|
Грань 11. Добрей надо быть к людям, ласковейАвтор статьи: Прокофьева Елена Георгиевна
Как считала моя бабушка – «ласковое теля дух маток сосет, а злое – ни к одной не попадет». И…Конечно, из меня лепили что-то ласковое. Количество «надов» по части улыбок и внимания ко всем было просто феерическим. Я долгое время считала, что странное чувство стеснения в груди, которое я испытывала довольно часто, особенно когда общалась с люди, мне неприятными – это вообще какая-то патология и нормальные люди такого не чувствуют. Слова злость, гнев, обида – в доме не упоминались вообще. То есть чувство есть – а слова нет. И даже раздражённая интонация или повышенный тон считались чуть ли не преступлением. «Это неприлично! Что ты орешь как конюх! Что за тон!» На бабушкино лицо сразу наползала такая тень, губы поджимались в линию, и она переставала меня замечать. Это было самым страшным для меня в детстве – когда она переставала со мной разговаривать. А молчать она могла неделями. И я готова была улыбаться всем – лишь бы она опять на меня смотрела и разговаривала со мной. Мне уже во взрослом возрасте пришлось знакомиться с этой своей стороной – и разрешать себе испытывать и злость, и гнев, и обиду, и отвращение. Учиться их испытывать – и разрешать себе их чувствовать и называть. Когда ты учишься узнавать себя в детстве – это нормальный процесс. Ты знакомишься с проявлениями всех своих чувств – и учишься их переживать и проявлять так, чтобы это никого не травмировало. И в первую очередь тебя. Но когда вся эта лавина непрожитых и непережитых эмоций начинает накрывать тебя уже взрослым – это страшно. Ты как будто тонешь в этом всем – словами это описать невозможно. И не дай Всевышний никому такое почувствовать. Мне какое-то время вообще не хотелось проявлять добрые чувства или улыбаться – мне это было как-то отвратительно, что ли. Все добрые чувства, нормальные человеческие - казались какими-то сладкими, приторно-сладкими и липкими, как растаявший на солнце карамельный петушок. Ненастоящими.. И только со временем удалось установить внутри баланс – что можно и злиться, и радоваться, и быть милой – и не быть милой…И что негативные чувства – такие же нормальные чувства, как и все остальные. И даже наоборот – в них скрыто столько энергии! Надо только уметь ее правильно реализовать. Подавление негативных переживаний и невозможность их проявить – еще одна дорожка к онкологии. Эмоции ведь никуда не деваются – если мы их и прячем, они все равно есть. И негативные особенно сильно бьют нас именно изнутри. А это уже прямая дорога ко многим процессам, и образованию опухоли – в том числе. Такой своеобразный концентрат вашей злости на себя. И это – уже последний рубеж. Дальше или меняться – или уходить, если измениться не можешь. Мне подарили второй шанс – начать жизнь. Неважно кто- Бог ли, хирург-онколог, провидение или судьба.. Шанс дали – надо использовать! Но зато теперь я чувствую людей, что называется, кожей. Какие эмоции прячутся за улыбкой? Искренняя она? Или человек сильно сдерживается – и ему хочется заорать, а не улыбаться? Это очень важно – разрешить себе чувствовать все, что ты чувствуешь и проявлять это так, чтобы было и понятно, и безопасно. Для всех. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|