Грань 11. Добрей надо быть к людям, ласковей

Как считала моя бабушка – «ласковое теля дух маток сосет, а злое – ни к одной не попадет».

И…Конечно, из меня лепили что-то ласковое.

Количество «надов» по части улыбок и внимания ко всем было просто феерическим.

Я долгое время считала, что странное чувство стеснения в груди, которое я испытывала довольно часто, особенно когда общалась с люди, мне неприятными – это вообще какая-то патология и нормальные люди такого не чувствуют.

Слова злость, гнев, обида – в доме не упоминались вообще. То есть чувство есть – а слова нет.

И даже раздражённая интонация или повышенный тон считались чуть ли не преступлением. «Это неприлично! Что ты орешь как конюх! Что за тон!»

На бабушкино лицо сразу наползала такая тень, губы поджимались в линию, и она переставала меня замечать. Это было самым страшным для меня в детстве – когда она переставала со мной разговаривать. А молчать она могла неделями.

И я готова была улыбаться всем – лишь бы она опять на меня смотрела и разговаривала со мной.

Мне уже во взрослом возрасте пришлось знакомиться с этой своей стороной – и разрешать себе испытывать и злость, и гнев, и обиду, и отвращение.

Учиться их испытывать – и разрешать себе их чувствовать и называть.

Когда ты учишься узнавать себя в детстве – это нормальный процесс. Ты знакомишься с проявлениями всех своих чувств – и учишься их переживать и проявлять так, чтобы это никого не травмировало. И в первую очередь тебя.

Но когда вся эта лавина непрожитых и непережитых эмоций начинает накрывать тебя уже взрослым – это страшно. Ты как будто тонешь в этом всем – словами это описать невозможно. И не дай Всевышний никому такое почувствовать.

Мне какое-то время вообще не хотелось проявлять добрые чувства или улыбаться – мне это было как-то отвратительно, что ли. Все добрые чувства, нормальные человеческие - казались какими-то сладкими, приторно-сладкими и липкими, как растаявший на солнце карамельный петушок. Ненастоящими..

И только со временем удалось установить внутри баланс – что можно и злиться, и радоваться, и быть милой – и не быть милой…И что негативные чувства – такие же нормальные чувства, как и все остальные. И даже наоборот – в них скрыто столько энергии! Надо только уметь ее правильно реализовать.

Подавление негативных переживаний и невозможность их проявить – еще одна дорожка к онкологии. Эмоции ведь никуда не деваются – если мы их и прячем, они все равно есть. И негативные особенно сильно бьют нас именно изнутри. А это уже прямая дорога ко многим процессам, и образованию опухоли – в том числе. Такой своеобразный концентрат вашей злости на себя.

И это – уже последний рубеж. Дальше или меняться – или уходить, если измениться не можешь.

Мне подарили второй шанс – начать жизнь. Неважно кто- Бог ли, хирург-онколог, провидение или судьба.. Шанс дали – надо использовать!

Но зато теперь я чувствую людей, что называется, кожей. Какие эмоции прячутся за улыбкой? Искренняя она? Или человек сильно сдерживается – и ему хочется заорать, а не улыбаться?

Это очень важно – разрешить себе чувствовать все, что ты чувствуешь и проявлять это так, чтобы было и понятно, и безопасно. Для всех.



Просмотров: 288
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Притупите мои чувства, чтобы меня было удобнее использовать
  • Когда в детстве не было принято разговаривать о своих проблемах
  • «Таких отношений у меня вообще никогда не было»
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Когда тебя «не надо», а ты ЕСТЬ
  • Как быть собой и проявлять свои чувства.
  • У меня есть я, хорошо быть мной!
  • Почему всем бабам только денег надо, а всем мужикам нужен только секс?
  • "Верните все как было!" или когда во всем виноват психолог
  • Надо ли есть, когда не хочется есть?
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Зачем испытывать негативные чувства?
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Как перестать всем угождать, испытывать чувство вины и начать жить
  • Если б ты меня любил, всё было бы по-другому...
  • Где чувства есть, там слов не надо (сопровождение утраты)
  • Где чувства есть, там слов не надо (сопровождение эйфории)
  • Когда женщина может и должна позволить себе негативные эмоции
  • "Никогда такого не было, и вот опять!" Когда родовые флешбеки встают на пути?
  • Чтобы чувствовать себя живым, чувства должны переходить в действия.
  • Полюби меня такой, какая я есть…Или второй этап влюбленности.
  • Привычка быть одной, как вариант того, что «моё от меня не уйдёт, а чужого мне не надо»
  • Пусть любят меня такой, какая есть, ведь я уже не смогу стать другой
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Да не очень-то и надо было!
  • Нужно ли мне слушать свои чувства? Или же я не могу разрешать себе их проживать?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь