задуматься, как самим позаботиться о себе на случай повторения подобных ситуаций.

Лучшая книжка из прочитанных мной
о том, как начинать распоряжаться деньгами более грамотно из любого исходного финансового положения - это "Самый богатый человек в Вавилоне". Всем, кто с ней пока не знаком, от души рекомендую.

3. Уважать труд воспитателей, учителей👩‍🏫, врачей👨‍⚕, продавцов и пр. и более бережно к ним относиться.

Оказавшись на долгое время дома с детьми, многие осознали, какую нагрузку обычно несут на себе педагоги. И к врачам, продавцам, курьерам, таксистам, не уходившим в самоизоляцию на пике эпидемии, на мой взгляд, многие пересмотрели своё отношение. Радует, что оно стало (по моим наблюдениям) менее пренебрежительным и более уважительным.

Я думаю, это важно - осознавать важность любого труда. И будет здорово, если мы продолжим относиться к тем, кто работает для нас, более бережно и заботливо.

4. Гибкость. Когда не хочется адаптироваться - прилагать усилия и все же адаптироваться 😅

Никто не ждал того, что весна-2020 оказалась такой, какой оказалась. И перед многими встал выбор: останавливаться на злости и горевании про то, что "всё не так, как хотелось" - или всё-таки прилагать усилия для адаптации к новым условиям. Как усилия внутренние - в работе над собой, так и внешние - в перестройке различных сфер своей жизни.

Те, кому удалось преодолеть собственное сопротивление и адаптироваться, перенесли это время гораздо легче. И даже открыли новые возможности для роста.

5. Поддерживать баланс между оффлайн и онлайн направлениями деятельности.

Уже давно всюду говорилось о том, что неплохо бы перевести хотя бы часть своей деятельности в онлайн-формат. Но эта весна наглядно продемонстрировала, насколько важным это может быть.

Да, у онлайна свои ограничения - но также и свои преимущества. Я согласна с тем, что это никогда не заменит живого общения. Однако, при определённых обстоятельствах этот формат может быть очень ценным для всех сторон.

Поскольку сейчас многие говорят о возможном повторении ограничительных мер в недалеком будущем - думаю, особенно важно подготовиться заранее. И найти для себя новые варианты деятельности в онлайн, либо развить уже имеющиеся - чтобы это стало дополнением к вашей обычной работе в традиционном формате. Как показывает практика, начало движения в этом направлении для многих становится отличной точкой роста!

На протяжении всей весны меня очень поддерживали любимые цитаты. Про то, что "иногда черная полоса становится взлётной 🛫". И что "жизнь - как езда на велосипеде 🚲: если тебе тяжело, значит, ты идёшь на подъём 🌄".

А вчера в комментариях к посту услышала от подписчицы новую: "из лимона 🍋 - лимонад🥤!" И хочется надеяться, что каждый из нас найдет способ сделать свой уникальный летний "лимонад" из всего, пусть даже очень кислого, что происходило этой весной.

Если и у вас тоже есть, чем поделиться по итогам уходящей весны - своими открытиями или тем, что вас поддерживало в сложные моменты - буду рада услышать об этом в комментариях.

Теплой вам наступающей недели, друзья, и прекрасного лета!



Просмотров: 239
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Разница между "прилагать усилия" и "заставлять себя"
  • Что значит "Простить"? Многие этого даже не знают!
  • "Моей зарплаты хватает только для меня одного". Готов ли этот мужчина к созданию семьи?
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Время через призму принципа "здесь и сейчас"
  • Тайный смысл отношений (или "Хочу, чтобы всё стало как раньше")
  • Как женщине легко сделать с мужчины очень несчастного и даже "тряпку"
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • Опыт расстановок на фигурках. "Время найти Себя".
  • Когда живешь "не своей жизнью" - можно ли быть счастливой?
  • Он должен продолжать меня добиваться даже, если я говорю ему "нет"
  • Говорить всегда:"Да"! Даже ценой своей жизни? Метофора.
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • Подростковый период - время "перемен" . Рекомендации для родителей.
  • 3 самые важные "П", которые всем нам так нужны во время карантина
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • "Время спать, а мы еще не ели..." (техника "обратного планирования")
  • "Ты очень красивая сегодня!" О риске быть Живым в процессе психотерапии: случай из практики
  • "Thanks God It's Crisis!" или время быть собой
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь