3 часть курса «Смелости Быть Собой» ⠀ ОТСТРОЙКА ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ ⠀ На самом деле, все просто. Чтобы не зависеть от чужого мнения, нужно иметь свое мнение и озвучивать его аргументировано. ⠀ Есть две ловушки, в которые обычно проваливаются: ⠀ 1. Высказываете свое мнение после беседы, когда уже поезд давно сделал далеко ту-ту. Задержка возникает из-за нехватки смелости озвучить сразу же, есть страх испортить отношения или выглядеть глупо, быть уязвимым, услышать критику в свой адрес, понять что ваши аргументы поверхностны и шатки. Чтобы «не обляпаться», вы выслушиваете, проглатываете, долго- долго интеллектуально мастурбируете данную тему, выдаете развернутый рассказ с аргументами в красках, но как правило, это уже неактуально. Аргументы выстроены как защита, а не ваше мнение. Заметьте этот важный нюанс. ⠀ 2 Состояние всезнайки, как в любой бочки затычка. Вы быстро улавливаете суть, снимаете сливки, делаете быстро свои выводы и уверенно раздаете советы. Вам кажется, что и так все понятно, есть интуиция, есть свой опыт, поверхностные причинно-следственные связи очевидны. Тут появляется высокомерие, обесценивание. Например, в сторону психологов, бытовая психология рулит. Появляется внутренний диалог «вот еще, тут и так все очевидно. Он мне это же скажет, я еще деньги платить за мозгоправство должен. Сам разберусь. Почитаю в интерене.» ⠀ Оба варианта - позиция "сверху"... позиция защити, конфликтность, ничего общего с диалогом и проявлением своего мнения здесь нет. Потому что нет навыка выстраивания отношений на равных, позиция всерху - защита, чтоб меня не ранили или позиция виноватого ученика. ⠀ Отстройка от чужого мнения происходит только, когда вы уверенны в себе, ведете диалог на равных, есть интерес вместе прийти к истине. ⠀ Еще раз. Не подавлять (многие настолько привыкли разговаривать в позиции сверху, что даже не замечают этого), не смотреть в рот с позиции снизу, а выстраивать диалог, имеющий интерес к познанию истины в конкретном вопросе. Это и есть аргументировано заявлять свое мнение. Тогда чужое мнение вам не угрожает и не влияет на ход вашей жизни. ⠀ Итог: - на все иметь свое мнения, высказывать его аргументировано; - выстраивать диалоги и отношения на равных; ⠀ д/з напишите: 10 качеств, которыми вы обладаете 10 качеств, которыми хотите обладать 3 качества самые важные для вас на данный момент, что есть сейчас. Создайте 5 разговоров на незнакомые темы, агрументированно высказыая свое мнение. ⠀ Напоминаю, для получение всех статей в одном файле, бесплатной консультации или работа с Таро, всего лишь нужно: ⠀ оставить комментарии о том, что полезного вы взяли для себя из данного поста, сделать репост или отметить в сторис, поставить лайк. подпишитесь на рассылку https://vk.cc/auCeOT Проявляйте активности ⠀ И до следующей встречи
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.