Грань 11. Добрей надо быть к людям, ласковей

Как считала моя бабушка – «ласковое теля дух маток сосет, а злое – ни к одной не попадет».

И…Конечно, из меня лепили что-то ласковое.

Количество «надов» по части улыбок и внимания ко всем было просто феерическим.

Я долгое время считала, что странное чувство стеснения в груди, которое я испытывала довольно часто, особенно когда общалась с люди, мне неприятными – это вообще какая-то патология и нормальные люди такого не чувствуют.

Слова злость, гнев, обида – в доме не упоминались вообще. То есть чувство есть – а слова нет.

И даже раздражённая интонация или повышенный тон считались чуть ли не преступлением. «Это неприлично! Что ты орешь как конюх! Что за тон!»

На бабушкино лицо сразу наползала такая тень, губы поджимались в линию, и она переставала меня замечать. Это было самым страшным для меня в детстве – когда она переставала со мной разговаривать. А молчать она могла неделями.

И я готова была улыбаться всем – лишь бы она опять на меня смотрела и разговаривала со мной.

Мне уже во взрослом возрасте пришлось знакомиться с этой своей стороной – и разрешать себе испытывать и злость, и гнев, и обиду, и отвращение.

Учиться их испытывать – и разрешать себе их чувствовать и называть.

Когда ты учишься узнавать себя в детстве – это нормальный процесс. Ты знакомишься с проявлениями всех своих чувств – и учишься их переживать и проявлять так, чтобы это никого не травмировало. И в первую очередь тебя.

Но когда вся эта лавина непрожитых и непережитых эмоций начинает накрывать тебя уже взрослым – это страшно. Ты как будто тонешь в этом всем – словами это описать невозможно. И не дай Всевышний никому такое почувствовать.

Мне какое-то время вообще не хотелось проявлять добрые чувства или улыбаться – мне это было как-то отвратительно, что ли. Все добрые чувства, нормальные человеческие - казались какими-то сладкими, приторно-сладкими и липкими, как растаявший на солнце карамельный петушок. Ненастоящими..

И только со временем удалось установить внутри баланс – что можно и злиться, и радоваться, и быть милой – и не быть милой…И что негативные чувства – такие же нормальные чувства, как и все остальные. И даже наоборот – в них скрыто столько энергии! Надо только уметь ее правильно реализовать.

Подавление негативных переживаний и невозможность их проявить – еще одна дорожка к онкологии. Эмоции ведь никуда не деваются – если мы их и прячем, они все равно есть. И негативные особенно сильно бьют нас именно изнутри. А это уже прямая дорога ко многим процессам, и образованию опухоли – в том числе. Такой своеобразный концентрат вашей злости на себя.

И это – уже последний рубеж. Дальше или меняться – или уходить, если измениться не можешь.

Мне подарили второй шанс – начать жизнь. Неважно кто- Бог ли, хирург-онколог, провидение или судьба.. Шанс дали – надо использовать!

Но зато теперь я чувствую людей, что называется, кожей. Какие эмоции прячутся за улыбкой? Искренняя она? Или человек сильно сдерживается – и ему хочется заорать, а не улыбаться?

Это очень важно – разрешить себе чувствовать все, что ты чувствуешь и проявлять это так, чтобы было и понятно, и безопасно. Для всех.



Просмотров: 253
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Почему все так? За что мне это?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Сильнее всего любят те женщины, которые уже знают, как это страшно, когда тебя вообще не любят
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Тест Роршаха: что это и нужно ли мне это?
  • Самооценка… Что это такое и как она формируется?
  • Вина. Что это за чувство? Как избавиться от чувства вины?
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • «Жертва родителей» или это потому, что детство было тяжелым
  • Родорад или Фравахар. Это вообще что?
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Это все, что останется после меня...
  • Мне по фигу на всех... что же это значит
  • Как узнать созависимость и что это вообще такое?
  • Хочу, чтобы все было и ничего за это не было
  • Какую девушку выбрать? Как понять, что это ОНА!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь