Я неоднократно писала о значимости чувства ОТВРАЩЕНИЯ.
! О том, что оно отвечает за гомогенность и чужеродность (что твое, а что чужое), за много или мало.
! Я говорила о том, что оно изначально физическое, т. е. проявляется, как результат непринятия какого-то вещества, как реакция на попадание токсического в организм и только после присоединения рациональной оценки к какому-то социальному действию, группе, человеку, развивается и социальное ОТВРАЩЕНИЕ.
Также важно то, что ! ОТВРАЩЕНИЕ стоит последним пунктом после чувства раздражения и направлено на возвращение чувства раздражения при длительном подавлении (когда долго терпишь то, что тебе не нравится, когда заставляешь, а не хочется).
! ОТВРАЩЕНИЕ часто сопровождается бессилием и говорит, что уже вся злость истрачена на терпение.
Но сегодня я хочу познакомить вас с одним случаем, когда путается связка ФИЗИЧЕСКОЕ ОТВРАЩЕНИЕ и СОЦИАЛЬНОЕ.
.
Представьте себе случай девочки 12 - ти лет, которая утром, не подумав съедает половину торта и идет гулять. А торт стоял всю ночь на столе и вообще на дворе был июль с жарой.
.
Девочка вышла, как небывало, погулять и встретила на улице незнакомую девочку.
Завязался разговор и знакомство.
Но вдруг девочка стала замечать у себя странные ощущения. Становилось неприятно в желудке, выделялось много слюны, развивался ком в желудке.
.
Затошнило сильно и возникла мысль, почему такая эта незнакомая девочка неприятная?
!!! Странным образом отравление и вызванное им чувство отвращение связались с образом незнакомой девочки и получилось так, что контакт с ней стал отвратительным.
.
Как последующим образом происходили события в жизни нашей героини?
.
Как только она сталкивалась с "напоминаниями" об этой незнакомой девочке (движения, запах пота, речь многое другое), так начинало появляться чувство отвращения.
К тому же ассортимент "напоминаний" возрастал по ходу её жизни.
.
ОТВРАЩЕНИЕ стало практически фоном контакта с людьми.
Пришлось как-то его подавлять и контактировать.
Периодически подавленное ОТВРАЩЕНИЕ прорывалось наружу в виде эмоции или психосоматики.
.
Еще очень важная деталь!
! Чувства ОТВРАЩЕНИЕ и УДОВОЛЬСТВИЕ (особенно удовлетворение - усвоение) противоположныедруг другу, разнонаправленные и поэтому где есть много отвращения - там нет места удовольствию и удовлетворению!
И тогда теряется ощущение сытости, голода, теряются различия в цели и желании.
.
Наша героиня продолжала бегать от контакта и в тоже время "переедать" то, в чем совсем не ощущала меру.
.
Учёба, работа, еда, покупки и другое - в этих моментах ОТВРАЩЕНИЕ не ощущалось пока не появлялись последствия. А в контактах нарастало избегание заранее, так как сильно запечаталась в память та картина прошлого.
!!!
Работа началась с осознавания ОТВРАЩЕНИЯ.
1. Начать обращать внимание на свои чувства и ощущения - самая важная задача.
Именно тогда и вышел из бессознательного источник искаженной связки.
2. Затем необходимо научиться в своих наблюдениях различать это разное ОТВРАЩЕНИЕ, от чего оно.
3. И самое последнее - это оставаться в контакте со своим чувством и одновременно в контакте с человеком (разговаривать) для того, чтобы снова восстановилась нормальная связка чувств и восстановился сам контакт( он безопасный, бывает приятный, бывает неприятный).
Вот так мы, психологи, работаем ювелирно.
