Чувствуете себя вечной «давалкой»? Что делать.

У вас бывает ощущение, что ради сохранения отношений с людьми, вам все больше и больше сил и терпения приходится вкладывать в эти отношения?

А вот с получением отдачи, благодарности и понимания становится проблематично.

 Например, вы можете заметить, что все чаше уступаете своему партнеру при разногласиях. А так же тот факт, что ваши уступки теперь воспринимаются без былой благодарности, а как должное.

 Или вы рвете попу на британский флаг ради клиентов, а они не ценят ни ваших усилий, ни своих достижений. Или вы сворачиваете горы работы, оставаясь за компьютером сверхурочно, а этого никто из начальства не замечает, я уже не говорю – оплачивает.

 И внешне все, вроде бы, хорошо. И, вроде бы, нет никакого конфликта, но. Как зарница, промелькнувшая на краткий миг на горизонте, предвещает то ли грозу, то ли закат, так и ваши царапки на сердце и некий привкус во рту чего-то вам пытаются сказать заранее. Что-то не так. Не так, как было раньше. Но все еще хорошо. Только вот привкус во рту.

 Можно, наверное, сказать о том, что ваше недовольство только еще в зародыше. И что видимых причин для этого самого недовольства пока нет. Можно сказать, что, если вы пойдете «разбираться», вас засмеют, завалят аргументами и нежно поцелуют в носик. «Все хорошо, малыш? Ну, что ты».

 Если вы  отследили у себя похожие состояния, то спешу вас порадовать. Предстоящего конфликта, семена которого вас и царапают, можно избежать. Достаточно понять, что прямо сейчас происходит.

 Скорее всего, вам хочется, чтобы ваш мужчина уступал вам так же, как это делаете вы. Чтобы заботился о вас так же, как заботитесь о нем вы. Вы же себя не на помойке нашли, верно? Вы тоже человек, и имеете свое мнение. Но ради сохранения мира и согласия в семье, вы чем-то поступаетесь. А он – нет.

 Вы хотите, чтобы клиенты так же ценили ваше время и ваш вклад в них, как вы цените их усилия и их доверие в вашу сторону. Вы хотите, чтобы начальство тоже почесалось или хотя бы поблагодарило вас за ваши старания.

 Вот и причина будущего конфликта. Когда вы – «да», а он (или они) – «нет». Когда вы к лесу – передом, а он (или они) – задом. Когда вы только даете, А он (или они) только берут. При этом, вы бы тоже взяли бы, так ведь, никто не дает! В вас зреет чувство справедливости. Точнее, желание восстановить эту саму справедливость.

 Вы тоже, может, хотите брать вместо того, чтобы давать, верно? Но мало ли, что вам хочется, вы вот даете и даете, все ждете и ждете, пока там совесть проснется. Отсюда и тревожность, пока что не совсем заметная.

 Что тут сказать. Вы обижаетесь на других людей за то, что они позволяют себе делать то, что вы запретили себе. Спорить, не уступать, работать в строго отведенные часы и так далее.

 СОВЕТ: у вас есть сразу два выхода. Точнее три. 

1. Продолжать копить обиду до того времени, когда вы устанете настолько, что устроите скандал.

2. Поговорить с человеком, на которого вы обижаетесь, и рассказать ему о том, что вы чувствуете с позиции я-сообщений.

3. Начать делать то же самое, что и человек, на которого вы обижаетесь.

Ваша ИринаПанина

Доктор Психологии, Гипнолог, таролог



Просмотров: 391
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Что мешает вам выглядеть так, как вы хотите, прямо сейчас?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Если все хорошо, но «что-то не так»
  • Передача №1. Что делать если вы чувствуете, что мать вас не любит (Аудио)
  • Если что-то в вас не так
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Верьте, все то что Вы ищите, тоже Вас ищет!
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Как понять, что в жизненном пространстве человека, которого вы считаете близким, для вас нет места.
  • Что делать, если все идет не так??
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Все хорошо, но что же так хреново
  • Все ваши воспоминания ЛОЖНЫ! Что с ними делать, если они мешают жить?
  • Когда стараетесь быть счастливой и богатой, а вам мешают изнутри и снаружи: почему так и что делать?
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Что приносит Вам пользу? Что работает на Вас?
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Как, критиковать так, чтобы не отбить охоту что-либо делать.
  • Что делать при депрессии, и что делать для того, чтобы её избежать
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Чтобы что-то понять, иногда надо принять, что не все можно понять
  • Как быть и что делать если у вас в семье появился инвалид или тяжело больной.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь